Ar gyfer rhedwyr llai profiadol a hyfforddedig, anadlu yn ystod rhediad yw un o'r eiliadau anoddaf a mwyaf pleserus. Mae hyn oherwydd y ffaith bod teimladau annymunol oer yn cynyddu, o ganlyniad, mae teimlad bod aer sych oer yn treiddio y tu mewn ac yn llosgi'r gwddf a'r ysgyfaint.
Yn ogystal, mae'r rhew yn gafael yn y bochau, yr ên a rhannau eraill o'r wyneb. Sut allwch chi fwynhau eich rhediad gaeaf a pheidio â mynd yn sâl? Yn yr erthygl hon byddwn yn siarad am un o'r dulliau hyn - sgarff rhedeg.
Buddion sgarffiau rhedeg arbennig
Er mwyn osgoi llosgi yn yr ysgyfaint ac i wneud anadlu'n haws wrth redeg mewn tywydd oer, dylid tynnu sgarff rhedeg arbennig dros eich ceg.
Gyda chymorth "gorchudd" o'r fath, bydd lleithder yn dod allan ar ffurf anwedd dŵr pan fyddwch chi'n anadlu allan. Yn ogystal, ni fydd yr aer sy'n cael ei anadlu mor sych. Hefyd, mewn tywydd rhy oer, gallwch ddefnyddio balaclafa arbennig: bydd yn amddiffyn y rhedwr rhag dibynadwyedd y gaeaf tyllu.
Cysur rhedwr
Bydd deunydd elastig a thechnoleg ddi-dor y sgarff rhedeg arbennig (neu'r sgarff tiwb) yn sicrhau'r ffit orau, heb achosi anghysur i'r rhedwr.
Bydd yn cadw cynhesrwydd ychwanegol o amgylch gwddf y rhedwr. Hefyd, gall yr athletwr ei ddefnyddio i orchuddio rhan o'r wyneb rhag ofn o oer eithafol. Gall y sgarff fod yr affeithiwr mwyaf swyddogaethol yn eich arsenal rhedeg.
Posibilrwydd trawsnewid
Mae'r sgarff tiwb yn affeithiwr amlbwrpas ar gyfer rhedwyr ac, yn gyffredinol, ar gyfer pobl sydd â ffordd o fyw egnïol. Mae yna dros ddwsin o wahanol ddefnyddiau.
Gall drawsnewid yn:
- het,
- bandana,
- balaclava,
- mwgwd,
- sgarff o amgylch y gwddf.
Tymhorol
Yn dibynnu ar y deunydd, gallwch ddewis sgarff tiwb ar gyfer loncian y tu allan i'r tymor a'r gaeaf.
Felly, ar gyfer rhedeg yn yr hydref a'r gwanwyn, gallwch ddefnyddio cynhyrchion wedi'u gwneud o ficrofiber, cotwm. Ar gyfer rhedeg ar ddiwrnodau oer y gaeaf, mae cynhyrchion wedi'u hinswleiddio'n addas
Modelau a gweithgynhyrchwyr
Mae llawer o wneuthurwyr nwyddau chwaraeon adnabyddus yn cynhyrchu sgarffiau arbennig i'w rhedeg, er enghraifft:
- Adidas,
- Buff,
- Asics,
- Crefft.
Gadewch i ni eu hystyried nhw a'u cynhyrchion yn fwy manwl.
Buff
Cwmni poblogaidd iawn sy'n cynhyrchu penwisg amlswyddogaethol ar gyfer rhedwyr, ar gyfer hafau cŵl ac ar gyfer diwrnodau y tu allan i'r tymor a rhewllyd.
Mae cynhyrchion y cwmni yn cael eu gwahaniaethu gan y canlynol:
Mewn modelau ysgafn o sgarffiau (ar gyfer y tymor cynnes)
- diolch i'r deunyddiau a ddefnyddir, mae lleithder yn cael ei ddraenio allan ar unwaith ac yn sychu, a darperir amddiffyniad o 95% rhag pelydrau uwchfioled.
- Oherwydd bod lleithder yn cael ei dynnu'n amserol, mae tymheredd arferol y corff yn cael ei gynnal, ac mae'r risg o orboethi yn cael ei leihau.
- Mae technoleg polygiene yn atal arogleuon annymunol.
Mewn modelau y tu allan i'r tymor (er enghraifft, y gyfres Buff Gwreiddiol):
- Mae'r sgarff tiwb wedi'i wneud o polyester tenau hypoalergenig, mae'r deunydd yn gwrthsefyll traul, yn elastig ac yn wydn.
- Mae gan y model hwn streipiau myfyriol,
- mae'r ffabrig yn cael ei drin â halwynau arian. Mae hyn yn lleihau cyfradd atgenhedlu bacteriol yn sylweddol.
- gellir trawsnewid y cynnyrch yn fand pen chwaraeon, sgarff ysgafn, mwgwd wyneb o lwch, gwynt a phryfed
- Gall dynion a menywod ddefnyddio'r sgarff tiwb, 53-62 centimetr yw cylchedd y pen.
Sgarffiau tiwb gaeaf o'r gyfres Polar:
- Mae rhan uchaf y sgarff wedi'i wneud o ddeunydd Polyester MICROFIBRA hypoalergenig. Mae'n ddeunydd ysgafn, elastig gyda llai o hygrosgopig.
- Mae rhan isaf y sgarff wedi'i wneud o ddeunydd hypoalergenig Polartec 100 Mae'n hydroffobig iawn. Yn ogystal, mae'r ffabrig yn cael ei drin â halwynau arian, sy'n lleihau cyfradd twf bacteriol yn sylweddol.
- Gellir defnyddio'r sgarff tiwb amlswyddogaethol hon fel het, mwgwd wyneb a chysurwr balaclafa. Yn ôl adolygiadau, mae'n ymestyn yn hawdd ac yn ffitio'n glyd ar y pen.
- Mae'r cynnyrch yn berffaith ar gyfer dynion a menywod, mae cylchedd y pen rhwng 53 a 62 centimetr.
Asics
Ystyriwch model TUBE GOLAUperffaith ar gyfer rhedeg yn yr haf oer ac oddi ar y tymor.
Sgarff siâp tiwb minimalaidd a chyffyrddus yw hwn wedi'i wneud o polyester 100%.
Mae'r sgarff yn cael ei roi ymlaen dros ei ben a'i gasglu fel acordion o amgylch y gwddf. Felly, bydd y gwddf yn cael ei amddiffyn rhag gwynt ac oerfel, a gallwch hefyd guddio mewn het yn llwyr â'ch pen. Ar y cyfan, mae hon yn eitem ddefnyddiol ar gyfer rhedwyr nad ydyn nhw'n rhoi'r gorau i wneud ymarfer corff y tu allan yn ystod y tymor oer.
Ac yma sgarff tiwb TUBE LOGO perffaith ar gyfer loncian yn y tymor oer. Mae'r sgarff hwn wedi'i wneud o ddeunydd synthetig anadlu o ansawdd uchel. Yn ôl rhedwyr, mae'n gyffyrddus iawn yn ystod yr hyfforddiant.
Crefft
Mae penwisg chwaraeon amlswyddogaethol y brand hwn wedi'i wneud o polyester 100% meddal a swyddogaethol, sy'n addas ar gyfer dynion a menywod.
Gellir ei ddefnyddio:
- rhwymyn o amgylch y gwddf,
- fel het.
Mae'r sgarff wedi'i wneud o ddeunydd ysgafn sy'n sychu'n gyflym. Mae'n tynnu lleithder i bob pwrpas ac yn cadw gwres yn y gwddf neu'r pen. Gan fod y toriad yn ddi-dor, nid yw rhedwyr mewn perygl o siasi na llid. Mae'r pennawd yn cipio lleithder i ffwrdd, yn anadlu ac yn cynhesu. Nid yw ef, yn ôl adolygiadau, yn destun crebachu ac nid yw'n ymestyn.
Cost a ble i brynu?
Mae cost tiwb sgarff, yn dibynnu ar y gwneuthurwr, deunydd a natur dymhorol, yn amrywio o 500 i 1500 rubles. Gallwch brynu'r hetiau hyn mewn siopau chwaraeon ac ar wefannau Rhyngrwyd.
Bydd sgarff rhedeg arbennig yn ychwanegiad gwych at wisg rhedwr yn ystod y tymor oer. Bydd yn helpu i gael gwared â lleithder, ni fydd yn caniatáu i'r athletwr anadlu aer oer sych, bydd yn gwneud yr ymarfer yn fwy cyfforddus a pheidio â mynd yn sâl.
