.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Rhedeg
  • Hyfforddiant
  • Newyddion
  • Bwyd
  • Iechyd
  • Prif
  • Crossfit
  • Rhedeg
  • Hyfforddiant
  • Newyddion
  • Bwyd
  • Iechyd
Chwaraeon Delta

Pam cymryd rhan mewn cystadlaethau rhedeg swyddogol?

Yn aml, gallwch chi glywed hynny pam talu am ras a mynd i rywle, os gallwch chi redeg cystal gartref. Gwnaethom siarad am pam mae'r cychwyniadau'n cael eu talu yn un o'r swyddi blaenorol. Heddiw, rwyf am ddweud wrthych pam mae rhedwyr yn teithio miloedd o gilometrau i redeg deg uchaf neu farathon mewn torf.

Cyfarfod â phobl o'r un anian... Pan fyddaf yn angerddol am rywbeth, rwyf am gyfathrebu ar y pwnc hwn â phobl o'r un anian. Rhannwch eich llwyddiannau a gwrandewch ar straeon eich ffrindiau. Nid oes ots a ydych chi'n casglu stampiau, yn tiwnio ceir neu'n rhedeg. Dim ond bod gan bob hobi ei ffyrdd ei hun o gasglu. Mae rhywun yn trefnu gwyliau fel cefnogwyr cerddoriaeth roc. Mae rhywun yn cwrdd mewn bariau chwaraeon, fel cefnogwyr clybiau pêl-droed. Daw rhedwyr o bedwar ban y byd am rasys.

Emosiynau o'r dechrau... Mae ras drefnus yn dod â llawer o emosiynau cadarnhaol. Cefnogaeth ar y trac, ymgodymu â chi'ch hun a rhedwyr eraill, cyffro, goresgyn eich hun. Gall y cyhuddiad o emosiynau cadarnhaol o ras dda bara am fwy nag un mis.

Rhedeg twristiaeth... Teithio i ddinas anghyfarwydd a rhedeg ar hyd ei strydoedd canolog - beth allai fod yn well er mwyn gweld y prif atyniadau.

Gosod cofnod personol. Pan fydd y cychwyn wedi'i drefnu'n dda, mae'r trac yn wastad, y tywydd yn rhedeg a'r gystadleuaeth yn dda, yna mewn ras o'r fath gallwch chi ddangos eich uchafswm, na allech chi ei ddangos gartref. Pam yn union y byddai cariad yn torri cofnodion personol, byddwn yn siarad dro arall.

Ennill arian gwobr. Yn yr achos hwn, rydym eisoes yn siarad am athletwyr cryf a rasys mawr. Mae'n haws ymuno â'r gwobrau ar ddechrau bach. Ond anaml y bydd y wobr ariannol mewn rasys o'r fath yn talu cost y daith. Felly, os yw rhedwr yn mynd am wobrau, rhaid iddo o leiaf adennill cost y ffordd.

Casglu cychwyniadau a medalau. Mae llawer o bobl yn mwynhau casglu medalau gorffen. Ni fyddwn yn eu galw'n fedalau yn ystyr draddodiadol y gair. Yn hytrach, dyma'r tlws gorffen. Ond beth bynnag, mae'n braf gweld pentwr mawr o dlysau o'r fath ar eich medal. Mae yna hefyd rai sy'n casglu cychwyniadau swyddogol. Yn ennill cymaint o hanner marathonau neu farathonau swyddogol â phosibl mewn blwyddyn ac mewn oes. Unwaith eto, yr hyn sy'n ei roi i bobl yw eu busnes yn unig. Heddiw, rydyn ni'n siarad am achosion, nid effeithiau.

Gwyliwch y fideo: Words at War: The Veteran Comes Back. One Man Air Force. Journey Through Chaos (Gorffennaf 2025).

Erthygl Flaenorol

ViMiLine - trosolwg o'r cymhleth fitamin a mwynau

Erthygl Nesaf

Sut i gymryd hoe o redeg hyfforddiant

Erthyglau Perthnasol

Llyfr Jack Daniels

Llyfr Jack Daniels "O 800 metr i'r marathon"

2020
Bwrdd cacennau calorïau

Bwrdd cacennau calorïau

2020
Sut i ddechrau rhedeg yn gywir: rhaglen redeg ar gyfer dechreuwyr o'r dechrau

Sut i ddechrau rhedeg yn gywir: rhaglen redeg ar gyfer dechreuwyr o'r dechrau

2020
Syniadau i'w Gwneud Yn ystod Eich Gweithgaredd Rhedeg

Syniadau i'w Gwneud Yn ystod Eich Gweithgaredd Rhedeg

2020
5 ymarfer biceps sylfaenol ac ynysu gorau

5 ymarfer biceps sylfaenol ac ynysu gorau

2020
NAWR CoQ10 - Adolygiad o Atodiad Coenzyme

NAWR CoQ10 - Adolygiad o Atodiad Coenzyme

2020

Gadewch Eich Sylwadau


Erthyglau Diddorol
Coctel Ffitrwydd - Adolygiad o atchwanegiadau o Melysion Ffitrwydd

Coctel Ffitrwydd - Adolygiad o atchwanegiadau o Melysion Ffitrwydd

2020
Fitamin D3 (cholecalciferol, D3): disgrifiad, cynnwys mewn bwydydd, cymeriant dyddiol, atchwanegiadau dietegol

Fitamin D3 (cholecalciferol, D3): disgrifiad, cynnwys mewn bwydydd, cymeriant dyddiol, atchwanegiadau dietegol

2020
Pasta Eidalaidd gyda llysiau

Pasta Eidalaidd gyda llysiau

2020

Categorïau Poblogaidd

  • Crossfit
  • Rhedeg
  • Hyfforddiant
  • Newyddion
  • Bwyd
  • Iechyd
  • Oeddet ti'n gwybod
  • Ateb cwestiwn

Amdanom Ni

Chwaraeon Delta

Rhannu Gyda Dy Ffrindiau

Copyright 2025 \ Chwaraeon Delta

  • Crossfit
  • Rhedeg
  • Hyfforddiant
  • Newyddion
  • Bwyd
  • Iechyd
  • Oeddet ti'n gwybod
  • Ateb cwestiwn

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Chwaraeon Delta