Protein
1K 2 23.06.2019 (diwygiwyd ddiwethaf: 04.07.2019)
Mae ychwanegiad Protein Fegan gan y gwneuthurwr enwog Cybermass yn ddelfrydol ar gyfer holl ymlynwyr diet llysieuol. Mae ganddo gyfansoddiad unigryw nad yw'n cynnwys protein soi y mae pawb yn gyfarwydd ag ef; ceirch, pys a reis yw ei ffynonellau.
Disgrifiad o'r cyfansoddiad cyfredol
Mae gan brotein ceirch grynodiad uchel o BCAAs. Yn cynnwys carbohydrad llysiau hawdd ei dreulio - maltodextrin, nad yw'n siwgr ac sydd â mynegai glycemig uchel. Mae beta-glwcan, sy'n cynnwys ffibr, yn helpu i lanhau'r corff, yn gwella gweithrediad y llwybr gastroberfeddol ac yn cael gwared ar docsinau (ffynhonnell - Wikipedia).
Mae protein pys yn cynnwys asidau amino nonessential a hanfodol. Mae ei gyfansoddiad asid amino o ran crynodiad BCAA yn debyg i casein a maidd. Mae faint o fraster a ffibr mewn protein pys mor isel fel bod ei gyfradd amsugno yn agos at 100%. Mae bwyta'r math hwn o brotein yn helpu i gynyddu màs cyhyr heb lawer o fraster (ffynhonnell yn Saesneg - y cyfnodolyn gwyddonol "Journal of the International Society of Sports Nutrition").
Mae gan brotein reis gyfradd uchel o gymathu, nid yw'n achosi sgîl-effeithiau ac adweithiau alergaidd, ac mae ganddo gyfansoddiad asid amino amrywiol. Mae'n ddelfrydol i unrhyw un ar ddeiet heb glwten. Nid yw'n cynnwys bron unrhyw gyffuriau gwrth-faetholion - sylweddau sy'n ymyrryd â threuliad ac amsugno bwyd yn effeithiol, yn ogystal â mwynau.
Mae'r fitaminau a'r mwynau sydd wedi'u cynnwys yn yr atodiad yn cryfhau celloedd, yn cynyddu eu hamddiffynfeydd naturiol, ac yn cyflymu prosesau adfywio.
Ffurflen ryddhau
Mae'r atodiad ar gael mewn pecyn 750 gram ac wedi'i gynllunio i baratoi 25 dogn o ysgwyd protein. Mae'r gwneuthurwr yn cynnig dau flas i ddewis ohonynt: siocled a charamel hufennog.
Cyfansoddiad
Mae'r ychwanegyn yn cynnwys: ynysu protein reis a phys, dwysfwyd protein ceirch, inulin prebiotig naturiol, powdr coco (ar gyfer blas siocled), hufen llysiau sych (ar gyfer blas “caramel hufennog”), asid citrig, yn union yr un fath â blas naturiol, halen, swcralos, stevia, ffosffad tricalcium ...
Gwerth ynni un gwasanaeth yw 116 kcal. Mae'n cynnwys:
- Proteinau - 21.5 g.
- Braster - 3 g.
- Carbohydradau - 2.2 g.
- Ffibr - 0.9 g.
Cyfarwyddiadau i'w defnyddio
Ar gyfer ysgwyd protein maethlon, gwanhewch un sgwp mewn gwydraid o hylif llonydd a'i yfed trwy gydol y dydd.
Amodau storio
Dylai'r deunydd pacio ychwanegyn gael ei storio mewn man sych oer allan o olau haul uniongyrchol.
Gwrtharwyddion
Nid yw'r atodiad yn cael ei argymell i'w ddefnyddio gan fenywod beichiog, mamau sy'n bwydo ar y fron, a phobl o dan 18 oed.
Pris
Cost ychwanegiad Protein Vegan yw 1100 rubles y pecyn.
