Anafiadau chwaraeon
1K 14 04/20/2019 (diwygiwyd ddiwethaf: 04/20/2019)
Mae yna lawer o achosion o bryfed trwyn (epistaxis). Serch hynny, mae ei fecanwaith pathogenetig yr un peth. Y llinell waelod yw difrod i lestri'r mwcosa trwynol. Mae gwelyau trwyn rheolaidd yn beryglus ar gyfer datblygu anemia diffyg haearn.
Dosbarthiad colli gwaed
Yn seiliedig ar faint o golli gwaed, mae'n arferol ei rannu'n:
- di-nod (sawl ml) - ddim yn beryglus i iechyd;
- cymedrol - hyd at 200;
- enfawr - hyd at 300;
- profuse - mwy na 300.
Yn dibynnu ar y nodweddion topograffig, gall epistaxis fod:
- anterior - mewn 90-95% (lleoli'r ffynhonnell yn rhan antero-israddol y darnau trwynol, fel arfer oherwydd difrod i'r gwythiennau o'r plexws Kisslbach);
- posterior - mewn 5-10% (yn rhannau canol a posterior y darnau trwynol).
© PATTARAWIT - stock.adobe.com
Y rhesymau
Gall gwaedu gael ei achosi gan:
- anaf mecanyddol (sioc);
- barotrauma (esgyniad sydyn ar ôl plymio);
- difrod fasgwlaidd a achosir gan aer cynnes neu oer sych;
- pwysedd gwaed uwch (gwaedu o'r trwyn yw un o'r mecanweithiau amddiffynnol) oherwydd llawer o resymau, a'r rhai mwyaf cyffredin yw:
- clefyd hypertonig;
- pheochromocytoma;
- VSD;
- straen;
- newidiadau mewn lefelau hormonaidd neu gymryd cyffuriau sy'n cynnwys hormonau;
- rhinitis o natur heintus ac alergaidd;
- polypau (papillomas) y mwcosa trwynol;
- atherosglerosis (mae llongau'n mynd yn wannach);
- hypovitaminosis C, PP a K;
- cymryd gwrthgeulyddion.
Gan ystyried y ffactor achosol, rhennir gwaedu yn:
- lleol;
- cyffredinol (a achosir gan batholeg y corff yn ei gyfanrwydd).
Epistaxis mewn athletwyr
Mae gweithgareddau chwaraeon yn gofyn am symud adnoddau'r corff i'r eithaf. Am y rheswm hwn, gall athletwyr brofi diffyg cymharol o fitaminau PP, K a C. Mae diffyg yn cynyddu'r risg o epistaxis.
Mae athletwyr yn profi straen sy'n gysylltiedig â gorbwysedd arterial dros dro, ffactor risg ar gyfer gwefusau trwyn.
Yn ogystal, mae athletwyr yn dueddol o gael anafiadau (anafiadau trwyn a gafwyd yn ystod hyfforddiant a chystadleuaeth).
Cymorth cyntaf ar gyfer epistaxis
Wrth benderfynu ar stopio gwelyau trwyn, dylai un geisio sefydlu genesis y cyflwr patholegol.
Gwaed o'r trwyn gyda phwysedd gwaed uchel
Os arsylwir epistaxis yn erbyn cefndir argyfwng gorbwysedd, ni ddylid ei atal. Mae'n fecanwaith amddiffynnol sy'n arafu'r cynnydd mewn pwysedd gwaed ac yn lleihau'r risg o gnawdnychiant myocardaidd acíwt a strôc. Yn yr achos hwn, dylech geisio gostwng pwysedd gwaed systemig trwy gymryd cyffuriau gwrthhypertensive neu wahodd meddyg.
Tamponâd trwynol blaenorol
Mewn achosion eraill, dangosir tamponâd anterior o'r darnau trwynol, trwy ymyrryd â rhwyllen neu wlân cotwm, yn ddelfrydol wedi'i gyn-moistened â thoddiant o hydrogen perocsid. Yna, dylid rhoi oerfel ar bont y trwyn am 5-10 munud (tywel wedi'i socian mewn dŵr iâ neu ddarnau o rew wedi'u rhoi mewn bag plastig). Ar yr un pryd, gellir pwyso'r ffroen gwaedu. Fe'ch cynghorir i gadw'r pen yn syth, heb ei daflu yn ôl, er mwyn osgoi gwaed rhag mynd i mewn i'r llwybr anadlol.
Ym mhresenoldeb meddyginiaethau priodol cyn ymyrryd, gellir cyfiawnhau dyfrhau'r mwcosa trwynol:
- diferion vasoconstrictor ar gyfer yr annwyd cyffredin (Galazolin);
- Asid aminocaproig 5%.
Os nad yw'n bosibl rhoi'r gorau i waedu o fewn 10-15 munud, rhaid galw ambiwlans.
Meddyginiaethau gwerin ar gyfer epistaxis
I socian tamponau, gallwch ddefnyddio:
- sudd:
- danadl poethion;
- yarrow;
- pwrs bugail;
- rhisgl o risgl viburnwm (ar gyfradd o 10 g o risgl fesul 200 ml o ddŵr).
Pryd i weld meddyg
Mae angen sylw meddygol cymwys os:
- gwaedu dwys nad yw'n stopio gan damponâd trwynol anterior;
- mae amheuaeth o dorri esgyrn y trwyn;
- ar gael:
- symptomau cerebral neu ffocal (cur pen, diplopia, pendro, paresis yr aelodau);
- y berthynas rhwng gwaedu a gwrthgeulyddion neu gyffuriau hormonaidd a gymerwyd y diwrnod cynt;
- mae posibilrwydd o bresenoldeb gwrthrych tramor yn nhrwyn y plentyn.
Atal
Er mwyn atal epistaxis rheolaidd, mae angen sefydlu ei etioleg a cheisio dileu'r ffactorau achosol. Gall arbenigwyr helpu gyda hyn.
Ymhlith y gweithgareddau cryfhau mae:
- tylino ar ffurf tapio ysgafn gyda bysedd ar adenydd y trwyn;
- atal hypovitaminosis PP, K, C;
- rinsio'r mwcosa trwynol gyda thoddiannau o halen môr, soda pobi, arllwysiadau llysieuol (chamri).
Sicrhewch nad yw babanod yn anafu'r bilen mwcaidd gyda bysedd neu eitemau cartref.
