Mae Samantha Briggs yn un o brif athletwyr CrossFit. Mae hi'n adnabyddus am gipio buddugoliaeth yn llythrennol o ddwylo'r Thorisdottir a anafwyd. Wedi hynny, ni lwyddodd bellach i esgyn Olympus byd y gamp hon, fodd bynnag, nid yw hyn o gwbl yn negyddu ei siâp corfforol a'i estheteg ragorol.
Bywgraffiad
Ganwyd Samantha "Sam" Briggs ar Fawrth 14, 1982. Heddiw mae hi'n parhau i fod yn un o'r “chwaraewyr hynaf”, ond fe aeth y fenyw ifanc hon i mewn i CrossFit ar drothwy ei thridegau. Ac mae hyn yn haeddu parch ac edmygedd arbennig, oherwydd, fel rheol, mae athletwyr yn CrossFit yn cael siâp brig yn eu blynyddoedd ifanc, pan fydd lefel yr hormonau a'r trothwyon adferiad yn llawer uwch nag yn 29 a 30 mlynedd.
Y Froning hwnnw, y Fraser hwnnw, y Thorisdottir hwnnw - roeddent i gyd wedi cyrraedd uchafbwynt eu galluoedd corfforol ar adeg pan nad oeddent eto'n 25 oed. Ond llwyddodd Briggs i ennill yn 31 oed, gan ehangu ystod cyfranogiad oedran athletwyr.
Cyflawniad enwocaf Samantha yw medal Gemau CrossFit 2013.
Cymhwysodd ar gyfer y Gemau CrossFit bedair gwaith arall: yn 2010, 2011, 2015 a 2016. Yn 2014, nid oedd yr athletwr yn gallu cymhwyso oherwydd ei goes wedi torri yn ystod yr hyfforddiant yn y cam Agored.
Gorffennodd Sam bedwar o'i phum ymddangosiad yn y 5 uchaf. Roedd Briggs yn byw ac yn hyfforddi ym Miami, UDA yn ystod tymor CrossFit 2015, ond mae bellach yn byw yn ei gwlad enedigol yn Lloegr.
Mae hyn yn eithaf anarferol, o gofio bod yr athletwyr gorau naill ai'n byw yn Cookeville neu'n frodorion o Wlad yr Iâ. Mae hyd yn oed hyrwyddwyr modern yn dod o Awstralia. Felly llwyddodd yr athletwr o Loegr i brofi bod pobl hyd yn oed yn yr hen fyd yn gallu rhoi ods i lawer o athletwyr gorau ac wedi'u hariannu.
Bywyd cyn CrossFit
Cyn ymuno â CrossFit, chwaraeodd Samantha Briggs yn Uwch Gynghrair Gogledd Lloegr pêl-droed. Y ffaith hon sy'n gwahaniaethu ei hyfforddiant oddi wrth yr holl athletwyr eraill. Yn benodol, hi yw'r athletwr mwyaf parhaus a chyflymaf o ran hyfforddi coesau.
Rhaid inni beidio ag anghofio am ei pherfformiad yn y flwyddyn 2009 yn y triathlon. Yna ni allai'r ferch gymryd safle blaenllaw, ond yn ystod y cyfnod hwn cyfarfu â CrossFit, gan benderfynu ymroi i'r gamp hon.
Ar hyn o bryd, mae Samantha Briggs wedi ymddeol o’i gyrfa drawsffit broffesiynol, ond yn mynd i fod yn gymwys ar gyfer Gemau 2018 er mwyn dangos y gallwch chi hyd yn oed yn 35 oed gymryd rhan mewn cystadlaethau ac ennill gwobrau.
Tra bod y ddynes yn gweithio fel diffoddwr tân yn ei mamwlad yn Swydd Efrog. Dywed Samantha ei hun mai CrossFit a roddodd yr hyfforddiant angenrheidiol iddi gyflawni'r genhadaeth bwysicaf yn ei bywyd - i achub pobl eraill rhag y tân.
Mae Samantha Briggs wedi derbyn dwy Fedal Dewrder a daeth yn Berson y Flwyddyn yn Swydd Efrog 2017.
Yn dod i CrossFit
Ni ddaeth Sam Briggs i mewn i CrossFit yn bwrpasol. Fel hyrwyddwyr eraill, cyn paratoi ar gyfer y triathlon yn 2008, fe’i cynghorwyd i ganolfan ffitrwydd newydd, lle dangosodd yr hyfforddwr, fel rhan o’r rhaglen baratoi triathlon, sawl cyfadeilad trawsffit a oedd i fod i gynyddu ei pherfformiad yn y brif gamp.
Gwnaeth hyn i gyd gymaint o argraff ar Samantha nes iddi newid ei hyfforddiant ar gyfer y triathlon (lle na chymerodd y lle cyntaf), yn syth ar ôl y gystadleuaeth, newidiodd ei rhaglen hyfforddi o ddifrif, gan greu'r sylfaen ar gyfer buddugoliaethau trawsffit yn y dyfodol.
Ac yn 2010, cychwynnodd gyntaf yn y Gemau CrossFit, gan gipio'r 3ydd safle rhagarweiniol yn yr awyr agored. Yn syth ar ôl hynny, cymerodd yr ail safle yn y gemau eu hunain, a thrwy hynny gadarnhau ei dechrau trawiadol.
Yn anffodus am y ddwy flynedd nesaf ni lwyddodd i arwain, diolch i ymddangosiad seren Gwlad yr Iâ "Thorisdottir". Fodd bynnag, parhaodd brwdfrydedd Samantha am 5 mlynedd, ac yn awr, yn ôl sibrydion, mae hi'n paratoi ar gyfer ei dychwelyd, gan geisio dangos "rhywbeth rhyfeddol a newydd."
Gyrfa CrossFit
Cymhwysodd Briggs gyntaf ar gyfer y Gemau CrossFit yn 2010, gan orffen yn ail yn Rhanbarth Ewrop.
- Erbyn 2011, roedd Briggs yn fwy parod, ac roedd yn gallu cyflawni pedwerydd safle trawiadol (er ar ôl ad-drefnu rhai dyfarnwyr, dyfarnwyd arian iddi ar ôl y ffaith, wrth i nifer y dienyddiadau glân gael eu lleihau o athletwyr eraill).
- Yn 2012, dioddefodd Briggs doriadau lluosog yn ei phen-glin. Fe wnaeth hi adael y gystadleuaeth yn swyddogol ym mis Mawrth, hanner ffordd trwy'r CrossFit Open. Ar ôl pasio cam cyntaf yr Open, penderfynodd weld meddyg, gan ddweud “am y poenau yn ardal y pen-glin sy’n ei phoeni,” lle dysgodd fod ganddi ben-glin wedi torri.
- Yn 2013, dychwelodd Briggs i’r gystadleuaeth, ac er na allai gymryd y brif safle ar y dechrau, llwyddodd i fynd i’r gystadleuaeth ei hun, a oedd eisoes yn gyflawniad. Enillodd Gemau Agored y Byd, Rhanbarth Ewropeaidd a CrossFit yn Carson. Roedd yn fuddugoliaeth bendant, er bod rhai beirniaid yn dadlau bod y rôl bendant yn ganlyniad i'r ffaith nad oedd y pencampwr deuddydd Annie Thorisdottir (2011, 2012) wedi gallu amddiffyn y teitl eleni oherwydd anaf i'w chefn yn y gaeaf, a Julie Fusher, enillydd medal arian y llynedd. ddim yn cystadlu.
Yn ogystal, enillodd Briggs ei llysenw "Engine", diolch i rai o nodweddion ei pherfformiad. Er enghraifft, llwyddodd i gymryd swyddi blaenllaw ym maes rhwyfo a rhedeg hanner marathon. Mae Samantha ei hun yn honni bod hyn wedi bod yn bosibl diolch i'w gwell ymarferion coesau yn ystod adferiad, diolch iddi, er iddi golli ei chryfder, llwyddodd i gaffael y dygnwch "injan" iawn hwnnw.
- Y gwanwyn canlynol, enillodd Briggs yr Open eto ond methodd â chymhwyso ar gyfer y Gemau ar ôl gorffen yn bedwerydd yn Rhanbarth Ewropeaidd 2014.
- Fe enwodd ESPNW Briggs yn "Athletwr Mwyaf Dadleuol" yng Ngemau 2015. Yn y blynyddoedd hynny, fe wnaeth rheolaeth dopio dynhau daro llawer o athletwyr gorau allan o'r gystadleuaeth, ac roeddent yn amlwg yn gosod Samantha fel person a allai o bosibl ddefnyddio hormonau peptid.
- Fodd bynnag, dioddefodd Briggs anaf arall ychydig cyn cymhwyso ar gyfer yr Open, ac ar ôl hynny anafodd ei phen-glin mewn cystadlaethau rhanbarthol. Er gwaethaf ei hanaf, cymhwysodd ei hail le hi ar gyfer y gemau 15fed flwyddyn.
- Ar ôl adferiad hir, roedd hi'n dal i allu cystadlu yng ngemau Crossfit 2015.
- Yng Ngemau 2015, dringodd Briggs i'r 4ydd safle er gwaethaf anafiadau a ddioddefodd yn gynharach y tymor hwn.
Anaf a buddugoliaeth yn y rhanbarth
Roedd yr anaf yn drobwynt yng ngyrfa Samantha Briggs, ond i'r mwyafrif o athletwyr CrossFit eraill mae'n dod yn bwynt o ddim dychwelyd.
Er enghraifft, ni lwyddodd Josh Bridges i ddringo'r podiwm ar ôl torri ligament, er cyn hynny ef oedd y prif gystadleuydd am y fuddugoliaeth ar ôl Fronning. Methodd Thorisdottir ag adennill ei man uchaf ar ôl anaf i'w asgwrn cefn, ac ni lwyddodd Sigmundsdottir i ennill y lle cyntaf ar ôl cael anaf i'w ysgwydd.
Daeth Samantha y cyntaf a lwyddodd i siarad yn yr Open Open ar ôl gwella'n llwyr. A'r flwyddyn nesaf, fe wnaeth hi nid yn unig gymryd y lle cyntaf, ond hefyd osgoi canlyniad absoliwt triawd cyfan Dottir dros y blynyddoedd diwethaf.
Felly, yn 2013, enillodd y tro cyntaf a'r olaf yng ngemau CrossFit, gan dderbyn ei 177 mil o ddoleri trawiadol.
Yn anffodus, y flwyddyn nesaf cafodd ei hanafu eto, ac yna gadawodd CrossFit yn gyfan gwbl, gan ildio i athletwyr iau.
Ffeithiau diddorol
Er nad yw canlyniadau Samantha mewn cystadlaethau yn rheswm dros falchder yn ystod y blynyddoedd diwethaf, mae ganddi nifer o gyflawniadau diddorol y tu ôl iddi:
- Dyma'r athletwr cyntaf a lwyddodd i gipio gwobr yn yr eisteddleoedd cyffredinol ar yr un pryd, gan orffen yn olaf yn un o'r ymarferion.
- Yr athletwr cyntaf a lwyddodd i ddychwelyd a threchu pawb yn syth ar ôl yr anaf.
- Yr athletwr gweithredol hynaf yn y Gemau CrossFit.
- Mae hi'n ddiffoddwr tân anrhydeddus yn ei dinas, mae sgiliau trawsffit yn ei helpu i achub pobl.
- Hi yw unig enillydd y gêm drawsffit o'r Hen Fyd.
Yn ogystal, hawliodd deitl yr athletwr mwyaf parhaol ym myd CrossFit. Er gwaethaf ei faint a'i bwysau trawiadol, mae Sam yn rhedeg yr hanner marathon ac yn rhwyfo'n eithaf llwyddiannus. Hyn i gyd yw teilyngdod y triathlon, yr oedd y ferch yn cymryd rhan ynddo cyn croes-ffitio.
Ffurf gorfforol
Bydd Samantha Briggs yn sefyll allan ymhlith athletwyr eraill gyda ffigur gosgeiddig iawn. Ond y ffaith hon a achosodd lawer o gamddehongliad mewn cylchoedd chwaraeon.
Taliadau docio
Mae Samantha Briggs wedi cael ei amau o ddefnyddio steroidau anabolig fwy nag unwaith. Yn ogystal, cyhuddwyd hi o ddefnyddio "Clenbuterol" ac "Ephedrine" i baratoi ar gyfer y gystadleuaeth. Mae fel arfer yn gysylltiedig â'r un foment, sy'n benodol iawn ar gyfer yr athletwr CrossFit, anafiadau.
Ond pam y cyhuddwyd hi o gymryd steroidau anabolig? Mae'n syml iawn - o'i gymharu â'r hyrwyddwyr teyrnasu, yn ei blynyddoedd gorau roedd gan Samantha Briggs y ffigur amlycaf a'r deltâu a ddatblygwyd yn anarferol, sef yr arwydd cyntaf o ddefnyddio AAS yn aml. Rheswm arall y cyhuddwyd hi yw'r gwahaniaeth trawiadol rhwng ymddangosiad athletwr yn yr offseason ac mewn cystadleuaeth. Mae Briggs ei hun yn priodoli'r ffaith hon i newid mewn diet a'r awydd i ddringo i'r dosbarth pwysau er mwyn dangos y gymhareb cryfder / màs gorau.
Paramedrau Briggs
Fodd bynnag, mae ganddi ffigur chiseled iawn ar gyfer yr athletwr CrossFit. Yn enwedig ei ffurf ar 2016, pan lwyddodd hi, er na chymerodd le gwobr, i synnu pawb gyda'r paramedrau canlynol:
- gostyngodd y waist o 72 i 66 centimetr;
- biceps o faint 36.5 centimetr;
- deltasau tua 40 centimetr;
- genedigaeth y glun, wedi gostwng o 51 i 47%;
- mae'r frest yn union 90 centimetr wrth anadlu allan.
Gyda anthropometreg o'r fath, gallai merch gystadlu mewn cystadlaethau adeiladu corff ar y traeth. Yn anffodus, rhoddodd y siâp newydd berfformiad llai trawiadol iddo'r flwyddyn honno.
Gydag uchder o 1.68, mae pwysau isel iawn gan Samantha - dim ond 61 cilogram. Ar yr un pryd, yn yr offseason, gostyngodd ei phwysau hyd yn oed yn is na 58 kg, a dyna, unwaith eto, oedd y rheswm dros ei chyhuddo o ddopio. Yn ffodus, ni ddaeth un prawf dopio o hyd i un sylwedd gwaharddedig yng ngwaed yr athletwr.
Dangosyddion unigol
Nid yw dangosyddion cryfder Samantha yn disgleirio, yn enwedig ar ôl anaf i'w choes. Ar y llaw arall, mae hi'n dangos canlyniadau cyflymder rhagorol a dygnwch anhygoel.
Rhaglen | Mynegai |
Squat | 122 |
Gwthio | 910 |
jerk | 78 |
Tynnu i fyny | 52 |
Rhedeg 5000 m | 24:15 |
Gwasg mainc | 68 kg |
Gwasg mainc | 102 (pwysau gweithio) |
Deadlift | 172 kg |
Cymryd y frest a gwthio | 89 |
Cafodd ei llysenw "Engine" yn union ar gyfer cyflymder ac arddull anadferadwy ei ddienyddio. Gan weithio'n drefnus ac yn barhaus, nid yw'n ildio i'r olaf, gan berfformio, fel peiriant, pob un o'r ymarferion.
Rhaglen | Mynegai |
Fran | 2 funud 23 eiliad |
Helen | 9 munud 16 eiliad |
Ymladd gwael iawn | 420 ailadrodd |
Liza | 3 munud 13 eiliad |
20,000 metr | 1 awr 23 munud 25 eiliad |
Rhwyfo 500 | 1 munud 35 eiliad |
Rhwyfo 2000 | 9 munud 15 eiliad. |
Canlyniadau'r gystadleuaeth
Ar wahân i 2012, pan adawodd Sam allan o'r gystadleuaeth oherwydd anaf, fe geisiodd gymryd rhan ym mhob cystadleuaeth. Ac yn ddiweddar yn 2017, llwyddodd i gymryd y lle absoliwt cyntaf yn y gemau rhanbarthol i bobl dros 35 oed, sy'n profi ei bod yn colli i'r ifanc yn unig o ystyried ei hoedran hybarch ar gyfer chwaraeon trawsffit.
cystadleuaeth | Blwyddyn | Lle |
Gemau CrossFit | 2010 | 19 |
Crossfit ar agor | 2010 | 2 |
Rhanbarth trawsffit | 2010 | – |
Gemau CrossFit | 2011 | 4 |
Crossfit ar agor | 2011 | 2 |
Rhanbarth trawsffit | 2011 | 3 |
Gemau CrossFit | 2012 | – |
Crossfit ar agor | 2012 | – |
Rhanbarth trawsffit | 2012 | – |
Gemau CrossFit | 2013 | 1 |
Crossfit ar agor | 2013 | 1 |
Rhanbarth trawsffit | 2013 | 1 |
Gemau CrossFit | 2014 | – |
Crossfit ar agor | 2014 | 4 |
Rhanbarth trawsffit | 2014 | 1 |
Gemau CrossFit | 2015 | 4 |
Crossfit ar agor | 2015 | 2 |
Rhanbarth trawsffit | 2015 | 82 |
Gemau CrossFit | 2016 | 4 |
Crossfit ar agor | 2016 | 4 |
Rhanbarth trawsffit | 2016 | 2 |
Gemau CrossFit | 2017 | 9 |
Crossfit ar agor | 2017 | 2 |
Rhanbarth trawsffit | 2017 | 12 |
Rhanbarth trawsffit (35+) | 2017 | 1 |
O'r diwedd
Mae Samantha Briggs yn dal i fod yn un o'r athletwyr mwyaf dadleuol o gwmpas. Llwyddodd i ennill y gystadleuaeth drawsffit galetaf oherwydd absenoldeb ei phrif wrthwynebydd. Llwyddodd i ddod ar y blaen i bawb yn y rhanbarth ar ôl i'r cast plastr gael ei dynnu o'i choes, ond ar yr un pryd mae'n dal i gael ei amau o ddefnyddio dopio, er gwaethaf y ffaith na chafodd ei "sylwi" erioed yn hyn.
Beth bynnag, mae hi'n athletwr gwych sy'n agor gorwelion newydd iddi hi ei hun ac nad yw eto'n ymdrechu i adael chwaraeon proffesiynol, sy'n golygu y gallwn arsylwi ar ei pharatoi a'i chanlyniadau yn yr holl flynyddoedd dilynol.
Am y tro, ni allwn ond dymuno llwyddiant i Sam Briggs - y fenyw fwyaf athletaidd yn 2013, sy'n gallu goresgyn popeth, a mynd at ei breuddwyd er gwaethaf y boen a'r trawma. Ar gyfer cefnogwyr, mae hi bob amser â Twitter ac Instagram ar agor.