Mae atchwanegiadau chwaraeon wedi'u seilio ar BCAA ar gael yn eang mewn athletwyr. Un o'r rhai mwyaf poblogaidd yw FIT BCAA o Academia-T.
Ffurflenni rhyddhau
Daw'r atodiad chwaraeon ar ffurf powdr. Mae'r cysondeb hwn yn gwella hydoddedd y cynhwysion actif, sy'n golygu eu bioargaeledd.
Cynhyrchir yr atodiad dietegol gyda blas:
- lemwn;
- afalau;
- ceirios;
- Oren Sicilian;
- aeron y goedwig.
Cyfansoddiad
Mae cyfansoddiad 100 gram o bowdr yn cynnwys:
- L-valine - 20 mg;
- L-isoleucine - 20 mg;
- L-leucine - 40 mg;
- carbohydradau - 19.4 g;
- braster - 0 g.
Gwerth ynni yw 400 kcal.
Disgrifiad
Mae asidau amino, wrth eu llyncu, yn osgoi prosesu afu ac yn cael eu hanfon i feinwe'r cyhyrau. Defnyddir y nodwedd hon i adfer myocytes ym mhresenoldeb microtraumas ar ôl ymdrech gorfforol trwm ac i niwtraleiddio dadansoddiad catabolaidd proteinau cyhyrau.
- Mae leucine yn ymwneud â synthesis moleciwlau protein ffibr cyhyrau. Hefyd, mae'r asid amino yn rheoleiddio actifadu celloedd imiwnogompetent, a thrwy hynny gynyddu amddiffyniad y corff. Mae'r cyfansoddyn yn hyrwyddo prosesu glwcos yn fwy effeithlon trwy gynyddu secretiad inswlin gan y pancreas.
- Mae Valine yn adfer ffibrau cyhyrau sydd wedi'u difrodi, yn hyrwyddo eu tyfiant, ac yn gwella cydgysylltiad cyfangiadau myocyte.
- Mae isoleucine yn lleihau'r teimlad o flinder, yn cyflymu twf màs cyhyrau. Yn ogystal, mae'r asid amino hwn yn ymwneud ag erythropoiesis - ffurfio celloedd gwaed coch ym mêr yr esgyrn, ac mae hefyd yn arddangos effaith gwrthfacterol gymedrol.
Felly, mae cymryd yr atodiad chwaraeon FIT BCAA yn darparu nid yn unig twf meinwe cyhyrau, ond hefyd yn cael effaith fuddiol ar lawer o organau mewnol.
Sut i ddefnyddio
Mae un gwasanaeth yn cyfateb i 5 gram o ychwanegiad chwaraeon. Ar gyfer dosio mwy cyfleus, mae llwy fesur arbennig wedi'i chynnwys gyda'r pecyn. Mae'r cynnyrch yn cael ei doddi mewn 200-250 ml o ddŵr neu sudd. Mae'r gwneuthurwr yn argymell cymryd powdr chwaraeon ddwywaith y dydd - 20 neu 30 munud cyn ac yn syth ar ôl ymarfer corff.
Caniateir cynnydd mewn dos os dilynir diet caeth a hyfforddiant dwys.
Mae hyd cymryd ychwanegiad chwaraeon yn dibynnu ar nodweddion unigol yr organeb, ansawdd maeth a faint o weithgaredd corfforol.
Prisiau
Y pris am becyn o 500 gram yw 1445-1700 rubles.
