Anhwylderau metabolaidd yn y corff

Mae meddygon yn siarad am broblemau metabolaidd, dywed gweithgynhyrchwyr atchwanegiadau amrywiol, nid yw hyfforddwyr clybiau trawsffit yn anghofio sôn. A yw anhwylder metabolig yn rheswm dros ddyfalu neu'n broblem wirioneddol? Gadewch i ni ddarganfod beth ydyw, beth yw'r achosion a'r symptomau, beth yw'r driniaeth.

Mae metaboledd, neu metaboledd, yn gylch o adweithiau cemegol sy'n sicrhau gweithgaredd a datblygiad y corff. Diolch i'r prosesau mwyaf cymhleth, mae sylweddau sy'n dod o'r tu allan yn darparu ein hanghenion hanfodol ar lefel sylfaenol.

Mae anhwylder metabolaidd yn fethiant mewn unrhyw system sy'n gyfrifol am gwrs prosesau ynni a biocemegol. Gall camweithrediad ddigwydd yn y chwarennau adrenal, thyroid neu gonads, chwarren bitwidol, ac ati.

Efallai mai'r broblem yw'r diet anghywir. Gall maeth fod yn annigonol, dros bwysau, neu hyd yn oed yn annigonol. Adlewyrchir hyn yng ngwaith y system nerfol, sy'n rheoleiddio metaboledd yn fân. Mewn canolfannau ymennydd unigol, mae'r tôn yn newid. Yng nghyd-destun metaboledd, mae'r broblem yn amlaf yn ymwneud â'r hypothalamws, sy'n gyfrifol am brosesau storio ac adeiladu, am natur a chyfradd trosi egni o fwyd.

Ymhlith achosion anhwylderau metabolaidd:

• Oedran. Yn amlach, mae methiannau sy'n gysylltiedig ag oedran yn digwydd mewn menywod. Dros amser, mae cynhyrchu hormonau rhyw benywaidd yn stopio, ac mae hyn yn achosi problemau mewn prosesau metabolaidd.
• Straen nerfol. Mae straen yn achos cyffredin o anhwylderau metabolaidd.
• Cam-drin alcohol ac ysmygu.
• Rhagdueddiad genetig.
• Ffactorau parasitig (mwydod a micro-organebau).
• Trefn ddyddiol hectig.
• Gohirio rhai afiechydon, ac ati.
• Fermentopathïau.
• Syndrom metabolaidd.
• Patholeg niwro-endocrin.

Mae yna sawl math o fethiannau metabolaidd. Mae yna droseddau:

• Metaboledd protein. Mae protein yn rhan bwysig o hormonau ac ensymau. Ond nid oes cronfeydd wrth gefn o'r cydrannau hyn yn y corff, rhaid eu cyflenwi â bwyd yn rheolaidd. Pan fydd diffyg protein, mae'r corff yn ei dynnu o gyhyrau, organau mewnol ac esgyrn. Ni all hyn arwain at broblemau metabolaidd yn unig. Mae gormodedd o brotein hefyd yn beryglus, gan ei fod yn arwain at ddirywiad brasterog yr afu, gorlwytho'r arennau, torri'r cydbwysedd asid-sylfaen, a cholli calsiwm yn gronig. Mae gorlwytho protein hir yn llawn datblygiad gowt, urolithiasis, gordewdra (ffynhonnell - Gwerslyfr "Ffisioleg Ddynol", Pokrovsky).
• Metaboledd braster. Achosion y patholeg hon yw blinder a gordewdra. Mae ymprydio yn arwain at anghydbwysedd hormonaidd, llai o imiwnedd, colli gwallt, hypovitaminosis a thrafferthion eraill. Mae gordewdra yn cynyddu'r risg o ddatblygu diabetes mellitus, afiechydon cardiofasgwlaidd, gorbwysedd, clefyd coronaidd y galon, atherosglerosis.
• Cyfnewid carbohydradau. Ymhlith y patholegau sy'n gysylltiedig â phrosesau carbohydrad, y rhai mwyaf cyffredin yw hyperglycemia a hypoglycemia. Yn yr achos cyntaf, rydym yn delio â chynnydd yn lefelau glwcos yn y gwaed. Gall y broblem ddatblygu a gwaethygu gyda gorfwyta, diabetes mellitus, gyda rhai afiechydon yn y chwarren thyroid a'r chwarennau adrenal (ffynhonnell - "Wikipedia").

Hypoglycemia yw'r cyflwr arall lle mae lefelau glwcos yn y gwaed yn gostwng. Mae'r broblem yn ymddangos gyda chlefydau'r arennau, yr afu, yn ogystal ag oherwydd diet isel-carbohydrad ac anhwylderau'r system dreulio.

• Cyfnewid dŵr. Y canlyniadau yw cadw hylif neu, i'r gwrthwyneb, dadhydradiad. Mae'r ddau yn beryglus iawn. Er enghraifft, mae colli hylif yn ormodol yn arwain at dewychu'r gwaed, y risg o geuladau gwaed, camweithrediad y system ysgarthol, pwysedd gwaed uchel, ac ati.
• Cyfnewid fitamin. Y patholegau sy'n gysylltiedig â hyn yw diffyg fitamin, hypervitaminosis a hypoavitaminosis. Ymhob achos, mae trafferthion difrifol yn codi.
• Cyfnewid mwynau. Mae anghydbwysedd mwynau yn arwain at wanhau imiwnedd, difrod i feinweoedd ac organau, a phatholegau eraill. Mae newidiadau yng nghyfansoddiad mwynau esgyrn yn arwain at doriadau iachâd hirdymor, aml.
• Cydbwysedd sylfaen asid. Mewn corff iach, mae cynnwys alcali ac asidau yn sefydlog. Gall anghydbwysedd y cydrannau amlygu ei hun mewn gwahanol ffyrdd - o anniddigrwydd i farwolaeth.

Yr arwyddion cyntaf o anhwylderau metabolaidd

Mae yna lawer o arwyddion o anhwylderau metabolaidd. Mae eu natur yn dibynnu ar nodweddion yr organeb a'r broblem benodol. Ond mae yna nifer o "arwyddion" sy'n dynodi presenoldeb methiant mewn prosesau metabolaidd yn ddiamwys.

Yn allanol, ni chaiff person ddangos bodolaeth problem mewn unrhyw ffordd. Ond mae dadansoddiadau'n gallu rhoi gwir sefyllfa. Mae haemoglobin isel, siwgr uchel, gormod o golesterol a halwynau yn arwydd nad yw pethau'n mynd yn dda ar y lefel gellog.

Hyd yn oed cyn i gamweithio yn ystod adweithiau metabolaidd ffynnu mewn lliw treisgar, gall ei ysgewyll amlygu ei hun mewn difaterwch, gwendid, blinder cronig, anhwylderau cysgu, colli gwallt, cur pen. Gyda gostyngiad mewn egni a syched am oes, mae'n rhaid i chi yn gyntaf oll gloddio tuag at ddiffygion metabolaidd.

Ymhlith y symptomau mae:

• colli neu ennill pwysau;
• archwaeth wedi'i hatal;
• problemau gwallt;
• brech a chochni'r croen;
• blinder ac anallu i adennill cryfder hyd yn oed ar ôl cysgu da;
• anhwylderau'r coluddyn;
• oedi datblygiadol (mewn plant) - corfforol a / neu feddyliol.

Fel rheol, heb reolaeth briodol, mae'r cyflwr yn datblygu i fod yn syndrom metabolig llawn - tramgwydd llwyr o bob math o metaboledd gyda chynnydd mewn pwysedd gwaed. Canlyniad naturiol y syndrom metabolig (ffynhonnell - Gwerslyfr "Gordewdra a syndrom metabolig", Ginzburg):

• cronni braster visceral;
• datblygu ymwrthedd i inswlin, sy'n arwain at ddatblygu diabetes mellitus;
• clefyd coronaidd y galon;
• damweiniau fasgwlaidd acíwt, yn angheuol yn aml.

Fel achosion, mae'r symptomau'n amrywiol iawn. Felly, gall y driniaeth fod yn anodd dod o hyd i wraidd y broblem.

Dulliau triniaeth

Mae brwydro yn erbyn achosion a chanlyniadau anhwylderau metabolaidd yn fusnes cyfrifol a chymhleth. Mae clefydau metabolaidd cynhenid ​​yn gofyn am oruchwyliaeth feddygol gyson a therapi rheolaidd.

Fel rheol, gellir stopio afiechydon a gafwyd yng nghamau cynnar eu datblygiad trwy geisio cymorth yn amserol. Mae llawer o afiechydon yn gorlifo i ffurfiau problemus iawn heb driniaeth.

Fodd bynnag, heb feddygon, mae gan ddioddefwyr anhwylderau metabolaidd ddigon i'w wneud. Dylai'r prif sylw gael ei roi i ddeiet a diet. Dylid lleihau a monitro faint o garbohydradau a brasterau anifeiliaid sy'n cael eu bwyta. Maeth ffracsiynol yw'r gallu i leihau faint o fwyd sy'n dod i mewn ar y tro. Mae'r symudiad hwn yn ymateb trwy grebachu'r stumog a lleihau archwaeth yn raddol.

Mae'r un mor bwysig tacluso'ch patrymau cysgu.

Mae cyflwr y system nerfol yn bwysig iawn. Dylech osgoi sefyllfaoedd sy'n achosi straen a dysgu ymateb yn ddigonol i'r rhai sy'n digwydd.

Heb weithgaredd corfforol rheolaidd, mae bron yn amhosibl cyflawni hyn, y llall a'r trydydd - dylai addysg gorfforol ddod yn rhan o fywyd.

Ond ni ddylai'r pwyntiau sylfaenol ac amlwg mewn unrhyw achos eich atal ar y ffordd at arbenigwr - bydd y meddyg yn dweud wrthych sut i drin anhwylderau metabolaidd yn y corff. Y cwestiwn yw at bwy i redeg?

Gyda phwy i gysylltu rhag ofn anhwylderau metabolaidd?

Ar arwyddion cyntaf anhwylderau metabolaidd, mae angen i chi fynd at therapydd. Bydd yn archwilio, rhagnodi profion ac yn sefydlu diagnosis sylfaenol. A bydd hefyd yn eich anfon at feddyg arbenigol. Gall bron unrhyw weithiwr meddygol proffesiynol ddod yn gyfryw.

Gyda phatholegau'r thyroid, chwarennau adrenal neu'r pancreas, bydd yn rhaid i chi fynd at endocrinolegydd i gael apwyntiad. Yn achos anhwylderau'r system dreulio, bydd gastroenterolegydd yn fwyaf tebygol o dderbyn y claf. Ac, efallai, hyd yn oed seicotherapydd - mae ei help yn anhepgor i'r rhai sy'n cam-drin dietau. Er mwyn cyfansoddi diet yn gywir, mae angen gwybodaeth - mae gan faethegydd hynny.

Arwyddion atherosglerotig yw'r rheswm i fod yn swyddfa niwrolegydd, cardiolegydd neu lawfeddyg fasgwlaidd. Os daw osteoporosis yn ganlyniad i broblemau metabolaidd, llwybr uniongyrchol at drawmatolegydd neu gwynegwr.

Mewn rhai sefyllfaoedd, bydd yn rhaid i chi gael eich archwilio gan imiwnolegydd - mae angen rhoi'r system imiwnedd er mwyn i'r mwyafrif ohonom.

Bydd neffrolegydd yn delio â phroblemau arennau. Mewn achos o afreoleidd-dra mislif a / neu anffrwythlondeb, dylech fynd at y gynaecolegydd - gall y problemau hyn hefyd fod yn adlewyrchiad o anghydbwysedd metabolig. Os byddwch chi'n sylwi ar frech ar y croen, dylech gysylltu â dermatolegydd.

Gadewch i ni fynd yn ôl at weithgaredd corfforol. Maent yn ddefnyddiol ac yn angenrheidiol beth bynnag, ond mae bob amser yn well i amatur ffafrio cyfranogiad arbenigwr yn y broblem. Bydd y meddyg therapi ymarfer corff yn helpu i lunio cynllun addysg gorfforol, gan ystyried problemau a nodweddion unigol yr organeb.

Rydym wedi rhestru nifer fawr o arbenigwyr - yn anffodus, mae'r ystod problemau yn eang iawn. Boed hynny fel y bo, dull integredig sydd bwysicaf wrth drin. Nid yw helbul yn dod ar ei ben ei hun, ac anaml y lleolir anghydbwysedd metabolaidd. Felly, mae'r canlyniadau gorau yn bosibl gyda therapi cyfuniad. Yn well eto, atal y clefyd.

Atal anhwylderau metabolaidd

Yr amddiffyniad gorau yw tramgwydd. Mae bob amser yn haws atal afiechyd na'i oresgyn. Gofalwch am faeth, ceisiwch osgoi gor-nerfu, gadewch i chwaraeon ddod i mewn i'ch bywyd. Wrth edrych arno o ran chwaraeon cryfder, mae'n bwysig ystyried faint o galorïau a phrotein sy'n cael ei fwyta. Gostyngiad rhy sydyn mewn calorïau, a chollir cyhyrau. Sgiw i'r ochr arall, ac mae'r braster yn aros yn ei le. Gan ymladd y broblem, mae'n rhaid i chi gerdded ar yr ymyl a chyfrifo cydrannau'r diet yn gywir.

Tabl o Fwydydd a Argymhellir a Sothach ar gyfer Anhwylderau Metabolaidd.

Gwyliwch y fideo: Lower IQ, Cancer u0026 Health Problems From The Fluoride u0026 Arsenic in Water, Chicken, Rice, Food (Tachwedd 2024).