Eli effeithiol ar gyfer ymestyn cyhyrau a gewynnau

Mae straen cyhyrau yn ddifrod i feinwe'r cyhyrau. Y rheswm yw llwythi neu anafiadau rhy drwm. Pan fydd cyhyrau'r coesau wedi'u hymestyn, rhagnodir triniaeth gymhleth ar gyfer adferiad, sy'n cynnwys eli amrywiol. Maent yn wahanol o ran cyfansoddiad ac, yn unol â hynny, ar waith.

Symptomau a diagnosis straen cyhyrau coesau

Arwyddion ymestyn:

1. Syndrom poen yn yr ardal broblem o ddifrifoldeb amrywiol.
2. Lliw croen, cochni.
3. Dyfodiad oedema meinwe.
4. Ymddangosiad hematoma, yn ogystal â chwyddo'r aelod ar y safle ymestyn.
5. Dirywiad symudedd ar y cyd hyd at symud y goes.
6. Pan geisiwch symud, clywir synau sy'n debyg i grensian neu gracio.
7. Diffrwythder meinweoedd. Mae colli sensitifrwydd yn ymddangos weithiau.
8. Mewn achosion difrifol, mae'r goes yn cael ei dadffurfio.
9. Weithiau gwelir twymyn.

I wneud diagnosis, rhaid i drawmatolegydd gyflawni'r set ganlynol o fesurau:

• archwiliad gweledol a chrychguriad;
• casgliad o anamnesis;
• pelydr-x coes ddolurus;
• perfformio MRI, yn ogystal â CT i gadarnhau'r diagnosis yn ychwanegol.

Ointment ar gyfer ymestyn cyhyrau'r coesau wrth redeg

Mae'r rhwymedi rhagnodedig ar ffurf eli yn gweithredu'n lleol. Hynny yw, mae'n cael ei gymhwyso'n uniongyrchol i'r maes problem. Fe'i rhagnodir yn dibynnu ar bwrpas yr effaith, gan fod y cyffuriau'n wahanol yn y math o brif sylwedd a'r prif effaith.

Mae nhw:

• oeri;
• cynhesu;
• lleddfu poen;
• gwrthlidiol;
• eli gweithredu cymhleth.

Mae pob eli ar gyfer ymestyn cyhyrau yn gweithredu mewn gwahanol ffyrdd, yn cynnwys y prif gynhwysyn gweithredol, yn wahanol yn y dull o gymhwyso a faint o gais y dydd. I ddarganfod pa fath o eli sydd ei angen arnoch chi, mae angen i chi ddarllen eu disgrifiad.

Ointmentau oeri

Mae'r eli hyn yn cael eu rhoi ar unwaith i oeri'r meinweoedd. Mae'r llongau wedi'u culhau. Mae'r hematoma yn cael ei leihau. Mae'r cynnyrch yn cynnwys menthol, asiant anesthetig, olewau hanfodol. Bydd yr effaith oeri nid yn unig yn lleihau cleisio, ond hefyd puffiness. Hefyd, bydd y cyffur yn lleddfu poen wrth ymestyn.

Ni argymhellir rhwbio. 'Ch jyst angen i chi eneinio'r croen gyda symudiadau ysgafn. Bydd y dioddefwr yn teimlo oerfel dymunol. Ar ôl ychydig, daw rhyddhad.

Mae'r cyffuriau canlynol yn boblogaidd:

1. Troxevasin. Y prif sylwedd yw troxerutin. Yn gyntaf oll, mae'n gweithredu i bob pwrpas ar bibellau gwaed. Mae Troxevasin yn helpu i adfer y wal gapilari, yn lleihau llid. Mae'r offeryn yn cyflymu prosesau metabolaidd mewn celloedd. Mae cyfradd adfer meinweoedd sydd wedi'u difrodi yn cynyddu.
2. Lidocaine. Yn gweithredu'n lleol fel anesthetig. Mae excitability ffibrau nerf yn cael ei leihau. Dylai'r eli gael ei arogli'n ysgafn gyda'r ardal yr effeithir arni. Ar ôl hynny, gellir disgwyl fferdod bach oherwydd blocio sensitifrwydd derbynnydd. Defnyddir Lidocaine hyd at 4 gwaith y dydd. Gwrtharwyddion: adweithiau alergaidd i'r cydrannau cyfansoddol, methiant yr afu.
3. Dimexide. Dylid rhoi ychydig o'r cynnyrch ar y croen. Mae'n lleihau poen a llid. Mae'r prif sylwedd yn wenwynig a dim ond hyd at 3 gwaith y dydd y caiff ei gymhwyso. Mae hefyd yn cynyddu cyfradd iachâd y meinweoedd yr effeithir arnynt.

Eli cynhesu

Mae rhwymedi o'r fath yn cael ei gymhwyso heb fod yn gynharach na'r trydydd diwrnod rhag ymestyn. Mae eli cynhesu yn gwella ac yna'n adfer cyflenwad gwaed i feinwe'r cyhyrau. Maent yn helpu i normaleiddio swyddogaeth modur, cyflymu adferiad.

Maent wedi'u rhannu'n ddau fath:

• eli sy'n cynnwys gwenwyn (gwenyn, neidr);
• eli yn seiliedig ar gynhwysion llysieuol. Maent yn cynnwys: camffor, niacin, ac olewau hanfodol.

1. Deubegwn. Mae'r gwenwyn neidr a gynhwysir yn y cyfansoddiad yn cael effaith fuddiol ar gyflwr cyffredinol y claf. Mae'r derbynyddion yn llidiog, mae celloedd sydd wedi'u difrodi yn dechrau gwella'n gyflymach, ac mae llif y gwaed yn dychwelyd i normal. Mae tyrpentin yn lleddfu llid. Mae asid salicylig yn ymladd bacteria. Mae aildyfiant y cyhyr sydd wedi'i ddifrodi yn cynyddu.
2. Finalgon. Mae'r eli hwn yn gwella cylchrediad y gwaed, a hefyd yn lleddfu poen. Mae ocsigen yn cyrraedd y celloedd sydd wedi'u hanafu'n gyflymach. Mae gan Finalgon y gallu i dreiddio'n ddwfn, gan weithredu ar yr ardal yr effeithir arni a derbynyddion croen. Mae asiantau anesthetig yn lleddfu poen trwy leddfu poen. Mae'r meinweoedd yn dod yn gynnes, mae cochni'n ymddangos, a theimlad o gynhesrwydd ar ôl ei gymhwyso. Mae'r sbasm yn pasio, mae'r cyhyrau'n ymlacio. Rhaid peidio â rhoi Finalgon ar groen sydd wedi'i ddifrodi.
3. Apizartron. Wedi'i lunio â gwenwyn gwenyn, sy'n lladd bacteria ac yn lleihau llid. Mae gan salicylate Methyl athreiddedd rhagorol, gan weithredu yn yr un modd â gwenwyn gwenyn. Mae cynhwysyn gweithredol arall, allyl isothiocyanate, yn cyffroi derbynyddion nerfau, ac mae llif y gwaed yn dechrau. Mae'r cyhyrau'n dirlawn ag ocsigen. Mae apizartron yn hyrwyddo dileu tocsinau yn gyflym, yn lleddfu poen. Mae'r rhwymedi ar gyfer ymestyn y cyhyrau yn cael ei gymhwyso 3 gwaith y dydd.
4. Capsicam. Gellir defnyddio dimethyl sulfoxide i fferru'r ardal sydd wedi'i difrodi. Mae Capsicam yn treiddio'n gyflym i'r ardal broblem. Gall y sylwedd gweithredol gael effaith iachâd mewn 3 diwrnod. Mae Nonivamide yn ymladd bacteria trwy leihau llid. Mae cylchrediad y gwaed yn gwella, mae'r risg o gymhlethdodau yn cael ei ddileu. Mae'r adferiad yn gyflymach.

Eli lleddfu poen

Maent yn lleddfu neu'n lleihau syndrom poen, yn atal datblygiad llid.

• Finalgel. Mae eli ymestyn yn lleihau'r posibilrwydd o thrombosis. Ar ôl ei ddefnyddio, mae poen yn y cymalau a stiffrwydd cyhyrau yn diflannu. Ymladdiadau yn chwyddo'n dda. Fe'i cymhwysir 3 gwaith y dydd.
• Eli heparin. Sodiwm heparin yw'r prif gynhwysyn gweithredol. Mae'n lleihau'r risg o geuladau gwaed. Mae nicotin benylyl yn cynyddu lumen y capilarïau. Nid yw cyffur o'r fath ar gyfer straen cyhyrau yn cronni yn y corff, mae'n cael ei garthu yn gyflym trwy'r arennau. Mae'n cael effaith resorbing. Mae bensocaine yn ardderchog ar gyfer poen difrifol.
• Cetonal. Yn cyfeirio at gyffuriau nad ydynt yn steroidal. Ar yr un pryd mae'n helpu i leddfu poen a llid. Mae cetaprofen yn cael effaith therapiwtig. Mae cetonal hefyd yn cynnwys sylweddau sy'n rhwystro gwaith ffibrau nerfau. Mae gwrtharwyddion fel afiechydon y galon, y llwybr gastroberfeddol, yr aren a'r afu.

Eli gwrthlidiol

Mae prif effaith eli o'r fath rhag ymestyn wedi'i anelu at rwystro llid.

Effeithiau ychwanegol: lleddfu poen, normaleiddio swyddogaeth modur:

• Diclofenac. Y prif gynhwysyn gweithredol yw sodiwm diclofenac. Mae ganddo allu rhagorol i dreiddio i'r croen yn gyflym. Yn atal llid rhag symud ymlaen. Gellir ei gymhwyso hyd at 3 gwaith. Mae ganddo hefyd effaith analgesig.
• Ketoprofen. Mae'n perthyn i'r grŵp NSAID. Nod gweithredoedd cyffuriau o'r fath yw lleddfu poen a llid ar yr un pryd. Yn lleihau'r risg o geuladau gwaed. Mae ketoprofen yn blocio cynhyrchu sylweddau sy'n hyrwyddo synthesis prostaglandinau. Nhw yw “achos” llid ac edema. Mae eli ar gyfer ymestyn y cyhyrau yn cael ei roi 2 gwaith y dydd, gan rwbio i'r croen. Gwrtharwyddion: methiant arennol a hepatig, ecsema a dermatosis.

Eli cymhleth

Maent yn cynnwys sylweddau sy'n gweithredu ar yr ardal broblem o wahanol ochrau:

1. Nikoflex. Yn wahanol o ran cymhleth, gan gynnwys gweithredu vasodilatio. Yn hyrwyddo all-lif hylif o feinweoedd sydd wedi'u difrodi. Mae Capsaicin yn ymladd llid, mae hydroxyethyl yn lleddfu poen. Mae haen denau o Nikoflex yn cael ei rwbio i mewn am oddeutu tri munud, heb fynd y tu hwnt i'r dos, nes bod y croen yn cymryd arlliw coch. Gallwch gymhwyso'r eli am 10 diwrnod.
2. Dolobene. Cyffur digon effeithiol ar gyfer ymestyn gweithredu cyfun. Ymladd edema, yn gwella llif hylif. Mae dolobene yn helpu i gryfhau'r wal fasgwlaidd. Yn lleihau ceulo gwaed, a thrwy hynny leihau'r risg o geuladau gwaed. Heparin yw'r prif gynhwysyn. Gyda'i help, mae hematomas yn cael ei amsugno. Nod gweithred sulfoxide dimethyl yw rhwystro'r broses ymfflamychol. Mae'r offeryn yn lladd micro-organebau pathogenig ac mae ganddo'r eiddo o helpu meinweoedd i wella'n gyflym.
3. Hir. Ibuprofen - y prif gynhwysyn gweithredol. Yn lleddfu poen, yn lleihau llid. Mae Ibuprofen yn lleddfu stiffrwydd ar y cyd. Yn gweithredu'n gyflym ac yn effeithiol, bron yn syth ar ôl gwneud cais. Mae'n helpu i ddelio ag ymestyn cyhyrau'r coesau.

Manteision ac anfanteision defnyddio eli wrth ymestyn cyhyrau'r coesau

Mae yna lawer o fuddion i feddyginiaethau sy'n helpu i wella ysigiadau cyhyrau coesau. Fodd bynnag, mae anfanteision hefyd.

Manteision:

• argaeledd;
• dewis eang;
• rhwyddineb defnydd;
• effeithlonrwydd;
• gweithredu'n gyflym;
• ychydig o wrtharwyddion sydd gan lawer o eli. Fe'u rhagnodir ar gyfer menywod beichiog a phlant.

Anfanteision:

1. Posibilrwydd adweithiau alergaidd. Yn enwedig ar leddfu poen, gwenwyn gwenyn a neidr.
2. Mae gan eli sy'n perthyn i'r grŵp o gyffuriau gwrthlidiol ansteroidaidd sawl gwrtharwyddion sylweddol.
3. Weithiau, ar ôl defnyddio'r cynnyrch, gall staeniau aros ar y dillad.
4. Yn aml, rhagnodir asiant gwrth-ymestyn ar y cyd â thabledi a phigiadau.

Atal straen cyhyrau wrth redeg

Mae yna sawl rheol i atal ysigiadau:

• Mae'n angenrheidiol cadw at ragofalon diogelwch wrth redeg, er mwyn dilyn y rheolau wrth hyfforddi.
• Mae angen ymarferion cynhesu ac ymestyn cyn rhedeg.
• Bydd angen esgidiau cyfforddus, wedi'u ffitio'n iawn arnoch chi. Ni ddylai fod yn dynn, heb fod yn rhy laced i fyny.
• Mae'n dda prynu brace pen-glin (rydyn ni'n rhoi rhwymyn elastig yn ei le).
• Bwyta'n iawn a dilyn trefn yfed.
• Osgoi gorweithio.
• Osgoi cwympo. Dewiswch ffordd gytbwys, ond nid llithrig.

Mae eli ar gyfer ymestyn cyhyrau'r coesau yn cael ei ragnodi gan feddyg. Gall hunan-feddyginiaeth arwain at iechyd gwael a chanlyniadau na ellir eu gwrthdroi. Ar ôl yr apwyntiad, dylech wirio'r cynnyrch am gludadwyedd trwy arogli cefn y fraich ac aros tua awr. Os nad oes ymateb, gellir defnyddio'r feddyginiaeth. Fodd bynnag, mae'n well osgoi anaf a chymryd mesurau ataliol.

Gwyliwch y fideo: 確実に回で細くなる太ももとお腹痩せる寝ながらダイエット (Tachwedd 2024).