Mae poblogrwydd chwaraeon amatur, gan gynnwys rasys torfol, yn tyfu o flwyddyn i flwyddyn. Mae hanner marathonau yn dda ar gyfer loncwyr nad ydyn nhw wedi'u hyfforddi'n dda (profwch eu cryfder, rhedwch i'r llinell derfyn), ac ar gyfer athletwyr profiadol (cystadlu â hafal, rheswm i gadw'n heini).
Yn yr erthygl hon, byddwn yn dweud wrthych am Hanner Marathon Minsk cynyddol boblogaidd, a gynhelir ym mhrifddinas Gweriniaeth Belarus. Mae'n eithaf hawdd cyrraedd yma, ac, yn ogystal â chymryd rhan yn y marathon, mae cyfle i edrych ar y ddinas hardd, hynafol hon.
Tua hanner marathon
Traddodiad a hanes
Mae'r gystadleuaeth hon yn ddigwyddiad chwaraeon eithaf ifanc. Felly, am y tro cyntaf cynhaliwyd hanner marathon Minsk yn 2003, yn union ar wyliau dinas Minsk.
Roedd y profiad yn fwy na llwyddiannus, ac ar ôl hynny penderfynodd y trefnwyr wneud y cystadlaethau hyn yn draddodiadol, wedi'u hamseru i ddiwrnod y ddinas. O ganlyniad, cynhelir yr hanner marathon yn gynnar yn yr hydref, neu'n hytrach, ar benwythnos cyntaf mis Medi, ac fe'i cynhelir yng nghanol Minsk.
Mae nifer y cyfranogwyr yn Hanner Marathon Minsk yn tyfu o flwyddyn i flwyddyn. Felly, yn 2016, cymerodd mwy nag un ar bymtheg mil o redwyr ran ynddo, a blwyddyn yn ddiweddarach cynyddodd y nifer hon i ugain mil. Ar ben hynny, nid yn unig trigolion prifddinas Belarus sy'n cymryd rhan, ond hefyd ymwelwyr o ranbarthau eraill y wlad, ac o wledydd cyfagos.
Llwybr
Bydd cyfranogwyr yr hanner marathon ar y ffordd yn gallu gweld harddwch dinas Minsk. Mae'r llwybr yn mynd heibio prif atyniadau'r ddinas. Mae'n cychwyn ar Pobediteley Avenue, yna'n pasio ar hyd Independence Avenue, mae cylch yn cael ei wneud yn yr Victory Obelisk.
Mae'r trefnwyr yn nodi bod y llwybr wedi'i osod yng nghanol iawn Minsk, yn y lleoedd harddaf. Ar y ffordd, gall cyfranogwyr weld adeiladau modern, y ganolfan yn llawn swyn, a phanorama Maestref y Drindod.
Gyda llaw, aseswyd y trac a threfniadaeth y gystadleuaeth hon gan y trac Trac Ffordd Ansawdd a chymdeithas maes, dim llawer, nid ychydig yn gyfan gwbl "5 seren"!
Pellteroedd
Er mwyn cymryd rhan yn y gystadleuaeth hon, rhaid i chi gofrestru gyda'r trefnwyr ar un o'r pellteroedd:
- 5.5 cilomedr,
- 10.55 cilomedr,
- 21.1 cilomedr.
Fel rheol, mae'r ras fwyaf enfawr ar y pellter byrraf. Mae teuluoedd a thimau'n rhedeg yno.
Rheolau cystadlu
Amodau derbyn
Yn gyntaf oll, mae'r rheolau yn ymwneud ag oedran y cyfranogwyr yn y rasys.
Er enghraifft:
- Rhaid i gyfranogwyr yn y ras 5.5 km fod dros 13 oed.
- Rhaid i'r rhai sy'n bwriadu rhedeg 10.55 cilomedr fod yn 16 oed o leiaf.
- Rhaid i gyfranogwyr y pellter hanner marathon fod o oedran cyfreithiol.
Rhaid i bawb sy'n cymryd rhan roi'r dogfennau angenrheidiol i'r trefnwyr, talu'r ffi gofrestru.
Mae yna ofynion hefyd am yr amser i gwmpasu'r pellter:
- Bydd angen i chi redeg 21.1 cilomedr mewn tair awr.
- Rhaid gorchuddio'r pellter 10.5 cilomedr mewn dwy awr.
Caniateir hefyd gymryd rhan mewn tîm sy'n gymwys ar gyfer y categori elitaidd ar gyfer dynion a menywod (ar gyfer hyn, darperir cyfnodau amser ar wahân ar gyfer goresgyn y pellter).
Gwiriwch i mewn
Gallwch gofrestru ar wefan y trefnwyr trwy agor eich cyfrif personol yno.
Y gost
Yn 2016, roedd cost cyfranogi yn y pellteroedd Hanner Marathon Minsk fel a ganlyn:
- Am bellter o 21.1 cilomedr a 10.5 cilomedr, roedd yn 33 rubles Belarwsia.
- Am bellter o 5.5 cilomedr, y gost oedd 7 rubles Belarwsia.
Gellir talu gyda cherdyn credyd.
I dramorwyr, y cyfraniad oedd 18 ewro ar gyfer pellteroedd o 21.1 a 10.55 cilomedr a 5 ewro am bellter o 5.5 cilometr.
Darperir cyfranogiad am ddim yn yr hanner marathon i'r cyfranogwyr canlynol:
- pensiynwyr,
- pobl anabl,
- cyfranogwyr y Rhyfel Mawr Gwladgarol,
- cyfranogwyr yn yr elyniaeth yn Afghanistan,
- datodwyr y ddamwain yng ngorsaf ynni niwclear Chernobyl,
- disgyblion,
- myfyrwyr.
Gwobrwyo
Cronfa wobr Hanner Marathon Minsk yn 2016 oedd pum mil ar hugain o ddoleri'r UD. Felly, bydd enillwyr y pellter 21.1 km ymhlith dynion a menywod yn derbyn tair mil o ddoleri'r UD yr un.
Hefyd, cafodd beic a thaith am ddim i'r marathon yn Riga, a ddarparwyd gan Ffederasiwn Athletau Belarwsia, eu rafflio i ffwrdd fel gwobrau yn 2017.
Mae hanner marathon Minsk yn dod yn fwy a mwy poblogaidd bob blwyddyn. Mae'n denu nid yn unig Belarusiaid, ond hefyd westeion o fwy na deugain o wledydd: amaturiaid rhedeg cyffredin ac athletwyr proffesiynol o wahanol oedrannau. Yn 2017, cynhelir y gystadleuaeth tri phellter hon ar Fedi 10. Os dymunwch, gallwch chi gymryd rhan ynddo!
