.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Rhedeg
  • Hyfforddiant
  • Newyddion
  • Bwyd
  • Iechyd
  • Prif
  • Crossfit
  • Rhedeg
  • Hyfforddiant
  • Newyddion
  • Bwyd
  • Iechyd
Chwaraeon Delta

Safonau addysg gorfforol gradd 8: tabl ar gyfer merched a bechgyn

Yn y safonau ar gyfer addysg gorfforol ar gyfer yr 8fed radd, o'i gymharu â'r 7fed radd, ychwanegir pellter hir - "Sgïo 5 km", tra nad yw'r amser yn cael ei ystyried. Rhaid i'r plentyn gynnal y llwybr o'r dechrau i'r diwedd. Mae'r holl ymarferion eraill wedi'u gohirio o'r flwyddyn flaenorol, fodd bynnag, mae'r safonau wedi dod yn amlwg yn fwy cymhleth. Gyda llaw, gallwch chi bob amser ymgyfarwyddo â'r safonau addysg gorfforol ar gyfer gradd 7 ar ein gwefan a'u cymharu.

Oedran cyfartalog wythfed graddiwr yw 14-15 oed, dyma'r union gyfnod pan fydd ei gryfder corfforol yn dechrau agosáu at lefel oedolyn, o'i gymharu â lefel plentyn ddoe. Mae hyn yn arbennig o wir am fechgyn sy'n magu pwysau yn annisgwyl o gyflym, yn ennill màs cyhyrau yn sydyn, ac yn ymestyn yn gyflym.

Ar gyfer plentyn sy'n gyfarwydd â chwaraeon, ni fydd y safonau ar gyfer hyfforddiant corfforol ar gyfer gradd 8 yn ymddangos yn anymarferol, na ellir eu dweud am blant sy'n arwain ffordd o fyw eisteddog mewn cofleidiad gyda theclynnau a chyfrifiadur.

Disgyblaethau mewn addysg gorfforol, gradd 8

Rydym yn rhestru pa ymarferion y mae plant yn eu cymryd yn yr 8fed flwyddyn academaidd, yn dewis yn eu plith y rhai sy'n gorgyffwrdd â'r profion o'r Cymhleth TRP yn y frwydr am y bathodyn 4ydd lefel:

  • Rhedeg gwennol - 4 rubles. 9 m yr un;
  • Yn rhedeg am 30 m, 60 m, 1000 m, 2000 m;
  • Sgïo traws gwlad - 3 km, 5 km (nid yw'r amser yn cyfrif);
  • Neidio hir o'r fan a'r lle;
  • Tynnu i fyny ar y bar (bechgyn);
  • Gorwedd gwthio-ups;
  • Plygu ymlaen o safle eistedd;
  • Gwasg;
  • Ymarferion rhaff sgipio.

Mae'r tasgau canlynol yn cyd-fynd â safonau'r camau TRP 4: rhedeg 30 m, 60 m, 1000 m, tynnu i fyny (bechgyn yn unig), rhedeg gwennol, sefyll naid hir, abs, sgïo 3 km a 5 km.

Rydym yn cynnig tabl gyda safonau ysgol ar gyfer addysg gorfforol ar gyfer gradd 8 yn unol â Safon Addysg y Wladwriaeth Ffederal ar gyfer blwyddyn academaidd 2019 - rhowch sylw arbennig i'r disgyblaethau a restrir uchod:

Mae gwersi ffiseg yn yr ysgol yng ngradd 8 yn cael eu cynnal 3 gwaith yr wythnos am 1 awr academaidd.

Safonau cymhleth cam 4 ysgol ac ysgol ar gyfer gradd 8

Heddiw mae wedi dod yn fawreddog eto i gymryd rhan mewn profion o'r Cymhleth Parod ar gyfer Llafur ac Amddiffyn. Mae ieuenctid chwaraeon yn falch o wisgo bathodynnau a hyrwyddo nodau ac amcanion y TRP yn weithredol.

Dwyn i gof bod gan y rhaglen 11 lefel o anhawster, dyfernir bathodyn anrhydeddus i'r cyfranogwr: aur, arian neu efydd.

  • Nod rhaglen addysg gorfforol yr ysgol yw datblygu a chryfhau sgiliau chwaraeon ym mhob myfyriwr.
  • Nid yw'n cynnwys pob ymarfer o'r rhestr o brofion Cam 4 TRP, ond mewn ysgolion mae cylchoedd ac adrannau lle gall plant ddysgu sgiliau ychwanegol.

Ar ôl dadansoddi safonau ysgolion ar gyfer addysg gorfforol ar gyfer gradd 8 ar gyfer bechgyn a merched a'r tablau TRP, daethom i'r casgliad bod safonau'r Cymhleth yn fwy cymhleth. Gwnaed y gymhariaeth â dangosyddion y 4edd lefel - ar gyfer cyfranogwyr 13-15 oed, hynny yw, ar gyfer myfyrwyr graddau 7-9.

Cymerwch gip ar y tabl isod:

Tabl safonau TRP - cam 4 (ar gyfer plant ysgol)
- bathodyn efydd- bathodyn arian- bathodyn aur
P / p Rhif.Mathau o brofion (profion)13-15 oed
BechgynMerched
Profion gorfodol (profion)
1..Rhedeg 30 metr5,35,14,75,65,45,0
neu'n rhedeg 60 metr9,69,28,210,610,49,6
2.Rhedeg 2 km (min., Sec.)10,09,48,112.111.410.00
neu 3 km (min., eiliad.)15,214,513,0———
3.Tynnu i fyny o hongian ar far uchel (nifer o weithiau)6812———
neu dynnu i fyny o hongian yn gorwedd ar far isel (nifer o weithiau)131724101218
neu ystwytho ac ymestyn y breichiau wrth orwedd ar y llawr (nifer o weithiau)20243681015
4.Plygu ymlaen o safle sefyll ar y fainc gymnasteg (o lefel y fainc - cm)+4+6+11+5+8+15
Profion (profion) dewisol
5.Rhedeg gwennol 3 * 10 m8,17,87,29,08,88,0
6.Neidio hir gyda rhediad (cm)340355415275290340
neu naid hir o le gyda gwthiad â dwy goes (cm)170190215150160180
7.Codi'r gefnffordd o safle supine (nifer o weithiau 1 munud.)353949313443
8.Taflu pêl sy'n pwyso 150 g (m)303440192127
9.Sgïo traws-gwlad 3 km (min., Adran.)18,5017,4016.3022.3021.3019.30
neu 5 km (min., eiliad.)3029,1527,00———
neu groes traws gwlad 3 km16,3016,0014,3019,3018,3017,00
10Nofio 50m1,251,150,551,301,201,03
11.Saethu o reiffl aer o safle eistedd neu sefyll gyda phenelinoedd yn gorffwys ar fwrdd neu stand, pellter - 10 m (sbectol)152025152025
naill ai o arf electronig neu o reiffl aer gyda golwg diopter182530182530
12.Heic twristaidd gyda phrawf sgiliau teithioar bellter o 10 km
13.Hunan-amddiffyn heb arfau (sbectol)15-2021-2526-3015-2021-2526-30
Nifer y mathau o brofion (profion) yn y grŵp oedran13
Nifer y profion (profion) y mae'n rhaid eu cyflawni i gael gwahaniaeth y Cymhleth **789789
* Ar gyfer ardaloedd di-eira o'r wlad
** Wrth gyflawni'r safonau ar gyfer cael yr arwyddlun cymhleth, mae profion (profion) ar gyfer cryfder, cyflymder, hyblygrwydd a dygnwch yn orfodol.

Fel y gallwch weld, mae'r safonau ar gyfer diwylliant corfforol ar gyfer gradd 8 ychydig yn haws na gofynion TRP, ond os nad yw'r plentyn wedi gallu eu cyflawni, bydd ganddo flwyddyn gyfan o'i flaen ar gyfer paratoi ac ail-gymryd ychwanegol.

A yw'r ysgol yn paratoi ar gyfer y TRP?

  1. Gwnaethom ddadansoddi'r safonau yn y ddau dabl a daethom i'r casgliad bod gwerthoedd safonau ysgolion yn ymarferol gyfartal â gwerthoedd cam 4 yr RLD. Mae hyn yn golygu y byddant mewn blwyddyn yn cydraddoli'n llwyr a bydd plentyn sydd â gradd addysg gorfforol ragorol yn goresgyn profion y Cymhleth yn hawdd.
  2. Mae'r ysgol yn gweithredu cynnydd graddol a graddol yn lefel yr anhawster mewn gwersi hyfforddiant corfforol, sy'n un o egwyddorion dull rhesymegol a chywir o hyfforddiant corfforol.
  3. Os edrychwch ar y safonau addysg gorfforol ar gyfer gradd 8 yn y tabl, ni fyddwch yn dod o hyd i saethu reiffl, heicio, nofio a hunan-amddiffyn heb arfau. Dylai merch yn ei harddegau sydd wedi gosod y nod iddo'i hun o ennill bathodyn anrhydeddus gan y TRP feddwl am hyfforddiant ychwanegol mewn adrannau yn y meysydd hyn er mwyn pasio'r safonau yn hawdd.

Felly, mae'n eithaf anodd ateb y cwestiwn yn ddiamwys a yw'r ysgol yn paratoi ar gyfer y TRP, oherwydd, ar y naill law, mae llawer mwy o ddisgyblaethau ym mhrofion y Cymhleth, ond, ar y llaw arall, mae gan y plentyn yr hawl i wrthod 4, 5 neu 6 ymarfer, yn dibynnu ar y math o fathodyn y mae'n honni.

Beth bynnag, credwn fod merch yn ei harddegau yn 14-15 oed eisoes yn eithaf galluog i feddwl yn annibynnol am ei nodau a'i ffyrdd i'w cyflawni. Yr ysgol sy'n darparu'r sylfaen, a gellir ennill sgiliau chwaraeon ychwanegol y tu allan i'r sefydliad addysgol.

Gwyliwch y fideo: You Bet Your Life #57-10 Debating the merits of Rock u0026 Roll Secret word Grass, Dec 12, 1957 (Gorffennaf 2025).

Erthygl Flaenorol

Chondroitin gyda Glwcosamin

Erthygl Nesaf

Gwir-Offeren BSN

Erthyglau Perthnasol

Beth i'w wneud y tu allan i loncian yn y gaeaf? Sut i ddod o hyd i'r dillad a'r esgidiau rhedeg cywir ar gyfer y gaeaf

Beth i'w wneud y tu allan i loncian yn y gaeaf? Sut i ddod o hyd i'r dillad a'r esgidiau rhedeg cywir ar gyfer y gaeaf

2020
Massager taro fel cynorthwyydd i athletwr - ar enghraifft TimTam

Massager taro fel cynorthwyydd i athletwr - ar enghraifft TimTam

2020
Dewis y backpack ysgol gorau

Dewis y backpack ysgol gorau

2020
Faint o le sydd ei angen arnoch chi ar gyfer melin draed yn eich cartref?

Faint o le sydd ei angen arnoch chi ar gyfer melin draed yn eich cartref?

2020
Agweddau pwysig ar dylino rholer gwactod

Agweddau pwysig ar dylino rholer gwactod

2020
Mwgwd hyfforddi hypocsig

Mwgwd hyfforddi hypocsig

2020

Gadewch Eich Sylwadau


Erthyglau Diddorol
Achosion, diagnosis a thriniaeth prinder anadl wrth gerdded

Achosion, diagnosis a thriniaeth prinder anadl wrth gerdded

2020
CLA Nutrex - Adolygiad Llosgwr Braster

CLA Nutrex - Adolygiad Llosgwr Braster

2020
Mesomorff APS - Adolygiad Cyn-Workout

Mesomorff APS - Adolygiad Cyn-Workout

2020

Categorïau Poblogaidd

  • Crossfit
  • Rhedeg
  • Hyfforddiant
  • Newyddion
  • Bwyd
  • Iechyd
  • Oeddet ti'n gwybod
  • Ateb cwestiwn

Amdanom Ni

Chwaraeon Delta

Rhannu Gyda Dy Ffrindiau

Copyright 2025 \ Chwaraeon Delta

  • Crossfit
  • Rhedeg
  • Hyfforddiant
  • Newyddion
  • Bwyd
  • Iechyd
  • Oeddet ti'n gwybod
  • Ateb cwestiwn

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Chwaraeon Delta