BCAA
2K 0 13.12.2018 (diwygiwyd ddiwethaf: 23.05.2019)
Mae'r atodiad chwaraeon BCAA 6400 gan y gwneuthurwr Scitec Nutrition yn gymhleth asid amino cadwyn ganghennog. Ni all y corff ffurfio'r cyfansoddion hyn, ac o ganlyniad mae angen eu cymeriant bob dydd gyda bwyd.
Mae'r atodiad dietegol yn rhoi'r swm angenrheidiol o leucine, isoleucine a valine i'r corff, gan ystyried chwaraeon egnïol, gan fod yr angen am yr asidau amino hyn yn cynyddu gyda gweithgaredd corfforol dwys. Mae'r atodiad yn helpu i gynyddu cyfaint cyhyrau, adfywio myocytes ar ôl microtraumas, ac atal adweithiau catabolaidd rhag chwalu moleciwlau protein.
Ffurflenni rhyddhau
Mae'r atodiad chwaraeon ar gael ar ffurf tabledi, 125 a 375 darn y pecyn.
Cyfansoddiad
Mae cyfansoddiad 5 tabled BCAA 6400 yn cynnwys (mewn mg):
- L-isoleucine - 1120;
- L-valine - 1120;
- L-Leucine - 2240.
Mae'r cynnyrch hefyd yn cynnwys cynhwysion ategol - stearad magnesiwm, silicon deuocsid a seliwlos microcrystalline.
Mae'r atodiad dietegol yn cynnwys y gymhareb glasurol o asidau amino hanfodol, sef 2: 1: 1.
Sut i ddefnyddio
Yn ôl y cyfarwyddiadau, cymerir yr atodiad chwaraeon dair gwaith y dydd - cyn gweithgaredd corfforol, ar ôl hyfforddi yn ystod y ffenestr protein-carbohydrad - yn ystod y 15-30 munud cyntaf, a hefyd gyda'r nos 15-30 munud cyn amser gwely i niwtraleiddio adweithiau catabolaidd. Y dos mwyaf effeithiol yw pum tabled.
Ar ddiwrnodau gorffwys, cymerir yr ychwanegiad dietegol ychydig funudau cyn prydau bwyd, dair gwaith y dydd. Yn ystod y cyfnod o fwy o weithgaredd corfforol, caniateir iddo gynyddu'r gyfran i 6-7 tabledi.
Gwrtharwyddion
Gan fod BCAAs yn cynnwys asidau amino hanfodol sydd eu hangen ar y corff ar gyfer gweithredu arferol, yn ymarferol nid oes unrhyw wrtharwyddion ar gyfer cymryd yr atodiad hwn.
Fodd bynnag, ni argymhellir defnyddio'r cynnyrch:
- methiant hepatig a chalon difrifol;
- gostyngiad amlwg yng ngallu hidlo'r arennau;
- afiechydon llidiol y stumog a'r coluddion;
- beichiogrwydd a bwydo ar y fron;
- anoddefgarwch i gydrannau'r ychwanegyn;
- adwaith alergaidd.
Os oes gennych gyflwr meddygol cronig, argymhellir eich bod yn ymgynghori â'ch gweithiwr gofal iechyd proffesiynol cyn cymryd Scitec Nutrition BCAA 6400.
Rhaid i bobl o dan 18 oed beidio â bwyta'r ychwanegiad chwaraeon.
Prisiau
Cost un pecyn o 125 tabledi yw 629-750 rubles, 375 tabledi - 1289-1450 rubles.
