.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Rhedeg
  • Hyfforddiant
  • Newyddion
  • Bwyd
  • Iechyd
  • Prif
  • Crossfit
  • Rhedeg
  • Hyfforddiant
  • Newyddion
  • Bwyd
  • Iechyd
Chwaraeon Delta

Safonau addysg gorfforol ar gyfer gradd 5 ar gyfer merched a bechgyn: tabl

Mae difrifoldeb cam trosglwyddo plentyn i'r ysgol uwchradd yn cael ei adlewyrchu'n glir iawn yn y safonau addysg gorfforol ar gyfer gradd 5. Mae hyd yn oed cipolwg cyflym ar nifer y disgyblaethau yn ei gwneud hi'n glir faint yn fwy cymhleth yw'r gofynion ar gyfer hyfforddiant chwaraeon.

Mae'r cyswllt cychwynnol ar ei hôl hi, sy'n golygu bod plentyndod ar ben - mae sawl blwyddyn yn yr ysgol uwchradd a'r dosbarthiadau uchel olaf o'n blaenau. Ar hyn o bryd, dylai rhieni feddwl a ydyn nhw am ddatblygu sgiliau chwaraeon yn eu plentyn o ddifrif - os na ddechreuwch heddiw, ni fydd breuddwydion athletwr gwych byth yn dod yn wir.

Beth mae pumed graddwyr yn ei wneud mewn hyfforddiant corfforol?

Er mwyn deall yr hyn y mae'r myfyriwr yn ei wneud ar hyn o bryd, ym mha ddisgyblaethau mae'n gryfach, a lle mae'n wannach, cymharwch ei ganlyniadau â safonau'r ysgol ar gyfer addysg gorfforol ar gyfer gradd 5 yn ôl y tabl.

Yn gyntaf, gadewch i ni restru'r holl ddisgyblaethau a nodi pa rai y deuir ar eu traws am y tro cyntaf ym mywyd myfyriwr:

  1. Rhedeg gwennol - 4 rubles. 9 m yr un;
  2. Yn rhedeg am y pellteroedd canlynol: 30 m, 60 m, 300 m, 1000 m, 2000 m (dim gofynion amser), 1.5 km;
  3. Tynnu i fyny hongian i fechgyn, bar crog isel i ferched;
  4. Hyblygrwydd ac estyniad y breichiau mewn sefyllfa dueddol;
  5. Codi'r corff o safle supine;
  6. Neidiau: naid hir, gyda rhediad, uchel gyda rhediad;
  7. Sgïo traws gwlad - 1 km, 2 km (dim gofynion amser);
  8. Meistroli technegau sgïo, driblo pêl-fasged;
  9. Rhaff neidio;
  10. Nofio.

Mae safonau addysg gorfforol ar gyfer gradd 5 i ferched, wrth gwrs, ychydig yn is nag ar gyfer bechgyn, ond, yn gyffredinol, mae'r dangosyddion hefyd yn anodd iawn. Mae gwers addysg gorfforol ar radd 5 yn unol â gofynion Safonau Addysg y Wladwriaeth Ffederal yn digwydd 3 gwaith yr wythnos.

Fel y gallwch weld, bydd yn rhaid i'r pumed graddiwr basio pellteroedd newydd (gan gynnwys rhedeg a sgïo hir traws gwlad), meistroli technegau cerdded a brecio ar sgïau, gweithio gyda phêl-fasged, a gwella perfformiad mewn ymarferion eraill.

Lefel 3 myfyriwr gradd 5 a TRP

Cynlluniwyd y rhaglen TRP i adfywio chwaraeon plant ac oedolion yn Rwsia yn aruthrol. Eisoes heddiw mae'n dod yn anrhydedd gwisgo bathodyn anrhydeddus gan sefydliad, ac mae'n fawreddog cymryd rhan mewn profion. Mae hyn yn cymell dinasyddion ifanc ein gwlad yn fawr i ddatblygu chwaraeon: hyfforddiant rheolaidd, paratoi yn y gaeaf ac yn yr haf.

Erbyn oedran, bydd yn rhaid i bumed graddiwr basio profion ar y rhaglen "Barod am Lafur ac Amddiffyn" mewn 3 cham (11-12 oed) - ac mae'r gofynion yno'n ddifrifol. Llawer anoddach na'r ddwy lefel flaenorol.

Nid yw hyn yn golygu y dylai plentyn gael categorïau chwaraeon, ond heb hyfforddiant chwaraeon da, gwaetha'r modd, ni all feistroli efydd hyd yn oed. Wrth gwrs, nid yw'r safonau ar gyfer diwylliant corfforol yng ngradd 5 yn hawdd chwaith, ond mae'r Cymhleth TRP hefyd yn cynnwys disgyblaethau newydd, y bydd yn rhaid i'r plentyn baratoi ar eu cyfer.

Gadewch i ni astudio tabl y paramedrau a'r rhestr o ymarferion y mae'n rhaid eu perfformio i dderbyn bathodyn anrhydeddus am basio'r profion 3ydd cam:

Tabl safonau TRP - cam 3
- bathodyn efydd- bathodyn arian- bathodyn aur

Sylwch, allan o 12 disgyblaeth, rhaid i'r plentyn gwblhau 4 gorfodol ac 8 dewisol. I dderbyn bathodyn aur, rhaid iddo basio'r safonau ar gyfer 8 prawf, ar gyfer arian neu efydd - 7.

A yw'r ysgol yn paratoi ar gyfer y TRP?

I ateb y cwestiwn hwn yn onest, mae angen cymharu'r safonau rheoli ar gyfer y 5ed radd mewn addysg gorfforol yn ôl Safon Addysg y Wladwriaeth Ffederal ar gyfer 2019 â data tablau Cymhleth TRP y 3ydd cam.

Dyma ein casgliadau:

  1. Mae pob dangosydd o safonau TRP (yn ddieithriad) mewn disgyblaethau sy'n gorgyffwrdd yn anoddach na safonau ysgol ar gyfer addysg gorfforol ar gyfer gradd 5;
  2. Mae traws-wlad am 2 km, sgïo am 2 km a nofio yn “Barod i Lafur ac Amddiffyn” yn cael eu gwerthuso yn unol â safonau dros dro, tra yn yr ysgol mae'n bwysig gwrthsefyll y disgyblaethau hyn yn unig;
  3. Mae profion y Cymhleth yn cynnwys sawl ymarfer newydd i'r plentyn: saethu o reiffl awyr (2 fath) a thaith heicio gyda phrawf o sgiliau twristiaeth (llwybr o 5 km o leiaf);

Fel y gallwch weld, ni fydd pob plentyn yn gallu llwyddo yn y safonau TRP heb baratoi ychwanegol, yn ogystal â gwersi addysg gorfforol. Dyna pam ei bod yn bwysig hyfforddi'n systematig ac yn rheolaidd er mwyn cynyddu'ch lefel yn hyderus mewn amrywiol feysydd gweithgaredd corfforol.

Gwyliwch y fideo: Vocabulary - Journeys Lesson 18 5th Grade (Mai 2025).

Erthygl Flaenorol

Pam mae fy nghoesau'n brifo wrth gerdded, beth i'w wneud amdano?

Erthygl Nesaf

Trosolwg Cymhleth Silymarin Maeth Aur California

Erthyglau Perthnasol

Quinoa gyda chyw iâr a sbigoglys

Quinoa gyda chyw iâr a sbigoglys

2020
Beichiogrwydd a CrossFit

Beichiogrwydd a CrossFit

2020
Gwasg mainc

Gwasg mainc

2020
Sut i anadlu wrth redeg yn y gaeaf

Sut i anadlu wrth redeg yn y gaeaf

2020
Twrcaidd Codi

Twrcaidd Codi

2020
BioTech Multivitamin i ferched

BioTech Multivitamin i ferched

2020

Gadewch Eich Sylwadau


Erthyglau Diddorol
Rhedeg yn y gaeaf yn yr awyr agored. Budd a niwed

Rhedeg yn y gaeaf yn yr awyr agored. Budd a niwed

2020
Ble allwch chi wneud CrossFit am ddim?

Ble allwch chi wneud CrossFit am ddim?

2020
Fitaminau â magnesiwm a sinc - swyddogaethau lle maent yn cynnwys ac yn dosio

Fitaminau â magnesiwm a sinc - swyddogaethau lle maent yn cynnwys ac yn dosio

2020

Categorïau Poblogaidd

  • Crossfit
  • Rhedeg
  • Hyfforddiant
  • Newyddion
  • Bwyd
  • Iechyd
  • Oeddet ti'n gwybod
  • Ateb cwestiwn

Amdanom Ni

Chwaraeon Delta

Rhannu Gyda Dy Ffrindiau

Copyright 2025 \ Chwaraeon Delta

  • Crossfit
  • Rhedeg
  • Hyfforddiant
  • Newyddion
  • Bwyd
  • Iechyd
  • Oeddet ti'n gwybod
  • Ateb cwestiwn

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Chwaraeon Delta