Mae CrossFit yn gamp eithaf ifanc. Ac mae hyn yn cael ei brofi gan y ffaith bod y rhan fwyaf o'r athletwyr ynddo yn dod o chwaraeon eraill. Ond mae yna eithriadau hefyd. Yn benodol, ymddangosodd yr athletwr o Wlad yr Iâ, Katrin Tanya Davidsdottir, ynddo yn 18 oed. Dyna pryd y daeth i'r gampfa gyda'r nod o weithio allan ei chorff am yr haf, ond ar ôl mis fe newidiodd ei chyfeiriad i hyfforddiant trawsffit pur.
Cofiant byr
Yn 24 oed, mae'r athletwr eisoes wedi sefydlu ei hun fel un o'r sêr mwyaf llwyddiannus yn y gemau CrossFit diweddaraf.
Er gwaethaf ei hoedran ifanc, hi yw un o'r athletwyr mwyaf cymhelliant sydd â diddordeb mewn ennill. Pan ofynnwyd i Catherine Tanya beth sy'n helpu i oresgyn anawsterau chwaraeon a bywyd, roedd ei hateb yn hynod syml a laconig: "Mae ildio llwyr yn fuddugoliaeth."
Dechrau gyrfa chwaraeon
Ganwyd Catherine Tanya Davidsdottir ym 1993 yng Ngwlad yr Iâ, lle derbyniodd ei haddysg uwchradd a mynd i brifysgol. Ers 2010, mae wedi bod yn hoff o CrossFit. Ar hyn o bryd, hi yw un o'r athletwyr ieuengaf a mwyaf addawol yn y gamp hon. Yn benodol, eisoes yn 2012, roedd gan y ferch ddau eisoes, er nad oeddent yn llwyddiannus iawn, ond perfformiadau eithaf hyderus yn y Gemau Crossfit gan Reebok y tu ôl i'w chefn.
Yn 2014, fe wnaeth Catherine Tanya hepgor gemau CrossFit, ond roedd yn benderfyniad bwriadol ac ystyriol. Penderfynodd y ferch hepgor un tymor er mwyn mynd i mewn i'r cylch o gwmpas ar ffurf hollol newydd, anadnabyddadwy eisoes yn 2015. Yn ystod y cyfnod hwn y cipiodd fuddugoliaeth gan gystadleuwyr a derbyn ei theitl cyntaf "y fenyw fwyaf parod yn y byd", y mae hi wedi bod yn ei hamddiffyn yn llwyddiannus ers dwy flynedd bellach.
Yn flaenorol, Davidsdottir - chwaraeodd i dîm Gwlad yr Iâ, ond yna gwnaeth sawl castell allweddol. Yn benodol, aeth yn gyntaf i dîm Lloegr i berfformio yn y 13eg flwyddyn, ac eisoes o'r 16eg flwyddyn, symudodd i'r UDA er mwyn paratoi ar gyfer cystadlaethau newydd gyda'r hyfforddwr gorau Ben Bergenner.
Heddiw - mae Katherine Tanya Davidsdottir yn chwarae i dîm New England, ac yn llwyddo i ddangos ei mantais dros weddill yr athletwyr, gan roi perfformiad o bell ffordd.
Y llwybr i drawsffit
Fel llawer o athletwyr modern eraill ym myd CrossFit, mae gan Davidsdottir berfformiadau trawiadol y tu allan i bŵer yn gyffredinol. Yn benodol, yn 16 oed, cymerodd ran weithredol mewn rasys gwibio, a bwriad o ddifrif i gymryd rhan yn y Gemau Olympaidd.
Yn ogystal, o 10 oed, mae Davidsdottir yn gymnastwr â phroffil, a ddylanwadodd, yn ei dro, ar ei nodweddion cryfder-cyflymder. Gyda hyblygrwydd anhygoel yn y cymalau a dechreuadau hyfforddiant acrobatig, nid yw wedi dioddef un anaf difrifol yn ei gyrfa drawsffit gyfan.
Ymunodd Tanya Davidsdottir â CrossFit yn 2010 ar ôl perfformiadau aflwyddiannus mewn gymnasteg, yna penderfynodd ail-ddylunio ei hun yn ddifrifol i gamp sy'n ennill poblogrwydd yng Ngwlad yr Iâ. Ac eisoes yn 2011, perfformiodd y ferch yn y gemau trawsffit cyntaf o dan nawdd Reebok.
Cyflawniadau chwaraeon
Mae Catherine Tanya Davidsdottir yn un o'r athletwyr llysnafeddog sydd mewn grym o gwmpas y lle. Yn benodol, dim ond 70 cilogram y mae'n pwyso ac mae'n 169 centimetr o daldra. Mae ganddo waist llai na 70 centimetr a braich llai na 40 centimetr. Mae hyn eisoes yn gyflawniad rhagorol, gan nad yw'r rhan fwyaf o'r merched sy'n ymwneud â CrossFit yn gwneud llawer i fonitro eu anthropometreg, sy'n effeithio'n negyddol ar ymddangosiad yr athletwyr.
Ar yr un pryd, er gwaethaf ei breuder allanol, mae Katherine Tanya Davidsdottir wedi bod yn perfformio’n llwyddiannus ers 7 mlynedd eisoes. Perfformiad tymhorau:
Blwyddyn | 2012 | 2013 | 2014 | 2015 | 2016 | 2017 |
Cystadleuaeth | CrossFit Ar Agor | CrossFit Ar Agor | CrossFit Ar Agor | CrossFit Ar Agor | CrossFit Ar Agor | CrossFit Ar Agor |
Lle | 21 | 27 | 122 | 14 | 14 | 10 |
Cystadleuaeth | Gemau CrossFit Reebok | Gemau CrossFit Reebok | Gemau CrossFit Reebok | Gemau CrossFit Reebok | Gemau CrossFit Reebok | Rhanbarth Dwyrain CrossFit |
Lle | 30 | 24 | – | 1 | 1 | – |
Ymarferion y goron
Mae Catherine Tanya Davidsdottir yn athletwr rhagorol gyda rhai o'r perfformiad CrossFit benywaidd gorau yn y byd. Yn benodol, mae hi wedi amddiffyn teitl un o'r menywod cryfaf a mwyaf gwydn yn y byd yn llwyddiannus er 2015.
Ymarfer | Y canlyniad goraut |
Squat Cefn | 115 cilogram |
Cymryd y frest (gwthio yn y cylch llawn) | 102 cilogram |
Cipio Barbell | 87 cilogram |
Deadlift | 142 cilogram |
Ar yr un pryd, mae hi'n dangos canlyniadau rhagorol nid yn unig mewn mathau cryfder o gystadlaethau, ond mae hefyd yn diweddaru cofnodion yn llwyddiannus yn y prif raglenni trawsffit:
Rhaglen | Y canlyniad gorau |
Fran | 2 funud 18 eiliad |
Helen | 9 munud 16 eiliad |
Roedd yr ymladd yn aflwyddiannus | 454 ailadrodd |
Sbrint 400 m | 1 munud 5 eiliad |
Er gwaethaf ei hoedran ifanc, nid yw'r athletwr hwn byth yn peidio â syfrdanu pawb gyda'i chyflawniadau chwaraeon. Yn benodol, mapiodd lwybr athletwr enwog arall o ddifrif, a hyd yn oed adrodd yn y cyfryngau ei bod yn mynd i dorri record Guinness a osodwyd gan ei chyd-wladwr Annie Thorisdottir.
I'r rhai sydd am barhau i ddilyn ei chyflawniadau chwaraeon, a bod y cyntaf i ddysgu am gystadlaethau, lleoedd a chofnodion newydd athletwr ifanc 24 oed, gallant ei dilyn ar Instagram, lle mae'n rhannu nid yn unig ffotograffau o'i holl berfformiadau, ond cyfrinachau gweithiwr proffesiynol. medr. Ac ar Twitter, lle mae'r fenyw ifanc o Wlad yr Iâ yn gwneud datganiadau uchel yn rheolaidd ynglŷn â'r perfformiadau nesaf.