.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Rhedeg
  • Hyfforddiant
  • Newyddion
  • Bwyd
  • Iechyd
  • Prif
  • Crossfit
  • Rhedeg
  • Hyfforddiant
  • Newyddion
  • Bwyd
  • Iechyd
Chwaraeon Delta

Golwythion porc mewn cytew

  • Protein 13 g
  • Braster 19.7 g
  • Carbohydradau 4 g

Mae golwythion porc mewn cytew yn ddysgl hynod flasus nad yw'n anodd ei ffrio gartref. I wneud hyn, mae'n ddigon darllen ein rysáit orau yn ofalus gyda lluniau cam wrth gam.

Dognau Fesul Cynhwysydd: 6-7 dogn.

Cyfarwyddyd cam wrth gam

Rydym yn awgrymu paratoi golwythion porc tyner a meddal mewn padell. Mae'r cig yn llawn sudd, ac mae cyfrinach ei feddalwch yn gorwedd yn y cytew. Ni fyddwn yn defnyddio blawd, ond briwsion bara, a fydd yn gwneud y dysgl yn berffaith. Ni ddylech ohirio paratoi dysgl flasus a boddhaol am amser hir. Edrychwch ar ein rysáit lluniau cam wrth gam a sicrhau bod yr holl gynhyrchion wrth law.

Cam 1

Dewch inni ddechrau coginio trwy baratoi bwyd. Golchwch y porc, ei dorri'n ddarnau 1/2 fodfedd a'i guro â morthwyl. Malwch y gymysgedd o bys gyda phin rholio a pharatowch y briwsion bara.

Cyngor! Gallwch ddefnyddio bara sydd eisoes wedi gorwedd ychydig ac wedi dod yn sych. Ei falu mewn ffordd gyfleus ac rydych chi'n cael briwsion bara hyd yn oed yn well nag yn y siop.

Cymerwch wyau a'u torri i mewn i blât ar wahân. Chwisgiwch y gymysgedd wyau nes ei fod ychydig yn blewog. Ysgeintiwch y cig wedi'i guro â halen a phupur i'w flasu.

© san_ta - stoc.adobe.com

Cam 2

Rhowch y sgilet ar ben y stôf, arllwyswch yr olew olewydd i mewn a gadewch i'r cynhwysydd gynhesu'n dda. Pan fydd yr olew yn gynnes, gallwch chi ddechrau coginio. Nawr cymerwch y cig a'i dipio'n gyntaf mewn cytew wyau, ac yna mewn briwsion bara. Ceisiwch orchuddio'r holl gig gyda'r croutons. Anfonwch y golwythion i'r sgilet a'u ffrio ar y ddwy ochr nes eu bod yn frown euraidd. Yn gyntaf, rhowch y golwythion gorffenedig ar dywel papur i gael gwared ar unrhyw fraster sy'n weddill, yna trosglwyddwch nhw i gynhwysydd cyfleus.

© san_ta - stoc.adobe.com

Cam 3

Gweinwch y golwythion porc wedi'u coginio mewn cytew gyda llysiau ffres neu uwd fel blawd ceirch neu wenith yr hydd. Ceisiwch goginio'r dysgl hon gartref a gwnewch yn siŵr o'ch profiad eich hun bod y cig yn llawn sudd a blasus. Mwynhewch eich bwyd!

© san_ta - stoc.adobe.com

calendr o ddigwyddiadau

cyfanswm digwyddiadau 66

Gwyliwch y fideo: NMDC I NMDC Share I #NMDC I NMDC Share price I Earning Investor I 5 July 2020 I SWING INVESTMENT I (Hydref 2025).

Erthygl Flaenorol

Cryfder Triphlyg Solme Omega-3 EPA DHA - Adolygiad o Atodiad Olew Pysgod

Erthygl Nesaf

Hanfodion rhedeg adferiad

Erthyglau Perthnasol

Tystysgrif feddygol ar gyfer y marathon - gofynion dogfen a ble i'w gael

Tystysgrif feddygol ar gyfer y marathon - gofynion dogfen a ble i'w gael

2020
Y sneakers gorau gyda bysedd traed, adolygiadau perchnogion

Y sneakers gorau gyda bysedd traed, adolygiadau perchnogion

2020
Stecen eog mewn padell

Stecen eog mewn padell

2020
Wal Marathon. Beth ydyw a sut i'w atal.

Wal Marathon. Beth ydyw a sut i'w atal.

2020
Ymarferion gyda band elastig ffitrwydd ar gyfer cluniau a chasgenni

Ymarferion gyda band elastig ffitrwydd ar gyfer cluniau a chasgenni

2020
Rhedeg fel ffordd o fyw

Rhedeg fel ffordd o fyw

2020

Gadewch Eich Sylwadau


Erthyglau Diddorol
Amserlen loncian bore i ddechreuwyr

Amserlen loncian bore i ddechreuwyr

2020
Rhedeg Dygnwch - Rhestr Ymarfer Corff

Rhedeg Dygnwch - Rhestr Ymarfer Corff

2020
Ffit cywir ar feic: diagram o sut i eistedd yn gywir

Ffit cywir ar feic: diagram o sut i eistedd yn gywir

2020

Categorïau Poblogaidd

  • Crossfit
  • Rhedeg
  • Hyfforddiant
  • Newyddion
  • Bwyd
  • Iechyd
  • Oeddet ti'n gwybod
  • Ateb cwestiwn

Amdanom Ni

Chwaraeon Delta

Rhannu Gyda Dy Ffrindiau

Copyright 2025 \ Chwaraeon Delta

  • Crossfit
  • Rhedeg
  • Hyfforddiant
  • Newyddion
  • Bwyd
  • Iechyd
  • Oeddet ti'n gwybod
  • Ateb cwestiwn

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Chwaraeon Delta