Tabl calorïau melysion

Mae siwgr ymhell o'r cynnyrch mwyaf defnyddiol yn y diet dynol. Ond mae'n debyg ei bod yn amhosibl ei ddileu yn llwyr, oherwydd heddiw mae'n cael ei ychwanegu bron ym mhobman. Fodd bynnag, os penderfynwch ganiatáu gwendid i chi'ch hun ar ffurf melyster, mae'n bwysig ei gyfrif KBJU i'w gynnwys yn eich cymeriant calorïau dyddiol. Bydd y tabl o gynnwys calorïau melysion yn helpu yn hyn o beth.

CynnyrchCynnwys calorïau, kcalProteinau, g mewn 100 gBrasterau, g fesul 100 gCarbohydradau, g mewn 100 gBwyd Agar16400Bariau Braster Melysion5273,330,562,5Wafflau gyda llenwadau braster5423,930,662,5Wafflau gyda llenwadau ffrwythau ac aeron3542,83,377,3Bisgedi wedi'u gwneud o flawd premiwm4159,710,268,4Bisgedi blawd gradd gyntaf345111,469,5Gwydredd braster5473,937,248,9Gwydredd siocled5424,934,552,5Pwdin "Afalau creisionllyd"1611,753,4329,44Pwdin "Chus mousse"2254,141615,47Cnau Dragee547,511,938,341,4Siwgr Dragee3930097,7Ffrwythau ac aeron Dragee mewn siocled3893,710,273,1Gum36000,394,3Gwm heb siwgr26800,492,4Gelatin bwytadwy35587,20,40,7Gelatin, powdr sych, heb ei felysu33585,60,10Jeli, pwdin, cymysgedd sych, calorïau isel, gydag ychwanegion: aspartam (E951)19815,67080,11Jeli, pwdin, cymysgedd sych, calorïau isel, gydag ychwanegion: aspartam (E951), dim ychwanegiad. sodiwm34555,3033,3Jeli, pwdin, cymysgedd sych, calorïau isel, gydag ychwanegion: aspartam (E951), wedi'i goginio mewn dŵr200,8304,22Jeli, pwdin, cymysgedd sych, calorïau isel, gydag ychwanegion: aspartam (E951), ffosfforws, potasiwm, sodiwm, fitamin C34555,3033,3Jeli, pwdin, cymysgedd sych, wedi'i goginio mewn dŵr601,22014,19Jeli, pwdin, cymysgedd sych, gydag est. asid asgorbig, sodiwm sitrad a halen3817,8090,5Jeli, cymysgedd sych3817,8090,5Braster melysion ar gyfer cynhyrchion siocled897099,70Braster melysion, solid898099,80Rholiau cwstard gyda hufen3295,910,255,2Iogwrt wedi'i rewi, siocled13133,619,3Marshmallow3260,80,179,8Gwydredd Marshmallow gyda siocled3962,212,368,4Iris lled-solid4083,37,681,5Iris wedi'i efelychu4436,615,968,2Powdr coco28924,31510,2Powdr coco, heb ei felysu22819,613,720,9Powdr coco, heb ei felysu, Coco Arddull Ewropeaidd HERSHEY410201040Powdr coco, heb ei felysu, wedi'i alcalineiddio22018,113,128,5Powdr coco, braster uchel neu alcalïaidd i frecwast47916,823,7115,81Caramel gwydrog37810,892,9Caramel, candy3840095,8Caramel, gyda llenwadau gwirod35800,192,6Caramel gyda llenwadau llaeth3770,8191,2Caramel, gyda llenwadau cnau4103,17,386,6Caramel, gyda llenwadau hoffus36600,194,7Caramel gyda llenwadau cŵl42901088Caramel, gyda llenwadau ffrwythau ac aeron3710,10,192,4Caramel, gyda llenwadau cnau siocled4271,6887,1Melysion gwydrog gyda chregyn jeli3591,48,269,4Melysion gwydrog siocled, wedi'u llenwi â llenwadau praline5336,930,856,9Melysion gwydrog gyda chyrff wedi'u rhostio4897,82264,9Melysion gwydrog gyda chyrff cyfun4143,914,669,7Melysion gwydrog siocled gyda chyrff wedi'u chwipio â hufen4632,725,854,7Melysion gwydrog siocled gyda chyrff hufennog5237,531,853,6Melysion gwydrog siocled gyda llenwadau rhwng haenau afrlladen5355,83257,9Melysion gwydrog siocled gyda chyrff hoffus3991,57,281,8Melysion gwydrog siocled gyda haenau praline a wafer5336,63156,6Melysion gwydrog siocled gyda chyrff praline5336,930,856,9Melysion gwydrog gyda chyrff ffrwythau3691,68,674,3Melysion gwydrog gyda chyrff hufen siocled569439,551,3Melysion gwydrog gyda chregyn cnau siocled5476,434,654,6Melysion gwydrog gyda chyrff wedi'u chwipio413315,565Melysion siocled heb eu gorchuddio491426,359,2Melysion heb eu gorchuddio, llaeth3642,74,382,3Candies unglazed, fondant4453,716,270,9Melysion heb eu gorchuddio, ffrwythau a hoffus3460090,6Melysion, ALMOND JOY BITES5635,5834,553,24Candy, MASTERFOODS USA, MILKY WAY Caramel, gwydredd siocled llaeth4634,2819,1767,79Melysion, bar 5ed AVENUE (gwneuthurwr: Hershey Corporation)4828,7823,9859,58Candy, bar ALMOND JOY (gwneuthurwr: Hershey)4794,1326,9354,51Melysion, bar BUTTERFINGER (gwneuthurwr: Nestlé), NESTLE4595,418,970,9Melysion, bar Snickers, SNICKERS (gwneuthurwr: MASTERFOODS USA)4917,5323,8559,21Melysion, potel 3 MUSKETEERS (gwneuthurwr: Masterfoods USA)4362,612,7576,27Melysion, wedi'u gorchuddio â siocled, dietegol neu galorïau isel59012,3943,2734,18Candy, iris3910,033,390,4Melysion, caramel3824,68,177Melysion, caramel gyda chnau mewn gwydredd siocled4709,52156,37Melysion, Twix, cwcis gyda caramel a siocled (gwneuthurwr: MASTERFOODS USA)5024,9124,8563,7Cracwyr Blawd Gwenith Cyfan4637,2917,8463,47Cracwyr wedi'u gwneud o flawd premiwm4399,214,166,1Bwyd Xylitol3670097,9Surop corn, ysgafn28300,276,79Surop corn, tywyll2860077,59Hyfryd Twrcaidd chwipio3160,80,779,4Marmaled3210,1079,4Marmaled jeli3210,1079,4Gwydr marmaled, ffrwythau ac aeron gyda siocled3491,59,264,2Mêl gwenyn3280,8080,3Molasses, surop du29000,174,73Hufen iâ, fanila2073,51122,9Hufen iâ, fanila, braster, braster 16.2%2493,516,222,29Hufen iâ, fanila, ysgafn, dim siwgr ychwanegol, 7.45% braster1693,977,4521,42Hufen iâ, fanila, hufen iâ ysgafn, meddal, 2.6 braster1264,92,621,8Hufen iâ, fanila, ysgafn1804,784,8329,16Hufen iâ, fanila, heb fraster, 0% braster1384,48029,06Hufen iâ, mefus, braster 8.4%1923,28,426,7Hufen iâ, rheolaidd, carb isel, fanila, braster 12.7%2163,1712,717,43Hufen iâ, rheolaidd, carb isel, siocled, braster 12.7%2373,812,722Hufen iâ, Ffrangeg, fanila, meddal, braster 13%2224,11321,5Hufen iâ, siocled, 11% braster2163,81127Hufen iâ, siocled, braster, 17% braster2514,7216,9818,88Hufen iâ, siocled, ysgafn, braster 7.19%18757,1924,9Hufen iâ, siocled, ysgafn, dim est. siwgr, 5.74% braster1733,545,7425,89Gludo3240,5080Gwydr Pastila gyda siocled4021,91270,9Surop corn31600,378,3Pectin, hylif11000Cwcis blawd ceirch, wedi'u gwneud yn ddiwydiannol, yn rheolaidd4506,218,165,9Cwcis siwgr o flawd gradd gyntaf4077,49,473,1Cwcis menyn4516,416,868,5Bisgedi menyn, wedi'u gwneud yn ddiwydiannol, yn anffodus4676,118,868,1Bisgedi menyn, wedi'u gwneud yn ddiwydiannol, wedi'u cyfnerthu4676,118,868,1Cwcis, wafflau fanila, braster uchel 19.4%4554,916,4171Bisgedi, wafflau fanila, llai o fraster, 15.2%441515,271,7Cwcis, brechdan fanila gyda llenwad hufen4834,52070,6Cwcis iasol wedi'u gwneud o flawd premiwm4148,511,369,7Cwcis iasol wedi'u gwneud o flawd gradd gyntaf3967,79,170,9Cwcis, blawd ceirch, toes wedi'i oeri4245,418,956,6Cwcis, blawd ceirch, toes wedi'i oeri, wedi'i bobi47162162,9Cwcis, blawd ceirch, gyda rhesins4415,8615,7665,65Cwcis, blawd ceirch, cymysgedd sych4626,519,267,3Bisgedi siwgr isel4938,323,661,2Cwcis, siwgr o flawd premiwm4177,59,874,4Cwcis, toes siwgr, toes wedi'i oeri, wedi'i bobi4894,723,164,7Bisgedi, wafflau siwgr llawn hufen, yn rheolaidd5023,8423,2469,04Cwcis, menyn almon4227,613,667,4Cwcis, siocled, rysáit4666,229,150,2Cwcis, siocled, diwydiannol4054,816,361,8Cwcis, siocled, cymysgedd sych, dietegol4262,912,576,2Cwcis, siocled, cymysgedd sych, safonol434414,976,6Cwcis, darnau siocled, diwydiannol, meddal4443,6319,7763,95Bisgedi, Talpiau Siocled, Gweithgynhyrchwyd, Std., Braster Uchel, Heb Gysur4815,422,664,3Cwcis, Talpiau Siocled, Gweithgynhyrchu, Std., Braster Uchel, Cyfnerthedig4925,124,7263,36Cwcis, Talpiau Siocled, Gweithgynhyrchu, Std., Llai o Braster4515,9717,9164,49Cacen sbwng gyda hufen protein3364,47,363,1Cacen waffl llaeth5724,836,755,3Cacen aer gyda hufen4402,620,860,5Cacen cwstard gyda hufen (tiwb)4334,424,548,8Cacen friwsion3885,919,447,5Cacen almon4338,516,263,2Cacen fer gyda hufen4855,128,252,1Cacen fer gyda llenwad ffrwythau4355,118,562,6Crwst pwff gyda hufen protein4616,12650,6Cacen, wedi'i chwipio â phrotein4682,824,362,6Cacen, bisged, gyda llenwad ffrwythau3514,79,364,2Crwst pwff gyda hufen5555,438,646,4Crwst pwff gyda llenwad afal4665,725,652,7Teils melysion5377,834,648,1Teils melysion melys5526,234,254,5Praline gyda blawd rhyg5674,737,752Praline gyda blawd soi (* raffinose a stachyose llai na 0.3%)5359,932,251,2Bara sinsir Custard3665,94,775Bara sinsir amrwd3466,32,175,6Pwdin Tapioca wedi'i goginio â llaeth cyflawn1152,842,8919,43Pwdin banana ar unwaith wedi'i goginio â llaeth cyflawn1152,622,819,76Pwdin, banana, rheolaidd, wedi'i goginio â llaeth cyflawn1112,742,8918,44Pwdin, banana, cymysgedd sych, gwib36700,692,7Pwdin, banana, cymysgedd sych, ar unwaith, gydag olew38604,489Pwdin, banana, cymysgedd sych, yn rheolaidd36600,492,7Pwdin, banana, cymysgedd sych, plaen, gydag olew3870588,1Pwdin, fanila, amrantiad, wedi'i goginio â llaeth cyflawn1142,72,919,7Pwdin, fanila, yn barod i'w fwyta1301,453,7822,6Pwdin, fanila, yn barod i'w fwyta, heb fraster892,02020,16Pwdin, fanila, rheolaidd, wedi'i goginio â llaeth cyflawn1132,82,918,82Pwdin, fanila, cymysgedd sych, gwib37700,692,9Pwdin, fanila, cymysgedd sych, rheolaidd3790,30,492,9Pwdin, fanila, cymysgedd sych, yn rheolaidd, gydag olew3690,31,192,4Pwdin, pob blas ac eithrio siocled, calorïau isel, gwib, cymysgedd sych3500,810,983,86Pwdin, pob blas ac eithrio siocled, calorïau isel, cymysgedd rheolaidd, sych3511,60,185,14Pwdin, tapioca, yn barod i'w fwyta1301,953,8821,69Pwdin, tapioca, yn barod i'w fwyta, heb fraster941,440,3521,31Pwdin, tapioca, cymysgedd sych3690,10,194,1Pwdin, tapioca, cymysgedd sych, dim halen wedi'i ychwanegu3690,10,194,1Pwdin, lemwn yn rheolaidd, wedi'i goginio â siwgr, melynwy a dŵr1090,651,1224,2Pwdin, lemwn, cymysgedd sych, gwib37800,795,4Pwdin, lemwn, cymysgedd sych, ar unwaith, wedi'i goginio â llaeth cyflawn1152,72,920,1Pwdin, lemwn, cymysgedd sych, yn rheolaidd3630,10,591,7Pwdin, lemwn, cymysgedd sych, yn rheolaidd, gydag olew, potasiwm, sodiwm3660,11,590,2Pwdin, reis, yn barod i'w fwyta1083,232,1518,09Pwdin, reis, wedi'i goginio â llaeth cyflawn1213,252,8220,58Pwdin, reis, cymysgedd sych3762,70,190,5Pwdin, gyda hufen cnau coco, yn rheolaidd, wedi'i goginio mewn llaeth cyflawn11433,817,5Pwdin, gyda hufen cnau coco, wedi'i goginio mewn llaeth cyflawn1172,93,519Pwdin, gyda hufen cnau coco, cymysgedd sych, ar unwaith4150,91079,5Pwdin, gyda hufen cnau coco, cymysgedd sych, yn rheolaidd434111,3680,24Pwdin, blas siocled, calorïau isel, gwib, cymysgedd sych3565,32,472,1Pwdin, Blas Siocled, Calorïau Isel, Rheolaidd, Cymysgedd Sych36510,08364,32Pwdin, siocled, amrantiad, wedi'i goginio â llaeth cyflawn1113,13,117,8Pwdin, siocled, yn barod i'w fwyta1422,094,623,01Pwdin, siocled, yn barod i'w fwyta, heb fraster931,930,320,57Pwdin, siocled, wedi'i goginio â llaeth cyflawn1203,163,1518,84Pwdin, siocled, cymysgedd sych, gwib3782,31,984,3Pwdin, siocled, cymysgedd sych, rheolaidd3622,62,184,8Tywod siwgr3990099,8Siwgr wedi'i rafftio4000099,9Siwgr, gronynnog3870099,98Siwgr, masarn3540,10,290,9Siwgr, brown3800,12098,09Siwgr, powdr3890099,77Siwgr powdwr3990099,8Syrup, pomgranad2680066,91Syrup, dietegol510,8011,29Syrup, masarn2600,040,0667,04Syrup, corn, ffrwctos uchel2810076Syrup, brag3186,2071,3Syrup, sorghum2900074,9Melysion, siocled gwyn5395,8732,0959,04Melysion, siocled melys5073,934,254,9Bwyd Sorbitol3540094,5Tocio, pîn-afal2530,10,166Tocio, mefus2540,20,165,6Tocio, cnau mewn surop4484,52255,78Cacen sbwng gyda hufen menyn cnau3565,611,858,8Cacen sbwng gyda llenwad ffrwythau2853,92,661,3Cacen sbwng gyda hufen siocled3354,412,453,6Cacen almon4687,828,744,6Cacen pwff5428,537,742,2Dwysfwyd soi ffosffatid843093,70Halva heb ychwanegion46912,4921,5255,99Halva blodyn yr haul fanila516,211,629,754Takhinny halva509,612,729,950,6Siocled Halva tahini49812,828,148,4Halfa Tahini-cnau daear50212,729,247Moron candied3002,90,270,5Shikozin8970,299,60Siocled powdr482,55,224,364,8Siocled chwerw5396,235,448,2Siocled cnau llaeth5427,533,951,3Siocled cnau llaeth gyda rhesins500830,348,2Siocled llaeth5549,834,750,4Siocled cnau5347,333,849,7Siocled lled-chwerw5494,535,452,5Siocled llaeth mandyllog545,86,935,553Siocled melys55033457,6Siocled hufennog5606,335,553,7Siocled, ar gyfer pobi, MASTERFOODS USA, Darnau Pobi Mini Siocled Llaeth M&M5024,7823,3665,7Siocled, ar gyfer pobi, MASTERFOODS USA, M & M’s Semisweet Chocolate Mini Bits Bits (lled-felys)5174,4426,1559,26Siocled, pobi, Mecsicanaidd, sgwariau4263,6415,5973,41Siocled, ar gyfer pobi, heb ei felysu, hylif47212,147,718,1Siocled, nwyddau wedi'u pobi, heb eu melysu, sgwariau64214,3252,3111,82Past siocled5368,230,656,6Sherbet, oren1441,1229,1Eclair gyda chwstard neu hufen menyn, wedi'i oeri3344,4118,5236,53Hufen Rysáit Eclair360925,922

Gwyliwch y fideo: DIY: Новогодние сладости своими руками! БЕЗ ГОТОВКИ! (Mai 2025).