Rhedeg 400 metr gyda rhwystrau - math Olympaidd o athletau.
1. Cofnodion y byd mewn clwydi 400 metr
Record byd wrth redeg ymlaen 400 metr mae clwydi dynion yn perthyn i'r rhedwr Americanaidd Kevin Young, a redodd y pellter ym 1992 yn 46.78 eiliad.
Mae record y byd yng nghystadleuaeth 400 metr menywod yn perthyn i Yulia Pechenkina o Rwsia, a redodd 400 s / b yn 52.34 s yn 2003.
Julia Pechenkina
2. Safonau rhyddhau ar gyfer clwydi 400 metr ymysg dynion
| Gweld | Rhengoedd, rhengoedd | Ieuenctid | |||||||||||
| MSMK | MC | CCM | I. | II | III | I. | II | III | |||||
| 400 Sad | – | 52,5 | 55,0 | 58,5 | 1,02,5 | 1,08,0 | 1,11,0 | – | – | ||||
| Eisteddodd 400 yn awt | 49,50 | 52,74 | 55,24 | 58,74 | 1,02,74 | 1,08,24 | 1,11,24 | – | – | ||||
3. Safonau rhyddhau ar gyfer clwydi 400 metr ymhlith menywod
| Gweld | Rhengoedd, rhengoedd | Ieuenctid | |||||||||||
| MSMK | MC | CCM | I. | II | III | I. | II | III | |||||
| 400 | – | 1,00,0 | 1,03,5 | 1,07,5 | 1,13,0 | 1,20,0 | 1,25,0 | – | – | ||||
| 400 aut | 56,00 | 1,00,24 | 1,03,74 | 1,07,74 | 1,13,24 | 1,20,24 | 1,25,24 | – | – | ||||
