Daeth y traddodiad o basio safonau TRP atom o'r Undeb Sofietaidd. Datblygodd yn llwyddiannus rhwng 1931 a 1991. Fe anghofiwyd am beth amser, ond yn 2014, trwy archddyfarniad yr Arlywydd V.V. Cyflwynwyd rhaglen Putin unwaith eto ym mywyd cymdeithas Rwsia.
Mae talfyriad y TRP yn sefyll am “Barod i Lafur ac Amddiffyn”. Mae 11 cam yn y cymhleth. Gwnaed y rhaniad yn ôl rhyw ac oedran. Anogir cyfranogwyr i basio safonau mewn profion fel neidio, gwthio i fyny, tynnu i fyny, rhedeg ar wahanol bellteroedd, taflu taflunydd, saethu, nofio, sgïo a heicio.
Nid yw poblogaeth ein gwlad, yn bendant, yn cael ei gwahaniaethu gan iechyd da a dygnwch a chryfder corfforol da. Ac mewn sawl achos, ffordd o fyw eisteddog ac atgasedd ein cyd-ddinasyddion am weithgaredd corfforol sydd ar fai. Penderfynodd y llywodraeth gymryd yr awenau wrth gywiro'r sefyllfa hon a hyrwyddo'r gamp i'r llu. Dylai'r ffaith ein bod bellach yn cael digwyddiad mor gyhoeddus â phasio normau'r cymhleth "Parod i Lafur ac Amddiffyn", sy'n uno nid athletwyr proffesiynol, ond amaturiaid, helpu i boblogeiddio chwaraeon. Yn ogystal, bydd y wobr am gyfranogi nid yn unig yn fathodynnau ac yn dyfarnu lle penodol, ond hefyd yn fuddion.
