Mae pobl yn gosod recordiau amrywiol mewn chwaraeon. Mae yna lawer o bersonoliaethau rhyfeddol sy'n cyflawni dangosyddion a fyddai'n ymddangos yn amhosibl eu cyflawni. Un person o'r fath yw'r pencampwr Jamaican deg ar hugain oed wrth redeg, Usain Bolt, neu fel y'i gelwir hefyd, mellt.
Usain yw'r dyn cyflymaf yn y byd, mae ei gyflymder bron i 45 cilomedr yr awr. Mae llawer o yrwyr yn symud mor gyflym ar ffyrdd y ddinas. Y perfformiad gorau, Bolt wedi'i osod ar 100 metr. Cymerodd Bolt ran hefyd mewn rasys gyda phellter hirach, ac yn aml daeth yn enillydd. Ac mewn pellteroedd o gant a dau gant o fetrau, nid oes gan Usain ddim cyfartal.
Pwy yw Usain Bolt
Mae Bolt yn bencampwr rhedeg y byd un ar ddeg, yn ogystal â hyrwyddwr Olympaidd naw-amser. Bolt sydd â'r nifer uchaf o fedalau aur Olympaidd o unrhyw athletwr yn Jamaica.
Trwy gydol ei yrfa, gosododd wyth record byd. Yn eu plith, y ras 200 metr, rhedodd Bolt hi mewn 19.19 eiliad. A hefyd y 100m, lle dangosodd ganlyniad 9.58 eiliad. Mae gan Bolt wobrau fel Gorchymyn Urddas ac Urdd Jamaica, na all pawb eu cael.
Bywgraffiad
Ganwyd Usain ym 1986 i fasnachwr o'r enw Welsey Bolt. Roeddent yn byw ym mhentref Sherwood Content, yng ngogledd Jamaica. Magwyd pencampwr y dyfodol yn blentyn egnïol, egnïol, roedd wrth ei fodd yn chwarae criced yn yr iard, oren yn lle cleddyf cyffredin. Wrth iddo dyfu i fyny, aeth Bolt i Ysgol Waldensia.
Astudiodd yn dda, cyflawnodd lwyddiant arbennig mewn mathemateg a Saesneg, er bod rhai athrawon wedi nodi ei fod yn aml yn tynnu sylw gemau yn yr ystafell ddosbarth. Yn ddiweddarach daeth Usain yn rhan o redeg ac ar yr un pryd parhaodd i ymarfer criced. Yn 1998, symudodd Bolt i'r ysgol uwchradd. Yn yr ysgol hon, roedd Bolt yn dal i chwarae criced. Yn un o'r cystadlaethau, sylwodd Pablo MacLaine ar dalent Usain.
Dywedodd wrth Bolt fod ganddo allu cyflymder anhygoel a bod angen iddo bwyso mwy tuag at athletau yn hytrach na chriced. Enillodd yr athletwr ei fedal gyntaf wrth redeg ym mhencampwriaeth yr ysgol. Roedd yn 2001, dim ond 15 oed oedd Bolt bryd hynny, cymerodd yr ail safle.
Sut aeth Usain i chwaraeon
Y tro cyntaf erioed mewn cystadleuaeth rhwng gwledydd, cystadlodd Bolt yn 2001. Dyma dridegfed gêm CARIFTA. Yn y gemau hyn, llwyddodd i ennill dwy fedal arian.
- Dau gant o fetrau. Y canlyniad yw 21.81 eiliad.
- Pedwar cant o fetrau. Canlyniad 48.28 eiliad.
Yn yr un flwyddyn aeth i'r bencampwriaeth yn Debrecen. Yn y cystadlaethau hyn, llwyddodd i wneud ei ffordd i'r semifinals, yn y ras 200 metr. Ond, yn anffodus, yn y semifinals, dim ond y 5ed safle y dyfarnwyd iddo, nid oedd hyn yn caniatáu i Bolt gyrraedd y rownd derfynol. Ond yn y gystadleuaeth hon, gosododd Usain ei orau bersonol gyntaf, 21.73.
Yn 2002, aeth Bolt eto i gystadleuaeth CARIFTA. Roedd yn ddatblygiad mawr i Gymru, lle llwyddodd i ennill y rasys 200m, 400m a 4x400m. Yn ddiweddarach enillodd aur ym Mhencampwriaethau'r Byd yn Kansas yn y ras 200m, hefyd yn y bencampwriaeth hon daeth â dwy fedal am yr ail safle yn y ras 4x100m. a 4x400m ..
Yn 2003, cymerodd Usain ran ym mhencampwriaeth yr ysgol, lle daeth yn enillydd:
- Mewn ras o ddau gant metr, 20.25 eiliad.
- Yn y ras o bedwar cant metr, 45.3 eiliad.
Roedd y ddau rif hyn yn uchafbwyntiau uchaf erioed i fechgyn o dan bedair ar bymtheg oed. Yn ddiweddarach, aeth eto i gemau CARIFTA, lle enillodd y pellteroedd:
- 200m.
- 400m.
- 4x100m.
- 4x400m.
Yn yr un flwyddyn, enillodd gystadleuaeth y byd ieuenctid, gyda record o 20.40 eiliad yn y ras 200 metr. Yna enillodd Bolt y Bencampwriaeth Pan Americanaidd, gan osod record 200 metr am 20.13.
Cyflawniadau chwaraeon
Fel y daeth yn amlwg gyda Bolt, hyd yn oed cyn iddo gyrraedd oedolyn, roedd cyflawniadau uchel. Hefyd ymhlith cyflawniadau Bolt:
- Ar 26 Mehefin, 2005, daeth yn bencampwr ei wlad, ar bellter o ddau gant o fetrau.
- Lai na mis yn ddiweddarach, enillodd yr athletwr Bencampwriaeth America, mewn pellter o ddau gant o fetrau.
- Daeth yn enillydd y gystadleuaeth yn Fort-de-France, a gynhaliwyd yn 2006.
- Yn 2007 gosododd ei record byd cyntaf.
Mae Bolt yn un o athletwyr gorau ein hamser, mae ganddo lawer o wobrau er clod iddo. Yn ystod ei yrfa, mae'r rhedwr wedi gosod recordiau mewn rasys ar gyfer 100, 150, 200, 4x100 metr.
Mae byd Usain Bolt yn recordio ar wahanol bellteroedd:
- Rhedodd Bolt 100 metr ar gyflymder uchaf o 9.59 eiliad.
- Ar 150 metr, llwyddodd Usain i osod record o 14.35 eiliad.
- Y record uchaf ar gyfer 200 metr, 19.19 eiliad.
- 4x100 m. Cofnod 36.84 eiliad.
Ac nid cyflawniadau Bolt yw'r rhain i gyd; gosododd record cyflymder y byd hefyd, gan gyflymu i 44.72 km / awr.
Olympiad
Mae Bolt yn athletwr gwych gyda llawer o wobrau. Cymerodd ran mewn Olympiads mewn tair gwlad, lle cymerodd y lle cyntaf:
Beijing 2008
- Enillwyd y fedal gyntaf yn Beijing gan Bolt ar Awst 16. Dangosodd ganlyniad o 9.69 eiliad.
- Derbyniodd Bolt ei ail fedal am y lle cyntaf ar 20 Awst. Mewn pellter o 200 metr, gosododd Usain record o 19.19 eiliad, sy'n dal i gael ei ystyried yn ddiguro hyd heddiw.
- Enillwyd y fedal olaf gan Bolt a'i gydwladwyr yn y ras 2x100m. Gosododd Bolt, Carter, Freiter, Powell record byd o 37.40 eiliad.
Llundain 2012
- Derbyniwyd yr aur cyntaf yn Llundain ar 4 Awst. Rhedodd Bolt 100 metr mewn 9.63 eiliad.
- Enillodd Bolt yr ail fedal am y lle cyntaf yn yr Olympiad hwn ar Awst 9. Rhedodd ddau gant o fetrau mewn 19.32 eiliad.
- Enillodd Bolt 3 aur gyda Carter, Fraser a Blake, gan redeg y ras gyfnewid 4x100 mewn 36.84 eiliad.
Rio de Janeiro 2016.
- Rhedodd Bolt 100 metr mewn 9.81 eiliad, a thrwy hynny ennill aur.
- Mewn pellter o ddau gant o fetrau, cymerodd Bolt y lle cyntaf hefyd. Fe wnaeth e mewn 19.78 eiliad.
- Enillwyd y fedal olaf gan Bolt ynghyd â Blake, Paulam ac Ashmid yn y ras gyfnewid 4x100m.
Record 100m Bolt
Cyn Bolt, gosodwyd y record orau gan ei gydwladwr Paulam. Ond yng Ngemau Olympaidd Pikin 2008, torrodd Bolt ei record o 0.05 eiliad. Rhedodd Usain y 100m mewn dim ond 9.69 eiliad y diwrnod hwnnw.
Nodweddion pellter o 100 metr
Mae rhedeg can metr yn gofyn am ffitrwydd corfforol cryf gan yr athletwr. Hefyd, mae geneteg y rhedwr yn chwarae rhan bwysig, rhaid ymgorffori rhai rhinweddau yn y genynnau. A'r peth pwysicaf sy'n gwahaniaethu rhwng y ras 100 metr a phellteroedd eraill yw cydgysylltiad datblygedig yr athletwr. Os na fydd y sbrintiwr yn hogi ei gydsymud, yna ar ôl rhedeg ar y pellter 100-metr, gall wneud camgymeriad, a thrwy hynny arafu a hyd yn oed gael anaf difrifol.
Record y byd yn y pellter hwn
Gosodwyd y record 100m gyntaf un yn 2012 gan Don Lipington. Dyfeisiwyd y stopwats electronig ym 1977, felly o eleni ymlaen y gellir ystyried canlyniadau cywir.
Cofnodion y byd ar 100 metr er 1977:
- Deiliad y cofnod cyntaf oedd Taenau Kelwiz, ei ganlyniad yw 9.93 eiliad.
- Ym 1988, torrwyd ei record Karl Leavis, ar ôl rhedeg 100m mewn 9.92 eiliad.
- Ar ei ôl roedd Leroy Burrell, ei ganlyniad yw 9.9 eiliad.
- Sprinter o Ganada Bale Donovay torrodd y record hon ym 1996, gan redeg y pellter mewn 9.84 eiliad.
- Yna roedd Asafa Powell, fe gyrhaeddodd 9.74 eiliad.
- 2008 Bolt Usein gosod cofnod o 9.69.
- Yn 2011, newidiodd y chwaraewr chwaraeon ei ganlyniad. Roedd hi'n 9.59 eiliad.
Ffenomen W. Bolt
Profwyd nad yw Bolt wedi cymryd unrhyw sylweddau dopio yn unrhyw un o'r cystadlaethau yn ystod ei yrfa gyfan. Dechreuodd gwyddonwyr ymddiddori yng nghyflymder rhyfeddol y sbrintiwr. Ar ôl peth ymchwil dros Gymru, darganfuwyd pam ei bod yn datblygu cyflymder mor anhygoel.
Mae'r athletwr yn dal iawn i athletwr, mae uchder Bolt cymaint â 1.94 metr. Mae hyn yn caniatáu iddo gymryd camau hirach na rhedwyr eraill. Ei hyd brasgam yw 2.85 metr, sy'n caniatáu iddo wneud dim ond 40 cam mewn can metr, tra bod cyfranogwyr eraill yn cwmpasu'r pellter hwn mewn 45 cam. Yn ogystal, mae gan Gymru ffibrau cyhyrau cyflym datblygedig, sy'n rhoi cyfle iddo ddatblygu cyflymder anhygoel.
Gweithgareddau cymdeithasol Bolt
Mae gan Bolt gontract gyda Puma. Dywed yr athletwr fod hyn wedi chwarae rhan fawr yn ei yrfa. Maent wedi gweithio gyda Bolt ers plentyndod ac ni wnaethant roi'r gorau i weithio pan anafwyd ef yn ddifrifol. Yn ôl telerau'r contract, roedd yn rhaid i Bolt wisgo eu gwisgoedd tan y Gemau Olympaidd yn Rio.
Yn 2009, teithiodd Bolt ac un o Weithredwyr Puma i Kenya. Yno, prynodd yr athletwr ychydig o cheetah iddo'i hun, gan roi bron i 14 mil o ddoleri amdano. Mae Usain yn gefnogwr mawr o Manchester United a dywed, ar ôl gorffen ei yrfa sbrintio, ei fod eisiau dod yn un o chwaraewyr y clwb. Fel y gallwch weld, mae Usain Bolt yn berson rhagorol. Mae'n werth cymryd esiampl ganddo ar gyfer athletwyr nid yn unig o Jamaica, ond hefyd o bob cwr o'r byd.
