Mae athletwyr arbennig yn cyflawni safonau'r cymhleth TRP yn hawdd iawn. Ond mae arbrawf sydd ar y gweill heddiw yn dangos yr hyn y mae pobl anabl yn gallu ei wneud. Mae'r set o ymarferion a ddatblygwyd ar eu cyfer yn cael eu profi mewn 14 rhanbarth o'n gwlad. Mae hyn yn gwirio:
- Dygnwch.
- Pwer.
- Hyblygrwydd.
- Cyflymder.
- Cyflymder yr ymateb, yn ogystal â chydlynu.
Mae rhedeg cadeiriau olwyn bellach wedi'i ddisodli gan berfformio cylchdro. Ond mewn ymarferion cryfder a berfformir, mae pobl o'r fath yn dal i gael eu hystyried y cryfaf.
Ar ôl profi nifer enfawr o bobl, bydd gweinidogaeth Rwsia yn creu grwpiau arbennig o safonau datblygedig a ddyluniwyd ar gyfer y byddar, ar gyfer y rhai â phroblemau golwg difrifol, yn ogystal ag ar gyfer y rhai sydd â symudiad cyfyngedig.
O ganlyniad i'r arbrawf rhagarweiniol, fe ddaeth i'r amlwg bod yr anabl yn cyflawni'r ymarferion a baratowyd ar eu cyfer yn hawdd. Bydd yr holl ganlyniadau a gafwyd yn ystod yr arbrawf yn cael eu trosglwyddo i swyddogion. Ar ôl blwyddyn, rhaid iddynt sefydlu mathau arbennig o normau. Ar ôl pasio'r prawf, bydd pobl anabl grwpiau o'r fath yn derbyn bathodynnau haeddiannol o ganlyniad i weithgareddau chwaraeon.