Inswlin - beth ydyw, priodweddau, cymhwysiad mewn chwaraeon

Mae inswlin yn un o'r hormonau a astudiwyd fwyaf mewn meddygaeth. Fe'i ffurfir yng nghelloedd beta ynysoedd Langerhans y pancreas, ac mae'n effeithio ar metaboledd mewngellol bron pob meinwe.

Prif eiddo'r hormon peptid yw'r gallu i reoli lefelau glwcos yn y gwaed heb fynd y tu hwnt i'r crynodiad cyfyngu uchaf. Mae inswlin yn cymryd rhan weithredol mewn synthesis proteinau a brasterau, yn actifadu ensymau glycolysis, ac mae hefyd yn hyrwyddo aildyfiant glycogen yn yr afu a'r cyhyrau.

Gwerth inswlin i'r corff

Prif dasg inswlin yn y corff dynol yw cynyddu athreiddedd pilenni myocytes ac adipocytes ar gyfer glwcos, sy'n gwella ei gludiant i mewn i gelloedd. Diolch i hyn, gwireddir y defnydd o glwcos o'r corff, mae'r broses o ffurfio glycogen a'i gronni yn y cyhyrau yn dechrau. Hefyd, mae gan inswlin y gallu i ysgogi cynhyrchu protein mewngellol, gan gynyddu athreiddedd y waliau celloedd ar gyfer asidau amino (ffynhonnell - Wikipedia).

Gellir crynhoi swyddogaeth inswlin yn y corff fel a ganlyn:

1. Diolch i weithred yr hormon, mae'r siwgr a geir o fwyd yn mynd i mewn i'r gell oherwydd bod athreiddedd y bilen yn gwella.
2. O dan ei weithred, mae'r broses o drawsnewid glycogen o glwcos yn digwydd yng nghelloedd yr afu, yn ogystal ag mewn ffibrau cyhyrau.
3. Mae inswlin yn effeithio ar gronni, synthesis a chynnal cyfanrwydd proteinau sydd wedi mynd i mewn i'r corff.
4. Mae'r hormon yn hyrwyddo storio braster trwy helpu celloedd braster i gymryd glwcos a'i syntheseiddio i feinwe adipose. Dyna pam, wrth fwyta bwydydd sy'n llawn carbohydradau, y dylech fod yn ymwybodol o'r risg o fraster corff diangen.
5. Yn actifadu gweithred ensymau sy'n cyflymu dadansoddiad glwcos (eiddo anabolig).
6. Yn atal gweithgaredd ensymau sy'n hydoddi braster a glycogen (effaith gwrth-catabolaidd).

Mae inswlin yn hormon unigryw sy'n cymryd rhan ym mhob proses metabolig organau a systemau mewnol. Mae'n chwarae rhan bwysig mewn metaboledd carbohydrad.

Ar ôl i fwyd fynd i mewn i'r stumog, mae lefel y carbohydradau yn codi. Mae hyn yn digwydd hyd yn oed gyda maeth dietegol neu chwaraeon isel.

O ganlyniad, mae'r pancreas yn derbyn signal priodol gan yr ymennydd ac yn dechrau cynhyrchu inswlin yn ddwys, sydd, yn ei dro, yn dechrau chwalu carbohydradau. Felly dibyniaeth lefelau inswlin ar gymeriant bwyd. Os yw person yn eistedd ar ddeiet blinedig ac yn llwgu yn gyson, yna bydd crynodiad yr hormon hwn yn y gwaed hefyd yn fach iawn (ffynhonnell yn Saesneg - mae'r llyfr "Insulin and Proteins are Related - Structure, Functions, Pharmacology").

Dyma'r unig hormon sy'n gweithio i ostwng lefelau siwgr yn y gwaed, yn wahanol i'r holl hormonau eraill sy'n cynyddu'r dangosydd hwn yn unig, fel adrenalin, hormon twf neu glwcagon.

Gyda chynnwys uchel o galsiwm, potasiwm yn y gwaed, ynghyd â chrynodiad cynyddol o asidau brasterog, cyflymir y broses o gynhyrchu inswlin. Ac mae hormon twf a somatostatin yn cael yr effaith groes, gan ostwng crynodiad inswlin ac arafu ei synthesis.

© designua2 - stoc.adobe.com

Rhesymau dros lefelau inswlin uchel

1. Tiwmorau bach yw inswlinomas. Maent yn cynnwys celloedd beta ynysoedd Langerhans. Yn llai cyffredin, maent yn deillio o gelloedd enterochromaffin berfeddol. Mae inswlinoma yn gweithredu fel generaduron inswlin mewn symiau uchel. Ar gyfer gwneud diagnosis o diwmorau, defnyddir cymhareb yr hormon a glwcos, a chynhelir pob astudiaeth yn llym ar stumog wag.
2. Diabetes mellitus math 2. Fe'i nodweddir gan ostyngiad sydyn yn lefelau inswlin ac, yn unol â hynny, cynnydd mewn crynodiad siwgr. Yn ddiweddarach, wrth i'r afiechyd fynd yn ei flaen, bydd y meinweoedd yn colli sensitifrwydd inswlin yn gynyddol, sy'n arwain at ddatblygiad y patholeg.
3. Dros bwysau. Os yw'r broblem yn gysylltiedig â chymeriant trwm o fwydydd sy'n cynnwys carbohydradau, mae faint o inswlin yn y gwaed yn cynyddu'n sylweddol. Ef sy'n syntheseiddio siwgr i fraster. Felly, mae cylch dieflig yn codi, nad yw'n hawdd ei agor - po fwyaf o hormon, y mwyaf o fraster, ac i'r gwrthwyneb.
4. Mae acromegaly yn diwmor yn y chwarren bitwidol sy'n arwain at ostyngiad yn y hormon twf a gynhyrchir. Ei grynodiad yw'r offeryn pwysicaf ar gyfer canfod presenoldeb tiwmor, os rhoddir inswlin i berson, mae'r lefel glwcos yn gostwng, a ddylai arwain at gynnydd yng nghynnwys somatotropin yn y gwaed, os na fydd hyn yn digwydd, mae'r tebygolrwydd o'r math hwn o diwmor yn uchel.
5. Mae hypercortisolism yn glefyd sy'n digwydd pan fydd y cortecs adrenal yn cynhyrchu hormonau gormodol. Maent yn atal glwcos rhag chwalu, mae ei lefel yn parhau i fod yn uchel, gan gyrraedd lefelau critigol.
6. Dystroffi'r Cyhyrau - yn digwydd oherwydd bod prosesau metabolaidd yn cael eu torri yn y corff, yn erbyn y cefndir y mae cynnwys inswlin yn y gwaed yn codi.
7. Gyda diet anghytbwys yn ystod beichiogrwydd, mae menyw dan fygythiad cynnydd sydyn yn lefelau'r hormonau.
8. Ffactorau etifeddol sy'n atal amsugno galactos a ffrwctos.

Gyda chynnydd critigol yn lefelau glwcos, gall person syrthio i goma hyperglycemig. Mae chwistrelliad inswlin yn helpu i ddod allan o'r cyflwr hwn.

Nodweddir diabetes mellitus mathau 1 a 2 hefyd gan newid mewn crynodiad inswlin. Mae o ddau fath:

• dibynnol ar inswlin (diabetes math 2) - wedi'i nodweddu gan ansensitifrwydd meinwe i inswlin, tra gall lefel yr hormon fod yn normal neu'n uwch;
• inswlin-ddibynnol (diabetes math 1) - yn achosi cwymp critigol yn lefelau inswlin.

Lleihau cynnwys y sylwedd hwn a gweithgaredd corfforol dwys, ymarfer corff rheolaidd ac amodau dirdynnol.

Nodweddion rhoi gwaed i bennu lefel yr inswlin yn y gwaed

Er mwyn pennu lefel yr inswlin yn y gwaed, dylid cymryd prawf labordy. Ar gyfer hyn, cymerir gwaed o wythïen a'i roi mewn tiwb arbennig.

© Alexander Raths - stoc.adobe.com

Er mwyn i ganlyniadau'r dadansoddiad fod mor gywir â phosibl, mae pobl yn cael eu gwahardd yn llwyr rhag bwyta bwyd, meddyginiaethau, alcohol 12 awr cyn samplu gwaed. Argymhellir hefyd i roi'r gorau i bob math o weithgaredd corfforol. Os yw person yn cymryd cyffuriau hanfodol ac na ellir ei ganslo mewn unrhyw ffordd, mae'r ffaith hon yn cael ei harddangos wrth gymryd dadansoddiad ar ffurf arbennig.

Hanner awr cyn danfon samplau inswlin, mae angen tawelwch meddwl llwyr ar y claf!

Nid yw asesiad ynysig o lefelau inswlin gwaed yn berthnasol yn feddygol. Er mwyn pennu'r math o anhwylder yn y corff, argymhellir pennu'r gymhareb inswlin a glwcos. Prawf straen yw'r opsiwn ymchwil gorau posibl, sy'n eich galluogi i bennu lefel synthesis inswlin ar ôl llwytho glwcos.

Diolch i'r prawf straen, gellir pennu cwrs cudd diabetes mellitus.

Gyda datblygiad patholeg, bydd yr ymateb i ryddhau inswlin yn hwyrach nag yn achos arferol. Mae'r lefelau hormonau yn y gwaed yn cronni'n araf, ac yn ddiweddarach yn codi i werthoedd uchel. Mewn pobl iach, bydd inswlin yn y gwaed yn codi'n esmwyth ac yn disgyn i werthoedd arferol heb neidiau miniog.

Monitro canlyniadau profion

Mae yna lawer o ffyrdd i fonitro a storio data dadansoddi er mwyn olrhain dynameg newidiadau mewn canlyniadau. Rydym yn argymell edrych ar yr app Addurn am ddim.

Bydd yn helpu i storio a threfnu canlyniadau profion meddygol. Mae addurn yn caniatáu ichi olrhain newidiadau yn lefelau inswlin a dangosyddion meddygol eraill. Mae addurn yn arddangos dynameg canlyniadau dadansoddi ar graffiau. Mae'r graffiau'n dangos ar unwaith pan fydd y dangosydd wedi mynd y tu hwnt i'r norm - yn yr achos hwn, bydd Addurn yn lliwio rhan gyfatebol y graff mewn melyn llachar. Bydd hyn yn arwydd bod problemau yn y corff, mae'n debyg, a bod angen i chi ymweld â meddyg. Defnyddir marcio gwyrdd yn y cymhwysiad i nodi gwerthoedd arferol dangosyddion - mae popeth yn iawn, does dim rhaid i chi boeni.

I drosglwyddo canlyniadau'r profion o'r ffurflen bapur i'r cais Addurn, mae'n ddigon i dynnu llun ohono (hynny yw, y ffurflen gyda'r canlyniadau). Bydd addurn yn "sganio" yr holl ddata yn awtomatig. Ac i fewnbynnu canlyniadau'r dadansoddiad i'r cais o ffeil pdf a anfonwyd o'r labordy, does ond angen i chi lwytho'r ffeil hon i mewn i Addurn.

Ar sail y data a gafwyd, mae Ornament yn gwerthuso prif organau a systemau'r corff ar raddfa pum pwynt. Gall sgôr o lai na 4 nodi problem iechyd a allai fod angen cyngor meddygol. Gyda llaw, gallwch ofyn am gyngor yn iawn yn y cais - mae meddygon ymhlith defnyddwyr Addurn a fydd yn rhoi argymhellion cymwys i chi.

Gallwch chi lawrlwytho'r app Ornament am ddim o Farchnad Chwarae Google ac App Store.

Pigiadau inswlin

Yn fwyaf aml, rhoddir pigiadau inswlin i bobl â diabetes. Mae'r meddyg yn esbonio'n fanwl y rheolau ar gyfer defnyddio'r chwistrell, nodweddion triniaeth gwrthfacterol, dos.

1. Mewn diabetes math 1, mae pobl yn hunan-chwistrellu eu hunain yn rheolaidd i gynnal eu gallu i fyw'n dda. Mewn pobl o'r fath, nid yw'n anghyffredin i weinyddu inswlin mewn argyfwng rhag ofn y bydd hyperglycemia uchel.
2. Mae diabetes mellitus math 2 yn caniatáu disodli pigiadau â phils. Gall diabetes mellitus sydd wedi'i ddiagnosio'n amserol, triniaeth a ragnodir yn ddigonol ar ffurf ffurflenni tabled mewn cyfuniad â diet wneud iawn am y cyflwr.

Defnyddir inswlin, a geir o pancreas mochyn, fel pigiad. Mae ganddo gyfansoddiad biocemegol tebyg i gyfansoddiad hormon dynol ac mae'n cynhyrchu llai o sgîl-effeithiau. Mae meddygaeth yn esblygu'n gyson a heddiw mae'n cynnig inswlin wedi'i beiriannu'n enetig i gleifion - ailgyfuno dynol. Ar gyfer therapi inswlin yn ystod plentyndod, dim ond inswlin dynol sy'n cael ei ddefnyddio.

Dewisir y dos gofynnol gan y meddyg yn unigol, yn dibynnu ar gyflwr cyffredinol y claf. Mae'r arbenigwr yn cynnal cyfarwyddyd llawn, gan ei ddysgu sut i chwistrellu'n gywir.

Ar gyfer afiechydon a nodweddir gan ddiferion inswlin, mae angen cadw at ddeiet cytbwys, arsylwi ar drefn ddyddiol, rheoleiddio lefel y gweithgaredd corfforol, a lleihau achosion o sefyllfaoedd llawn straen.

Amrywiaethau inswlin

Yn dibynnu ar y math, cymerir inswlin ar wahanol adegau o'r dydd ac mewn gwahanol ddosau:

• Mae Humalog a Novorapid yn gweithredu'n gyflym iawn, o fewn awr mae lefel yr inswlin yn codi ac yn cyrraedd y lefel uchaf sy'n ofynnol gan y corff. Ond ar ôl 4 awr, daw ei effaith i ben, ac mae lefel yr inswlin yn gostwng eto.

• Nodweddir Rheoleiddiwr Humulin, Insuman Rapid, Actrapid gan gynnydd cyflym yn lefel yr inswlin yn y gwaed ar ôl hanner awr, ar ôl uchafswm o 4 awr y cyrhaeddir ei grynodiad uchaf, sydd wedyn yn dechrau gostwng yn raddol. Mae'r cyffur yn gweithio am 8 awr.

• Mae gan Insuman Bazal, Humulin NPH, Protafan NM hyd yr amlygiad ar gyfartaledd o 10 i 20 awr. Ar ôl uchafswm o dair awr, maent yn dechrau dangos gweithgaredd, ac ar ôl 6-8 awr mae lefel yr inswlin yn y gwaed yn cyrraedd ei werthoedd uchaf.

• Mae Glargin yn cael effaith hirhoedlog rhwng 20 a 30 awr, pan gynhelir cefndir inswlin cyfartal heb werthoedd brig.

• Cynhyrchir Degludek Tresiba yn Nenmarc ac mae ganddo'r hyd gweithredu mwyaf, a all barhau am 42 awr.

Rhaid i'r claf dderbyn yr holl gyfarwyddiadau ar y rheolau ar gyfer rhoi inswlin yn llym gan y meddyg sy'n mynychu, yn ogystal ag ar y dulliau gweinyddu (isgroenol neu fewngyhyrol). Nid oes dos sefydlog nac amlder gweinyddu ar gyfer unrhyw gyffur sy'n seiliedig ar inswlin! Mae dewis ac addasu dosau yn cael ei wneud yn hollol unigol ym mhob achos clinigol!

Ceisiadau Inswlin ar gyfer Adeiladu Chwaraeon a Chyhyrau

Mae athletwyr sy'n hyfforddi'n ddwys ac yn ceisio adeiladu màs màs cyhyrau yn defnyddio protein yn eu diet. Mae inswlin, yn ei dro, yn rheoleiddio synthesis protein, sy'n arwain at gronni ffibrau cyhyrau. Mae'r hormon hwn yn effeithio nid yn unig ar metaboledd proteinau, ond hefyd ar garbohydradau a brasterau, gan greu'r rhagofynion ar gyfer creu màs cyhyrau rhyddhad.

Er gwaethaf y ffaith bod inswlin yn gyffur docio sydd wedi'i wahardd i'w ddefnyddio gan athletwyr proffesiynol, mae'n amhosibl canfod ei ddefnydd ychwanegol, ac nid ei gynhyrchu'n naturiol. Defnyddir hwn gan lawer o athletwyr y mae eu canlyniadau'n dibynnu ar fàs cyhyrau.

Ar ei ben ei hun, nid yw'r hormon yn cynyddu cyfaint y cyhyrau, ond mae'n mynd ati i effeithio'n weithredol ar y prosesau sy'n arwain at y canlyniad a ddymunir yn y pen draw - mae'n rheoli metaboledd carbohydradau, proteinau a lipidau, oherwydd:

1. Syntheseiddio protein cyhyrau. Proteinau yw prif gyfansoddion ffibrau cyhyrau, wedi'u syntheseiddio gan ribosomau. Inswlin sy'n actifadu cynhyrchu ribosomau, sy'n arwain at gynnydd yn y protein ac, yn unol â hynny, i adeiladu màs cyhyrau.
2. Yn lleihau dwyster cataboliaeth. Mae cataboliaeth yn broses y mae pob athletwr proffesiynol yn cael anhawster â hi mewn sawl ffordd. Trwy gynyddu lefel yr inswlin, mae'r broses o ddadelfennu sylweddau cymhleth yn arafu, cynhyrchir y protein lawer gwaith yn fwy na'r hyn sy'n cael ei ddinistrio.
3. Yn cynyddu athreiddedd asidau amino i'r gofod mewngellol. Mae'r hormon yn cynyddu athreiddedd y gellbilen, diolch i'r eiddo pwysig hwn, mae asidau amino sy'n angenrheidiol ar gyfer cynyddu màs cyhyrau yn treiddio i ffibrau cyhyrau heb broblemau ac yn hawdd eu hamsugno
4. Yn dylanwadu ar ddwyster synthesis glycogen, sy'n angenrheidiol i gynyddu dwysedd a chyfaint cyhyrau oherwydd ei allu i gadw lleithder, fel sbwng. O dan ddylanwad inswlin, mae synthesis dwys o glycogen yn digwydd, sy'n caniatáu i glwcos aros mewn ffibrau cyhyrau am amser hir, gan gynyddu eu sefydlogrwydd, cyflymu cyfradd yr adferiad a gwella maeth.

Sgîl-effeithiau inswlin

Mewn nifer fawr o ffynonellau, un o sgîl-effeithiau cyntaf inswlin yw cronni màs braster - ac mae hyn yn wir. Ond mae'n bell o'r ffenomen hon sy'n gwneud y defnydd afreolus o inswlin yn beryglus. Sgîl-effaith gyntaf a gwaethaf inswlin yw hypoglycemia, cyflwr brys sy'n gofyn am driniaeth frys. Mae arwyddion o ostyngiad mewn siwgr yn y gwaed yn cynnwys:

• mae gwendid difrifol, pendro a chur pen, nam ar y golwg dros dro, syrthni, cyfog / chwydu, confylsiynau yn bosibl;
• tachycardia, cryndod, amhariad ar gydlynu symudiadau, sensitifrwydd â nam, pen ysgafn gyda cholli ymwybyddiaeth yn aml.

Os yw'r glycemia yn y gwaed yn gostwng i 2.5 mmol / L ac is, mae'r rhain yn arwyddion o goma hypoglycemig, a all fod yn angheuol heb ofal arbenigol brys. Mae marwolaeth o ganlyniad i'r cyflwr hwn oherwydd torri difrifol ar swyddogaethau cylchrediad gwaed a resbiradaeth, ynghyd ag iselder dwfn yn y system nerfol ganolog. Mae yna ddiffyg llwyr o glwcos i sicrhau gweithgaredd ensymau sy'n rheoli defnyddioldeb homeostasis.

Hefyd, wrth ddefnyddio inswlin, gallwch:

• llid, cosi yn y safleoedd pigiad;
• anoddefgarwch unigol;
• gostyngiad mewn cynhyrchiad hormonau mewndarddol gyda defnydd hirfaith neu rhag ofn gorddos.

Mae cymeriant tymor hir a heb ei reoli o'r cyffur yn arwain at ddatblygiad diabetes mellitus (ffynhonnell - Ffarmacoleg Glinigol yn ôl Goodman a Gilman - G. Gilman - Canllaw Ymarferol).

Rheolau inswlin

Mae athletwyr yn gwybod bod y broses o adeiladu rhyddhad cyhyrau yn amhosibl heb fwy o fraster yn ffurfio. Dyna pam mae gweithwyr proffesiynol yn newid camau sychu'r corff ac ennill pwysau bob yn ail.

Dylid cymryd yr hormon yn ystod neu yn union cyn / ar ôl gweithio er mwyn ei droi'n egni angenrheidiol, ac nid yn fraster.

Mae hefyd yn cynyddu stamina'r corff ac yn eich helpu i wneud y mwyaf o'ch ymarfer corff. Dylid dilyn diet heb garbohydradau wrth sychu.

Felly, mae inswlin yn gweithredu fel math o switsh ffisiolegol sy'n cyfarwyddo adnoddau biolegol naill ai i ennill màs neu i losgi braster.

Gwyliwch y fideo: Type 1 Diabetes,Type 2 Diabeteswhat is Insulin?3minute healthmalayalam (Tachwedd 2024).