.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Rhedeg
  • Hyfforddiant
  • Newyddion
  • Bwyd
  • Iechyd
  • Prif
  • Crossfit
  • Rhedeg
  • Hyfforddiant
  • Newyddion
  • Bwyd
  • Iechyd
Chwaraeon Delta

Saws mintys ar gyfer cig a physgod

  • Proteinau 0.9 g
  • Braster 0.1 g
  • Carbohydradau 9.9 g

Disgrifir isod rysáit gyflym a syml gyda lluniau cam wrth gam o wneud saws cig persawrus a blasus.

Dognau Fesul Cynhwysydd: 1 Gwasanaethu.

Cyfarwyddyd cam wrth gam

Mae saws mintys yn sesnin hylif blasus sy'n gweithio'n dda i ategu prydau cig a physgod. Mae gwneud y saws gartref yn hawdd os dilynwch yr argymhellion o'r rysáit lluniau cam wrth gam a ddisgrifir isod. Mae'r saws yn cael ei baratoi ar sail dail mintys ffres trwy ychwanegu finegr gwin gwyn ac ychydig bach o siwgr, os dymunwch, gallwch chi gymryd cansen. I wneud saws mintys Saesneg, mae angen i chi ychwanegu cwpl o lwy fwrdd o ddŵr poeth i'r mintys wedi'i falu a dim ond ar ôl 10 munud - finegr gwin.

Gellir storio sesnin hylif yn yr oergell am sawl diwrnod, ond dim ond mewn jar gyda chaead sy'n ffitio'n dynn. Ar ôl y cyfnod penodedig, mae'n well peidio â defnyddio'r saws, gan ei fod yn mynd yn rhy sur.

Cam 1

Cymerwch griw o fintys, rinsiwch yn dda o dan ddŵr oer, eilliwch y lleithder gormodol a thynnwch y coesau trwchus, gan adael dail gwyrdd yn unig. Mesurwch faint o siwgr a finegr gwin gwyn sydd ei angen, paratowch gynhwysydd ar unwaith ar gyfer storio'r saws. Defnyddiwch gyllell finiog i dorri dail y mintys yn fân.

© agneskantaruk - stock.adobe.com

Cam 2

Ysgeintiwch y siwgr yn gyfartal dros y mintys wedi'i dorri a defnyddiwch y gyllell eto i dorri'r perlysiau ymhellach fyth a'u dirlawn â siwgr. Yna, gan ddefnyddio llwy fach, plygwch y gwag i'r cynhwysydd o'ch dewis.

© agneskantaruk - stock.adobe.com

Cam 3

Sesnwch fel y dymunir a rhowch finegr gwin ar ben y mintys candi. Cymysgwch yn ysgafn a'i roi yn yr oergell neu unrhyw le oer i'w drwytho am 10-15 munud.

© agneskantaruk - stock.adobe.com

Cam 4

Mae saws mintys blasus, ysgafn ac aromatig yn barod. Gweinwch wedi'i oeri â seigiau cig fel cig oen neu bysgod. Mwynhewch eich bwyd!

© agneskantaruk - stock.adobe.com

Gwyliwch y fideo: Frazės 2015 Mintys (Medi 2025).

Erthygl Flaenorol

Sy'n fwy effeithlon, rhedeg neu gerdded

Erthygl Nesaf

Gel Powerup - Adolygiad Atodiad

Erthyglau Perthnasol

Mae rhedeg yn y fan a'r lle ar gyfer colli pwysau: adolygiadau, yn loncian yn y fan a'r lle yn ddefnyddiol, a'r dechneg

Mae rhedeg yn y fan a'r lle ar gyfer colli pwysau: adolygiadau, yn loncian yn y fan a'r lle yn ddefnyddiol, a'r dechneg

2020
Wafer protein a wafflau QNT

Wafer protein a wafflau QNT

2020
Newid yn normau TRP ers dechrau 2018

Newid yn normau TRP ers dechrau 2018

2020
Ffederasiwn Triathlon Rwsia - rheolaeth, swyddogaethau, cysylltiadau

Ffederasiwn Triathlon Rwsia - rheolaeth, swyddogaethau, cysylltiadau

2020
Tynnu cornel (L-pull-ups)

Tynnu cornel (L-pull-ups)

2020
Allwch chi golli pwysau gyda sesiynau rhedeg?

Allwch chi golli pwysau gyda sesiynau rhedeg?

2020

Gadewch Eich Sylwadau


Erthyglau Diddorol
Hyfforddwyr fujielite gel Asics

Hyfforddwyr fujielite gel Asics

2020
Canllaw Rhedwr Ultra Marathon - 50 cilomedr i 100 milltir

Canllaw Rhedwr Ultra Marathon - 50 cilomedr i 100 milltir

2020
Gweithgaredd

Gweithgaredd

2020

Categorïau Poblogaidd

  • Crossfit
  • Rhedeg
  • Hyfforddiant
  • Newyddion
  • Bwyd
  • Iechyd
  • Oeddet ti'n gwybod
  • Ateb cwestiwn

Amdanom Ni

Chwaraeon Delta

Rhannu Gyda Dy Ffrindiau

Copyright 2025 \ Chwaraeon Delta

  • Crossfit
  • Rhedeg
  • Hyfforddiant
  • Newyddion
  • Bwyd
  • Iechyd
  • Oeddet ti'n gwybod
  • Ateb cwestiwn

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Chwaraeon Delta