Mae poblogrwydd rasys am bellteroedd amrywiol yn tyfu o flwyddyn i flwyddyn, ynghyd â phoblogrwydd rhedeg. Mae Hanner Marathon Gatchina yn un o gystadlaethau o'r fath, lle mae athletwyr ac amaturiaid proffesiynol yn cymryd rhan.
Darllenwch ble mae'r cystadlaethau'n cael eu cynnal, beth yw nodweddion y pellteroedd a sut i ddod yn gyfranogwyr yn Hanner Marathon Gatchina, yn y deunydd hwn.
Gwybodaeth hanner marathon
Trefnwyr
Trefnwyr y gystadleuaeth yw:
- Clwb Ras Sylvia
- Gyda chefnogaeth y Pwyllgor Diwylliant Corfforol, Chwaraeon, Twristiaeth a Pholisi Ieuenctid Gweinyddiaeth y Ffurfiant Bwrdeistrefol "Dinas Gatchina".
Lle ac amser
Mae'r hanner marathon hwn yn cael ei gynnal yn flynyddol yn ninas Gatchina, Rhanbarth Leningrad. Bydd rhedwyr yn rhedeg trwy strydoedd y ddinas hardd hon.
Amser: Tachwedd, bob pedwerydd dydd Sul y mis hwn. Mae'r rasys yn digwydd yn rhan maestrefol y ddinas: o groesffordd strydoedd Roshchinskaya a Nadezhda Krupskaya, yna maen nhw'n mynd ar hyd parc coedwig Orlova Roshcha ac yn parhau i
Priffordd Krasnoselsky. Rhennir y pellter yn bum lap i gyd. Mae un cylch yn un cilomedr a 97.5 metr, a'r pedwar arall yn bum cilometr.
Mae'r cyfranogwyr yn rhedeg ar yr asffalt.
Ers i’r cystadlaethau gael eu cynnal yn y mis glawog a llwyd - Tachwedd - nid yn unig y gall rhedwyr gymryd rhan ynddo, ond hefyd gynrychiolwyr chwaraeon eraill:
- sgiwyr,
- triathletwyr,
- beicwyr,
- hyfforddwyr ffitrwydd.
Mewn gair, gall athletwyr proffesiynol gynnal eu ffurf chwaraeon gyda chymorth hanner marathon, a gall amaturiaid fwynhau rhediad ymhlith tirweddau hyfryd Gatchina maestrefol.
Hefyd mae rheolyddion calon yn cymryd rhan yn y rasys. Gyda'u help, gall rhedwyr ddangos canlyniadau gwell, ac ar ben hynny, gallant gyflawni eu cofnod personol eu hunain.
Hanes
Mae'r cystadlaethau wedi'u cynnal ers 2010, a phob blwyddyn mae nifer yr athletwyr sy'n cymryd rhan ynddynt yn cynyddu. Ar yr un pryd, weithiau mae'r marathon yn cael ei gynnal mewn tywydd glawog, slushy ac oer, weithiau mewn tymereddau is-sero. Felly, cynhaliwyd y ras gyntaf, a gynhaliwyd ar 28 Tachwedd 2010, ar dymheredd o 13 gradd.
Dangosodd y rhedwyr a gymerodd ran yn yr hanner marathon ganlyniadau rhagorol. Felly, rhedodd yr athletwyr a orffennodd gyntaf ymhlith dynion y llwybr hwn mewn llai na hanner awr. Gyda llaw, bob blwyddyn, ers dechrau'r gystadleuaeth, mae'r canlyniadau hyn wedi gwella.
Pellter
Darperir ar gyfer y pellteroedd canlynol yn y cystadlaethau hyn:
- 21 cilomedr a 97 metr,
- 10 cilomedr.
Yr amser rheoli ar gyfer cofnodi canlyniadau'r cyfranogwyr yw tair awr yn union.
Sut i gymryd rhan?
Gall unrhyw un gymryd rhan yn y rasys.
Mae'r amodau fel a ganlyn:
- rhaid i'r athletwr fod dros 18 oed,
- rhaid i'r rhedwr gael yr hyfforddiant cywir.
Hefyd, fel rheol, mae rheolyddion calon yn cychwyn ar y pellter hanner marathon. Byddant yn rhedeg am amser targed o 1 awr 20 munud i 2 awr a 5 munud.
Bydd pawb sy'n cymryd rhan yn yr hanner marathon sydd wedi cyrraedd y llinell derfyn yn cael arwyddion coffa: medalau, pecyn gorffen, yn ogystal â diplomâu electronig.
Roedd cost cyfranogi, er enghraifft, yn 2016 yn amrywio o 1000 i 2000 rubles, yn dibynnu ar eiliad y cofrestriad (y cynharaf y gwnaethoch chi gofrestru, yr isaf yw'r ffi) Yn 2012, terfyn y cyfranogwyr mewn rasys oedd 2.2 mil o bobl. Ar drothwy diwrnod y marathon, darperir rasys plant ar wahân hefyd, gan gynnwys hyd yn oed plant pedair oed.
Gwybodaeth ddiddorol am hanner marathon Gatchina
- Yn 2012, daeth y gystadleuaeth hon yn seithfed yn ein gwlad a'r gyntaf yn Ardal Ffederal Gogledd Orllewin o ran nifer y cyfranogwyr a gyrhaeddodd y llinell derfyn. Yna roedd eu nifer yn fwy na 270 o bobl.
- Yn 2013, cafodd y gystadleuaeth ei chynnwys yn y tri hanner marathon mwyaf yn ein gwlad. Cyrhaeddodd nifer y cyfranogwyr 650 o bobl.
- Yn 2015, cofrestrodd mwy na 1,500 o bobl ar gyfer yr hanner marathon.
Mae hanner marathon Gatchina yn ennill mwy a mwy o boblogrwydd bob blwyddyn, ac mae nifer y cyfranogwyr yn y cystadlaethau hyn yn cynyddu'n gyfrannol.
Felly, mae nifer y cyfranogwyr yn y gystadleuaeth yn gyfyngedig. Os ydych chi am gymryd rhan yn y digwyddiad hwn, mae angen i chi feddwl amdano ymlaen llaw. Mae'r gystadleuaeth nesaf wedi'i threfnu ar gyfer prynhawn 19 Tachwedd, 2017.
