Chondroprotectors
2K 0 12.03.2019 (diwygiwyd ddiwethaf: 02.07.2019)
Mae Methylsulfonylmethane yn gyfansoddyn sylffwr organig sy'n cael ei syntheseiddio yn y corff o gydrannau bwyd.
Nodweddiadol
Mae Methylsulfonylmethane yn cael ei dalfyrru fel MSM ac mae'n chwarae rhan bwysig yng ngweithrediad arferol y corff. Yn fwyaf aml, gellir dod o hyd i'r sylwedd hwn mewn cyfuniad â'r prif chondroprotectors. MSM sy'n cynyddu gallu'r gellbilen i basio'r maetholion sy'n angenrheidiol ar gyfer iechyd celloedd. Mae sylffwr, y mae methylsulfonylmethane wedi'i gyfansoddi ohono, yn ddargludydd rhagorol ar gyfer y rhan fwyaf o'r cydrannau sy'n ofynnol gan holl gydrannau'r system gyhyrysgerbydol. Diolch i'w weithred, cyflymir synthesis haemoglobin, colagen a keratin, sy'n angenrheidiol i gynnal hydwythedd y feinwe gyswllt.
Gwerth
Mae gan MSM yr effeithiau canlynol:
- yn hyrwyddo metaboledd cellog;
- yn cael effaith ddadwenwyno;
- yn gwella cyfnewid ocsigen mewn celloedd;
- yn gwrthocsidydd pwerus;
- yn cymryd rhan yn y broses o gynhyrchu bustl;
- yn cynyddu priodweddau amddiffynnol y corff;
- yn rheoli lefelau siwgr yn y gwaed;
- yn cryfhau cysylltiadau rhynggellog meinwe esgyrn a chartilag;
- yn adfywio celloedd ar y cyd a hylif ar y cyd;
- yn cael iachâd clwyfau ac effaith gwrthlidiol.
© molekuul.be - stoc.adobe.com
Cymhwyso mewn chwaraeon
Os edrychwch ar gyfansoddiad atchwanegiadau cymhleth ar gyfer cryfhau system gyhyrysgerbydol athletwyr, yna bydd methylsulfonylmethane i'w gael ym mron pawb. Yn fwyaf aml, fe'i cymerir ynghyd â chondroitin a glwcosamin, gan ei fod yn gwella eu athreiddedd i'r gofod mewngellol. Gydag ymarfer corff rheolaidd, yn ogystal â rhai dietau, mae cynhyrchiant y sylweddau hyn yn cael ei leihau, felly mae angen darparu ffynhonnell ychwanegol iddynt.
Mae Methylsulfonylmethane yn helpu i atal llid yn y cymalau rhag digwydd, ac mae hefyd yn atal y capsiwl ar y cyd rhag sychu, gan gyflymu'r broses o gynhyrchu hylif ynddo.
Mae aildyfiant celloedd cartilag hefyd yn cael ei leihau oherwydd nad oes digon o sylffwr, gan na all chondroprotectors basio trwy'r bilen drwchus.
Mae sylffwr yn rhan hanfodol o brotein, sy'n gweithredu fel bloc adeiladu ar gyfer pob elfen o system gyswllt y corff. Mae'n helpu ffibrau cyhyrau i wella'n gyflymach ar ôl ymdrech drwm.
Cynnwys mewn cynhyrchion
Mae sylffwr i'w gael yn y bwydydd canlynol:
- wyau;
- codlysiau;
- cig;
- grawnfwydydd a grawnfwydydd;
- cynhyrchion llaeth;
- llysiau gwyrdd a choch;
- pysgodyn.
© gitusik - stoc.adobe.com
Y gofyniad dyddiol ar gyfer MSM yw 500 i 1200 mg. Gyda bwyd, nid yw bob amser yn dod yn y swm gofynnol, felly mae meddygon yn argymell defnyddio atchwanegiadau arbenigol.
Arwyddion i'w defnyddio
Argymhellir defnyddio Methylsulfonylmethane:
- athletwyr proffesiynol, yn ogystal â phobl sy'n ymweld â'r gampfa yn rheolaidd;
- cynrychiolwyr proffesiynau "sefydlog";
- pobl o oedran aeddfed;
- pobl sy'n dioddef o glefydau'r system gyhyrysgerbydol.
Dynodir MSM ar gyfer diabetes, colli gwallt, pydredd dannedd, dermatitis, gwenwyno, ac anhwylderau gastroberfeddol.
Cyfarwyddiadau ar gyfer defnyddio a dosio
Mae pob gwneuthurwr atchwanegiadau dietegol yn y cyfansoddiad yn nodi'r dos cymeriant a argymhellir. Ni ddylech ragori arno, oni bai bod y meddyg wedi rhoi arwyddion o'r fath.
Y dos atodol ar gyfartaledd yw 500 mg y dydd, wedi'i rannu'n dri dos dyddiol.
Gwrtharwyddion a gorddos
Mae MSM yn sylwedd diniwed sy'n cael ei amsugno'n dda gan y corff, ac mae'n hawdd tynnu ei ormodedd o'r corff heb ei niweidio. Mae'n cael ei gyfuno â'r holl gyffuriau eraill.
Ni ddylech ddefnyddio sylffwr ar gyfer menywod beichiog a llaetha heb ymgynghori â meddyg yn gyntaf.
Os bydd y cyfarwyddiadau'n cael eu torri a bod y dos o MSM yn cael ei gynyddu, gall aflonyddwch berfeddol, cyfog a chur pen ddigwydd.
Ychwanegiadau MSM Gorau
Enw | Gwneuthurwr | Pris, rubles | Llun pacio |
| Pwer iâ a mwy | Fysioline | 800-900 (gel 100 ml) | |
| Hwb Esgyrn | SAN | 1500 (160 capsiwl) | |
| Chondroitin Glwcosamin & MSM | Maethiad yn y pen draw | o 800 (90 tabledi) | |
| Iachawr ar y Cyd | MSN | 2400 (180 capsiwl) | |
| MwynhauNt | Gweledigaeth | 2600 (30 capsiwl) | |
| Colagen Procell ac asid hyalwronig | VITAMAX | 4000 (90 capsiwl) | |
| Gondositin Chondroitin MSM | Maxler | 700 (90 tabledi) |
