Contusion pen-glin: cymorth cyntaf, symptomau, beth i'w wneud, triniaeth * Crossfit

Mae pen-glin wedi'i gleisio yn anaf cyffredin sy'n deillio o ergyd neu gwymp. Oherwydd diffyg mesurau effeithiol i atal anafiadau, mae pobl o wahanol oedrannau yn agored i niwed. Mae athletwyr, plant a'r henoed mewn perygl penodol. Er gwaethaf ei ddiniwed allanol, mae angen triniaeth amserol ar anaf i'w ben-glin, a gall ei absenoldeb arwain at gymhlethdodau difrifol.

Difrifoldeb

Mae dioddefwyr yn aml yn tanamcangyfrif difrifoldeb eu hanaf. Mae hyn oherwydd y ffaith nad yw syndrom poen miniog, chwyddo a symudiad cyfyngedig yng nghymal y pen-glin yn aml yn ymddangos yn syth ar ôl clais. O ganlyniad, mae'r patholeg yn parhau heb y driniaeth angenrheidiol.

Gall contusion pen-glin fod o ddifrifoldeb amrywiol, a dim ond meddyg all benderfynu:

Mân anaf oherwydd effaith fecanyddol allanol. Mae cyfanrwydd y croen a'r pibellau gwaed yn cael ei gynnal. Mae poen tymor byr yn cyd-fynd â'r difrod ac mae'n diflannu ar ei ben ei hun. Gallwch chi ddileu syndrom poen gan ddefnyddio symudiadau tylino rhwbio.
Bruis gyda hematoma neu sgrafelliad. Mae yna ychydig o groes i gyfanrwydd y croen a rhwygo pibellau gwaed bach, gan arwain at gleis. Mae gofal meddygol yn caniatáu ichi ddileu llid a chyflymu ail-amsugno'r hematoma.
Rhwyg meinweoedd meddal yn ardal cymal y pen-glin (difrod i'r menisgws).
Anaf ysigiad. Dim ond meddyg sy'n gallu gwneud diagnosis o'r patholeg hon, gan fod ei symptomau'n debyg i gleis trydydd gradd. Mae'r dioddefwr yn profi poen, chwyddo, cochni a symudiad cyfyngedig.
Contusion wedi'i gymhlethu gan ddadleoliad neu doriad esgyrn. Y math mwyaf peryglus o anaf sy'n gysylltiedig ag anffurfio meinwe esgyrn a chymalau. Mae trin y radd hon o anaf yn amhosibl heb lawdriniaeth.

Symptomau

O ganlyniad i anaf yn y cymal, mae proses ymfflamychol yn datblygu, wedi'i hamlygu gan nifer o symptomau clinigol. Mae llawfeddyg yn diagnosio anaf i'w ben-glin yn seiliedig ar asesiad gwrthrychol o ddata ymchwil (uwchsain, radiograffeg, ac ati) ac amlygiadau nodweddiadol.

Mae difrifoldeb y llun clinigol yn dibynnu ar lawer o ffactorau:

cryfder yr asiant trawmatig;
arwynebedd yr arwyneb sydd wedi'i ddifrodi;
ongl yr effaith fecanyddol;
lleoleiddio anaf.

Mae symptomau'n caniatáu i'r meddyg gadarnhau diagnosis clais ac eithrio presenoldeb anafiadau eraill. Prif amlygiadau anaf i'w ben-glin yw:

Puffiness, ysgogi syndrom poen. Mae chwydd yn arwydd o hylif yn cronni yng ngheudod y pen-glin. Gall y symptom hwn ddynodi hemarthrosis, ac o ganlyniad mae maint y cymal yn cynyddu.
Poen a achosir gan asiant trawmatig. Yn absenoldeb difrod difrifol, mae'r syndrom poen yn pasio yn eithaf cyflym. Os bydd cymhlethdodau, mae natur y boen yn dibynnu'n uniongyrchol ar raddau eu difrifoldeb. Mewn anafiadau difrifol, gall fod mor ddwys fel ei fod yn achosi llewygu. Mae cochni'r croen ar safle'r anaf yn dynodi adwaith ôl-drawmatig yn y corff i ddifrod i'r cymal.
Amrediad cyfyngedig o gynnig yn y cymal pen-glin. Mae'n symptom clinigol cleisio difrifol sy'n ei wahaniaethu oddi wrth anafiadau eraill.

Y peth cyntaf a ddylai dynnu sylw'r dioddefwr ar ôl anaf yw os yw sain benodol yn digwydd wrth ystwytho ac ymestyn cymal y pen-glin, h.y. crensian pen-glin.

Cymorth Cyntaf

Dylid darparu cymorth cyntaf ar gyfer pen-glin wedi'i gleisio mewn modd amserol ac yn gymwys er mwyn peidio â niweidio'r claf. Dylai'r dioddefwr gael ei godi a'i eistedd ar fainc.

Mewn achos o syndrom poen dwys, os nad yw person yn gallu camu ar y droed, mae angen galw ambiwlans. Efallai bod anaf difrifol i'r pen-glin wedi arwain at rwygo neu dorri ligament.

Dim ond mewn sefydliad meddygol arbenigol y mae'n bosibl gwneud diagnosis o'r cyflwr hwn.

Cyn i'r meddygon gyrraedd, dylid symud y goes a dylid gosod cywasgiad oer i leddfu chwydd. Rhaid peidio â chynhesu'r ardal sydd wedi'i difrodi. Gall gwres achosi i'r pen-glin chwyddo'n ddifrifol. Mae crafiadau neu glwyfau ar y croen yn cael eu trin â hydrogen perocsid.

Gyda phwy i gysylltu

Trawmatolegydd sy'n cynnal y therapi sylfaenol ar gyfer anaf i ben-glin ac i fesurau adfer. Mewn achosion mwy difrifol, cyfeirir y dioddefwr at lawfeddyg ac orthopedig.

Diagnosteg

Prif dasg y meddyg yw eithrio patholeg fwy difrifol. Dylai'r arbenigwr asesu cyflwr y patella a therfyniadau articular y forddwyd, y tibia a'r ffibwla. Y dull diagnostig mwyaf dibynadwy yw radiograffeg.

Mae'n ofynnol i'r meddyg astudio'r hanes a pherfformio archwiliad clinigol o'r claf. Mae hyn yn dileu ysigiad neu rwygo'r gewynnau.

Yr anhawster wrth wneud diagnosis o gleis yw'r ffaith bod gan anafiadau ffres symptomau tebyg i anaf menisgws: poen miniog a hemarthrosis. Nodweddir rhwyg menisgws yn gynnar gan bresenoldeb symptomau di-nod. Mae MRI, uwchsain ac arthrosgopi yn helpu i eithrio'r diagnosis hwn. Mae'r dulliau diagnostig rhestredig yn ei gwneud hi'n bosibl asesu cyflwr y meinweoedd periarticular meddal yn effeithiol.

Triniaeth contusion pen-glin

Ar ôl rhoi cymorth cyntaf i'r dioddefwr, mae'r meddyg yn archwilio ac yn rhagnodi therapi cyffuriau. Y tro cyntaf ar ôl anaf, dylai'r claf aros yn y gwely ac osgoi straen. Mae'n eithaf anodd symud y cymal pen-glin sydd wedi'i ddifrodi, felly mae'r broses adfer yn araf. Gydag anafiadau ysgafn, mae'r anghysur yn diflannu o fewn mis.

Meddyginiaethau

Mae therapi cyffuriau ar gyfer anaf i'w ben-glin wedi'i anelu at leddfu poen, dileu edema, hematomas a hemorrhages.

Mae cymhleth y driniaeth yn cynnwys:

lleddfu poen (eli, pigiadau, tabledi): Diclofenac a Ketanov;
cyffuriau gwrthlidiol;
eli i actifadu'r prosesau ail-amsugno hematomas;
chondroprotectors;
eli cynhesu: Finalgon. Mae'n bosibl cynhesu'r ardal yr effeithir arni heb fod yn gynharach na 5 diwrnod ar ôl yr anaf.

Ar ôl gostyngiad mewn poen, rhagnodir ffisiotherapi 1.5 wythnos ar ôl yr anaf. Mae electrofforesis, UHF, ffonofforesis a gweithdrefnau eraill yn ysgogi cylchrediad y gwaed mewn meinweoedd meddal ac yn adfer symudedd ar y cyd.

Mae therapi ymarfer corff, nofio, ioga a Pilates i gyd yn helpu i gyflymu'r broses adfer. Argymhellir cerdded ar gyflymder cymedrol hefyd.

Mae cleifion â chleisiau difrifol yn cael pwniad o gymal y pen-glin i gael gwared ar hylif. Ar ôl iddo gael ei gynnal, mae'r pen-glin wedi'i osod â rhwymyn tynn neu orthosis i leihau symudedd. Mae therapi gwrthfiotig ar y gweill.

Meddyginiaethau gwerin

Nid yw therapi cyffuriau bob amser yn ddiogel i'r babi neu'r menywod yn ystod cyfnod llaetha a beichiogrwydd. Mae meddyginiaethau gwerin yn gallu dileu poen, chwyddo a llid mewn anafiadau ysgafn.

Ryseitiau:

Rhaid i gymysgedd o 40 ml o alcohol meddygol a'r un faint o ddŵr gael ei thrwytho â rhwyllen. Mae'r cywasgiad yn cael ei roi yn yr ardal yr effeithir arni am 30 munud gydag egwyl o 6-8 awr. Mae'r weithdrefn yn helpu i leihau chwydd a phoen.
I baratoi'r cywasgiad, cymysgwch gyfrannau cyfartal (20 ml) o ddŵr, finegr seidr afal ac olew olewydd. Dylid gosod ffabrig naturiol wedi'i socian mewn hylif ar y pen-glin am 4 awr gan ddefnyddio ffilm a sgarff gynnes. Gwneir y driniaeth yn y bore a gyda'r nos nes bod canlyniadau annymunol yr anaf yn cael eu dileu.
Dylid rwbio cyfansoddiad o 35 g o fwydion aloe a mêl i'r pen-glin dolurus o dan rwymyn rhwyllen. Peidiwch â rinsio i ffwrdd o fewn tair awr.

Er mwyn cael effaith gyflym, argymhellir defnyddio deilen bresych gwyn. Mae'n ymladd yn ôl nes i'r sudd ymddangos. Mae un o'r ochrau wedi'i arogli â mêl. Mae'r ddalen yn cael ei rhoi ar y pen-glin yr effeithir arni, wedi'i gosod â rhwymyn elastig a'i gadael dros nos.

Effeithiau

Gall diffyg gofal meddygol o safon neu ddiffyg cydymffurfio ag argymhellion y meddyg sy'n mynychu arwain at gymhlethdodau difrifol:

Hematoma mewn-articular. Mae'n gofyn am bwmpio gwaed allan o'r ceudod ar y cyd a sicrhau gorffwys tymor hir.
Dadleoli neu dorri asgwrn. Maent yn beryglus oherwydd colli ymarferoldeb a thriniaeth hirdymor yn llwyr, nad yw bob amser yn rhoi'r effaith ddisgwyliedig.
Anaf offer ligamentous. Cyflwr poenus, y mae angen gorffwys llwyr ar ei gyfer a defnyddio cyffuriau gwrthlidiol.
Rhwyg y menisgws. Yn absenoldeb triniaeth briodol, gall arwain at anabledd.

Anffurfiad cartilag, atroffi ffibr cyhyrau a cholli swyddogaeth modur.
Bwrsitis. Proses llidiol sy'n digwydd gyda thriniaeth amhriodol. Ynghyd â hynny mae cynnydd mewn tymheredd, chwyddo, poen. Un o'r cymhlethdodau yw haint, sy'n gofyn am ymyrraeth llawfeddyg.

Canlyniadau mwyaf cyffredin anaf i'w ben-glin yw lympiau, clwyfau, cleisiau, a chyfyngu ar symud coesau. Bydd gwybod y cymhlethdodau posibl yn galluogi unigolyn i osgoi problemau iechyd difrifol.