.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Rhedeg
  • Hyfforddiant
  • Newyddion
  • Bwyd
  • Iechyd
  • Prif
  • Crossfit
  • Rhedeg
  • Hyfforddiant
  • Newyddion
  • Bwyd
  • Iechyd
Chwaraeon Delta

Katherine Tanya Davidsdottir

Mae CrossFit yn gamp eithaf ifanc. Ac mae hyn yn cael ei brofi gan y ffaith bod y rhan fwyaf o'r athletwyr ynddo yn dod o chwaraeon eraill. Ond mae yna eithriadau hefyd. Yn benodol, ymddangosodd yr athletwr o Wlad yr Iâ, Katrin Tanya Davidsdottir, ynddo yn 18 oed. Dyna pryd y daeth i'r gampfa gyda'r nod o weithio allan ei chorff am yr haf, ond ar ôl mis fe newidiodd ei chyfeiriad i hyfforddiant trawsffit pur.

Cofiant byr

Yn 24 oed, mae'r athletwr eisoes wedi sefydlu ei hun fel un o'r sêr mwyaf llwyddiannus yn y gemau CrossFit diweddaraf.

Er gwaethaf ei hoedran ifanc, hi yw un o'r athletwyr mwyaf cymhelliant sydd â diddordeb mewn ennill. Pan ofynnwyd i Catherine Tanya beth sy'n helpu i oresgyn anawsterau chwaraeon a bywyd, roedd ei hateb yn hynod syml a laconig: "Mae ildio llwyr yn fuddugoliaeth."

Dechrau gyrfa chwaraeon

Ganwyd Catherine Tanya Davidsdottir ym 1993 yng Ngwlad yr Iâ, lle derbyniodd ei haddysg uwchradd a mynd i brifysgol. Ers 2010, mae wedi bod yn hoff o CrossFit. Ar hyn o bryd, hi yw un o'r athletwyr ieuengaf a mwyaf addawol yn y gamp hon. Yn benodol, eisoes yn 2012, roedd gan y ferch ddau eisoes, er nad oeddent yn llwyddiannus iawn, ond perfformiadau eithaf hyderus yn y Gemau Crossfit gan Reebok y tu ôl i'w chefn.

Yn 2014, fe wnaeth Catherine Tanya hepgor gemau CrossFit, ond roedd yn benderfyniad bwriadol ac ystyriol. Penderfynodd y ferch hepgor un tymor er mwyn mynd i mewn i'r cylch o gwmpas ar ffurf hollol newydd, anadnabyddadwy eisoes yn 2015. Yn ystod y cyfnod hwn y cipiodd fuddugoliaeth gan gystadleuwyr a derbyn ei theitl cyntaf "y fenyw fwyaf parod yn y byd", y mae hi wedi bod yn ei hamddiffyn yn llwyddiannus ers dwy flynedd bellach.

Yn flaenorol, Davidsdottir - chwaraeodd i dîm Gwlad yr Iâ, ond yna gwnaeth sawl castell allweddol. Yn benodol, aeth yn gyntaf i dîm Lloegr i berfformio yn y 13eg flwyddyn, ac eisoes o'r 16eg flwyddyn, symudodd i'r UDA er mwyn paratoi ar gyfer cystadlaethau newydd gyda'r hyfforddwr gorau Ben Bergenner.

Heddiw - mae Katherine Tanya Davidsdottir yn chwarae i dîm New England, ac yn llwyddo i ddangos ei mantais dros weddill yr athletwyr, gan roi perfformiad o bell ffordd.

Y llwybr i drawsffit

Fel llawer o athletwyr modern eraill ym myd CrossFit, mae gan Davidsdottir berfformiadau trawiadol y tu allan i bŵer yn gyffredinol. Yn benodol, yn 16 oed, cymerodd ran weithredol mewn rasys gwibio, a bwriad o ddifrif i gymryd rhan yn y Gemau Olympaidd.

Yn ogystal, o 10 oed, mae Davidsdottir yn gymnastwr â phroffil, a ddylanwadodd, yn ei dro, ar ei nodweddion cryfder-cyflymder. Gyda hyblygrwydd anhygoel yn y cymalau a dechreuadau hyfforddiant acrobatig, nid yw wedi dioddef un anaf difrifol yn ei gyrfa drawsffit gyfan.

Ymunodd Tanya Davidsdottir â CrossFit yn 2010 ar ôl perfformiadau aflwyddiannus mewn gymnasteg, yna penderfynodd ail-ddylunio ei hun yn ddifrifol i gamp sy'n ennill poblogrwydd yng Ngwlad yr Iâ. Ac eisoes yn 2011, perfformiodd y ferch yn y gemau trawsffit cyntaf o dan nawdd Reebok.

Cyflawniadau chwaraeon

Mae Catherine Tanya Davidsdottir yn un o'r athletwyr llysnafeddog sydd mewn grym o gwmpas y lle. Yn benodol, dim ond 70 cilogram y mae'n pwyso ac mae'n 169 centimetr o daldra. Mae ganddo waist llai na 70 centimetr a braich llai na 40 centimetr. Mae hyn eisoes yn gyflawniad rhagorol, gan nad yw'r rhan fwyaf o'r merched sy'n ymwneud â CrossFit yn gwneud llawer i fonitro eu anthropometreg, sy'n effeithio'n negyddol ar ymddangosiad yr athletwyr.

Ar yr un pryd, er gwaethaf ei breuder allanol, mae Katherine Tanya Davidsdottir wedi bod yn perfformio’n llwyddiannus ers 7 mlynedd eisoes. Perfformiad tymhorau:

Blwyddyn201220132014201520162017
CystadleuaethCrossFit Ar AgorCrossFit Ar AgorCrossFit Ar AgorCrossFit Ar AgorCrossFit Ar AgorCrossFit Ar Agor
Lle2127122141410
CystadleuaethGemau CrossFit ReebokGemau CrossFit ReebokGemau CrossFit ReebokGemau CrossFit ReebokGemau CrossFit ReebokRhanbarth Dwyrain CrossFit
Lle3024–11–

Ymarferion y goron

Mae Catherine Tanya Davidsdottir yn athletwr rhagorol gyda rhai o'r perfformiad CrossFit benywaidd gorau yn y byd. Yn benodol, mae hi wedi amddiffyn teitl un o'r menywod cryfaf a mwyaf gwydn yn y byd yn llwyddiannus er 2015.

YmarferY canlyniad goraut
Squat Cefn115 cilogram
Cymryd y frest (gwthio yn y cylch llawn)102 cilogram
Cipio Barbell87 cilogram
Deadlift142 cilogram

Ar yr un pryd, mae hi'n dangos canlyniadau rhagorol nid yn unig mewn mathau cryfder o gystadlaethau, ond mae hefyd yn diweddaru cofnodion yn llwyddiannus yn y prif raglenni trawsffit:

RhaglenY canlyniad gorau
Fran2 funud 18 eiliad
Helen9 munud 16 eiliad
Roedd yr ymladd yn aflwyddiannus454 ailadrodd
Sbrint 400 m1 munud 5 eiliad

Er gwaethaf ei hoedran ifanc, nid yw'r athletwr hwn byth yn peidio â syfrdanu pawb gyda'i chyflawniadau chwaraeon. Yn benodol, mapiodd lwybr athletwr enwog arall o ddifrif, a hyd yn oed adrodd yn y cyfryngau ei bod yn mynd i dorri record Guinness a osodwyd gan ei chyd-wladwr Annie Thorisdottir.

I'r rhai sydd am barhau i ddilyn ei chyflawniadau chwaraeon, a bod y cyntaf i ddysgu am gystadlaethau, lleoedd a chofnodion newydd athletwr ifanc 24 oed, gallant ei dilyn ar Instagram, lle mae'n rhannu nid yn unig ffotograffau o'i holl berfformiadau, ond cyfrinachau gweithiwr proffesiynol. medr. Ac ar Twitter, lle mae'r fenyw ifanc o Wlad yr Iâ yn gwneud datganiadau uchel yn rheolaidd ynglŷn â'r perfformiadau nesaf.

Gwyliwch y fideo: CrossFit Games - Another Annie? Meet Katrin Tanja Davidsdottir (Gorffennaf 2025).

Erthygl Flaenorol

Rhaglen hyfforddi Biceps

Erthygl Nesaf

Rhedeg pellter canol: techneg a datblygiad dygnwch rhedeg

Erthyglau Perthnasol

Tactegau rhedeg Marathon

Tactegau rhedeg Marathon

2020
Alive Once Daily Women’s 50+ - adolygiad o fitaminau i ferched ar ôl 50 mlynedd

Alive Once Daily Women’s 50+ - adolygiad o fitaminau i ferched ar ôl 50 mlynedd

2020
Torri'r forddwyd: mathau, symptomau, tactegau triniaeth

Torri'r forddwyd: mathau, symptomau, tactegau triniaeth

2020
Broach gafael Jerk

Broach gafael Jerk

2020
Plymiodd dumbbell un-llaw oddi ar y llawr

Plymiodd dumbbell un-llaw oddi ar y llawr

2020
Bariau L-Carnitine

Bariau L-Carnitine

2020

Gadewch Eich Sylwadau


Erthyglau Diddorol
Rhes Barbell y tu ôl i'r cefn

Rhes Barbell y tu ôl i'r cefn

2020
NAWR Adolygiad Ychwanegiad Haearn

NAWR Adolygiad Ychwanegiad Haearn

2020
Pam mae athletwyr yn cymryd bath iâ?

Pam mae athletwyr yn cymryd bath iâ?

2020

Categorïau Poblogaidd

  • Crossfit
  • Rhedeg
  • Hyfforddiant
  • Newyddion
  • Bwyd
  • Iechyd
  • Oeddet ti'n gwybod
  • Ateb cwestiwn

Amdanom Ni

Chwaraeon Delta

Rhannu Gyda Dy Ffrindiau

Copyright 2025 \ Chwaraeon Delta

  • Crossfit
  • Rhedeg
  • Hyfforddiant
  • Newyddion
  • Bwyd
  • Iechyd
  • Oeddet ti'n gwybod
  • Ateb cwestiwn

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Chwaraeon Delta